Как определить тип старения кожи?

Использование крема Акриол Про перед anti-age процедурами

Перед многими процедурами, которые помогают бороться с возрастными изменениями кожи, используются местные анестетики. На отечественном рынке в этой категории представлен крем Акриол Про. В его состав входит два действующих вещества – 2,5% лидокаина и 2,5% прилокаина7.

С точки зрения физико-химических свойств Акриол Про представляет собой эмульсию, которая отвечает двум основным требованиям, влияющим на проникновение крема через неповрежденную кожу и обеспечение обезболивающего эффекта. Эмульсия представляет собой водную основу, в которой взвешены жировые капли, содержащие анестетики. Согласно исследованиям каждая такая жировая капля содержит до 80% анестетиков, что обеспечивает прохождение через липофильные структуры кожи и мембраны нервных кленток8,26. Также в составе крема достаточно воды для увлажнения кожи и улучшения его абсорбции через карнеоциты. Акриол Про может использоваться перед косметологическими процедурами26.

Усталый тип старения (пастозный)

Появившиеся симптомы не всегда связывают с возрастными изменениями, иногда кажется, что усталое лицо — лишь признак переутомления. В какой-то степени это верно, но регулярное недосыпание, стрессы и чрезмерная физическая нагрузка запускают необратимый процесс, изменяют клетки изнутри. «Усталое лицо» — сигнал грядущих изменений, к которому нужно прислушаться. Проявляется усталый тип старения лица в 30-50 лет, точная картина зависит от образа жизни, генетических особенностей. Женщины с ромбовидным или овальным лицом склонны к его появлению, на худом лице признаки выражены ярче.

Заметны побледнения кожи вокруг глаз, нет здорового румянца на щеках, появляется незначительный птоз. Со стороны кажется, что женщина расстроена, не выспалась. Носо-слёзные борозды отчётливо проявляются, увеличиваются носогубные складки. Выход из положения — корректировка режима дня, использование дополнительных средств. Что нужно делать?

Пигментные пятна на лице — почему появляются и как от них избавиться.

Рекомендации

1. Здоровый сон. Его недостаток провоцирует переутомление, свой график нужно пересмотреть, спать как минимум 8 часов в сутки. Если ложиться в одно время каждый день — эффект усилится;
2. Косметика. Средства с витамином С содержат активные вещества, восстанавливающие эластичность. Фруктовые кислоты в составе сывороток и кремов стимулируют регенерацию клеток;
3. Массаж. Ручной массаж расслабляет скованные мышцы, микротоки и мезотерапия пробуждают все клетки, запускают остальные механизмы.

Лицо приобретёт здоровый оттенок, гладкость и подтянутость кожи визуально омолодит женщину.

Полезно знать: Самый женский витамин.

Дополнение от Изы

Добавлю еще пару фоток для ответа на вопрос о том, обязательно ли человек должен иметь лишний вес, чтобы у него проявились черты деформационного типа старения.

Ответ – нет. Давайте разберем фотографии Лары Флин Бойл и Голди Хоун. Помните, какая была Лара? Если кто не знает героиню культового сериала «Твин Пикс», то это она.

Так она стала выглядеть совсем недавно. И лет ей немного, на этой фотографии 40-42 года. И лишнего веса у нее нет. Если внимательно присмотреться, у нее худые ноги и относительно объемный верх. Она «яблоко». Тип старения – деформационный.

Дальше давайте смотреть. Голди Хоун. Лет конечно побольше.

Есть ли лишний вес? Нет. Фигура? «Яблоко». Тип старения – деформационный.

И так далее… Можно вспомнить худющее «яблоко» Мелани Гриффит, которую от отвисания спасает только пластика и все равно лицо у нее вроде и чрезмерно натянутое, но соединительная ткань рыхлая и деформированная. О, еще «яблоко» – Лайза Минелли.

Совсем не толстая, очень похожа на Лару – тонкие ноги и объемный верх.

И хотя, конечно, не все приведенные примеры «честные» – Лара Флин Бойл и Лайза Минелли наверняка имеют или иммунные заболевания, или болезнь Кушинга, тем не менее тенденция «яблоко» – деформационный тип есть.

«Яблокам» вообще не очень повезло. И дело не в том, что жир откладывается не в попу или грудь, как у «груш», а, наоборот, в живот. И это некрасиво. Гормональный фон, который сопутствует такому распределению жировой клетчатки, если можно так выразиться, не совсем здоровый. Ну и да, как мы видим, некрасиво не только животу, но и лицу. Мне кажется, что деформационный тип старения самый неудачный.

Предвижу вопрос, а как же полные «груши»? Конечно, у полных груш могут проявиться такие черты. Но обусловлено это будет не лишним весом, ведь очень многие полные люди имеют натянутое и упругое лицо. А опять-таки, гормональными изменениями, вызванными в данном случае метаболическим синдромом.

Усталое лицо

Пожалуй, наиболее часто встречающийся тип. Кстати, хорошая новость – с ним проще всего справиться. Название здесь говорит само за себя – человеческое лицо выглядит вроде и молодо, однако от многих можно услышать: «Как-то не ахти выглядишь», «Наверное, перетрудилась», «Ты, может, болен»? Усталостный тип лица имеет свои характеристики – это постепенно снижение упругости кожи. Пока до ярко выраженных морщинок еще далеко, но вот свежести тоже, увы, нет. Если имеется от природы склонность к мешкам под глазами, то они все более выражены. Также постепенно опускаются глазные и губные уголки – вроде незаметно, но неприятно.

Причина данного типа старения – малый слой подкожной клетчатки жира, а также снижение упругости лицевых мышц. Плюс к этому, постепенное снижение выработки организмом коллагена.

Методы помощи: блефаропластика, хейлоплатика, контурная пластика.

Блефаропластика позволяет устранить излишки жировой ткани и кожи в области век.

Основные показания:

излишки кожи век;

некрасивые жировые мешки;

уныло опущенные уголки глаз;

морщины века;

желание клиента изменить природную форму глаз.

Результат операции виден сразу. Конечно, имеется небольшая отечность век и гематомы под глазами. Но все это проходит буквально через семь-десять дней.

Хейлопластика проводится на губах, помогая увеличить объем, подкорректировать природную форму, поднять упущенные уголки рта, а также вернуть симметричность и т.д. Операция помогает избавить от вечно недовольного и угрюмого выражения лица.

Контурная пластика подразумевает введение в глубинные кожные слои специальных филлеров. Это идеальная метлика для профилактики естественного природного старения по усталостному типу.

Основные показания:

мелкие морщинки;

выраженная носослезная борозда;

нечеткий овал лица;

мимические складки;

имеющиеся рубцы и шрамы;

обвисшие скулы;

явно выраженная пигментация.

Люди — такие люди

Конечно, время нас меняет. И все мы хотим выглядеть молодо как можно дольше. Но я не хочу искусственно изменять своё лицо до неузнаваемости, злоупотребляя современными способами омоложения, которые не всегда приносят пользу. Чем раньше и чаще женщины начинают прибегать к серьёзным аппаратным косметологическим процедурам, тем старше они выглядят. Тем ленивее становится их организм, не желающий использовать собственные силы на обновление и восстановление. Поэтому я всё чаще стала ошибаться с определением возраста собеседников, мысленно преувеличивая его.

Есть ещё одно интересное наблюдение. Мы избирательно подходим к выбору косметики. Внимательно изучаем состав, ищем отзывы, отдаём предпочтение натуральным средствам с меньшим количеством консервантов. Это похвально. Но, если вы хоть раз делали инъекции, задумывались ли, из чего состоят препараты? Это синтетические компоненты — парадокс. Мы отказываемся наносить их поверхностно в виде кремов, зато добровольно делаем инъекции глубоко под кожу.

Мелкоморщинистый вид старения лица

У людей с таким типом очень сухая и тонкая кожа, а подкожно-жировой клетчатки мало. Из-за этого первые морщины появляются уже в 20-25 лет. Девушки стареют раньше сверстниц и расстраиваются из-за этого. Но несравненным плюсом является то, что овал лица будет и в 60 лет четким.

Чтобы максимально отсрочить появление первых признаков старения, тебе (если ты относишься к такому типу) необходимо тщательнее следить за увлажнением. В составе уходовой косметики должны присутствовать гиалуроновая кислота, липиды, витамины В и Е. Также следи за питанием. Будет хорошо, если в твоем рационе будет достаточно свежих овощей и фруктов. И не забывай про норму воды в день.

Помни, что курение, алкоголь, солнце и солярий искусственно высушивают кожу. Постарайся по максимуму избегать эти факторы, тогда морщинки не будут быстро углубляться.

Попробуй продвинутые интенсивы от Меланнетт. С их помощью ты сможешь избавиться даже от глубоких морщин в зоне лба, межбровки и носогубки.

Гормональное старение.

Менопаузальное (гормональное) старение – обусловлено недостаточным количеством эстрогенов в крови. Если просто и коротко, то у эпидермиса и фибропластов дермы есть рецепторы к эстрогенам. Поэтому, уменьшение содержания этого гормона отражается на качестве кожи, и интенсивности возрастных изменений, независимо от типов старения лица.

Чтобы компенсировать снижение собственных эстрогенов, в косметических формулах могут содержаться фитоэстрогены, как в некоторых средствах бренда Renophase (Ренофаз). Используемые фитоэстрогены – диосгенин и генистеин. Далее указана антивозрастная косметика с содержанием фитоэстрогенов.

Крем регенерирующий H+ Comblement. Эффект применения – Anti-age/Восстанавливающий/Увлажнение. В состав крема входят: фитоэстрогены, в качестве увлажнителей – глицерин и гликозаминогликаны, а также лецитин – строительный материал для клеточных мембран.

Крем Реньюлифт. Эффект применения – Anti-age/Лифтинг/Увлажнение. Кроме фитоэстрогенов, содержит комплекс увлажнителей — гиалуроновую кислоту, мочевину, глицерин, что способствует улучшению качества натурального увлажняющего фактора.

Сыворотка Реньюлифт. Эффект применения – Anti-age/Ботоэффект/Лифтинг. Антивозрастной эффект фитоэстрогенов дополнен действием пептидов, входящих в состав сыворотки.

Маска Реньюпил. Эффект применения – Anti-age/Увлажнение. В состав входят кислоты: лимонная, молочная и гликолевая. Стимулируют обновление эпидермиса, усиливают омолаживающее действие фитоэстрогенов.

Сыворотка регенерирующая H + Regenerant. Эффект применения – Anti-age/Увлажнение. Состав усилен многофункциональным активом с подтвержденной репутацией – витамином С.

Be Loved Oriental

Корейский бренд Be Loved Oriental является частью российской компании NL International. Линия средств подразделяется на две линейки: очищение и увлажнение. Первая включает в себя гидрофильное масло, пенку для умывания с экстрактом камелии, энзимную пудру и бабл-маску. А вторая — две маски (гидрогелевую и биоцеллюлозную) и CC-крем.

«Корейская косметика — сама по себе синоним инноваций. Ученые постоянно ищут новые и исследуют традиционные активные компоненты, совершенствуют методы работы с ними, выявляют наиболее эффективные сочетания и формулы, удивляя своей косметикой женщин всего мира. Мы рады презентовать новую линейку компании нашим клиентам, она уже вошла в состав бестселлеров по итогам первого месяца продаж», — поделилась Жанна Зозуль, директор по маркетингу и продажам компании NL International.

Несмотря на отечественное производство, продукция Be Loved Oriental впитала в себя лучшие традиции азиатского ухода. В составах фигурируют популярные в Южной Корее экстракты камелии и красного женьшеня, а комфортные текстуры прекрасно сочетаются между собой и дополняют друг друга. 

Определите ваши проблемы

Если у вас тоже неоднозначная ситуация и вы затрудняетесь с определением своего морфотипа, я советую вам не зацикливаться на типировании. Само по себе типирование условно и используется, чтобы облегчить понимание ситуации.

В спорных случаях сосредоточьтесь не на определении типа старения, а на проблемах, которые вас беспокоят. Если они характерны для деформационного типа, значит с ним нужно работать.

Например у вас идеальный вес, поэтому нет явных излишков жировой ткани в области лица. Но вы склонны к отекам, плюс тупой шейно-подбородочный угол.

С отеками обязательно нужно работать, потому что они способствуют птозу — то есть опущение тканей, нарушению обменных процессов и преждевременному старению. А если не работать с овалом, при такой предрасположенности он поплывет довольно рано.

И наоборот — если вы знаете свои слабые стороны и работаете с ними, правильные действия помогут довольно долго удерживать лицо и шею в хорошем состоянии.

Важно понимать — тип старения невозможно изменить, по какому типу вы будете стареть — заложено от природы. Но с какой скоростью вы будете стареть, насколько будут выражены эти возрастные изменения — зависит только от вас

Мелкоморщинистый тип старения

Характеристики и внешние проявления:

● Не часто встречающийся тип старения в России, но классический для женщин Европы

● Свойственен людям с эктоморфным телосложением — мелкими чертами лица и тонкой кожей с очень малым количеством подкожного жира

● Кожа, склонная к сухости, недостаток жировой клетчатки

● Первыми признаками возрастных изменений станет сетка мелких морщин. Далее будут развиваться «гусиные лапки» и кисетные морщинки вокруг губ

● Склонность к пигментации

● Ярко выражены скулы и контуры лица

● Сохранение контура лица

Возрастные изменения внешности по мелкоморщинистому типу на примере Шэрон Стоун. Фото: Getty Images / SALT-collage

Варианты коррекции:

При работе с мелкоморщинистым типом обязательна не только коррекция кожи, но и биоревитализация — взаимодействие с пигментом. Подойдет, например, работа на IPL-аппарате и фототерапия.

Отлично себя показал при работе с данным типом старения RF-лифтинг с помощью микроигольчатых аппаратов. Он помогает добиться не только лифтинга, но и возвращает коже плотность, что позволяет сократить количество мелких морщин. Помимо этого, важным этапом восстановления является объемная контурная пластика гиалуроновой кислотой. С возрастом слабо развитый подкожно-жировой слой области щек и висков становится более выражен и заметен, потому необходимо заполнить щечную зону филлерами на основе гиалуроновой кислоты, чтобы избежать эффекта исхудавшего лица — пухлость щек придаст внешнему виду здоровья.

Про лицо

AHA-, BHA-, PHA-кислоты и правила их применения для кожи: подробная инструкция

Мелкоморщинистый тип

Этот тип старения (все же, давайте назовем его «тип возрастных изменений»), как правило, встречается у женщин худощавого телосложения, с небольшим количеством жировой прослойки на теле и с сухой кожей лица.

Как правило, это те девушки, которые в подростковом возрасте почти не имеют проблем с прыщами и не сталкиваются с проблемами расширенных пор. У людей, чья подкожно-жировая клетчатка развита слабо, кожа с возрастом становится склонна к раздражениям и покраснениям, поскольку она достаточно тонкая и сухая. Всему виной нехватка собственных липидов (жиров), которые не справляются в полной мере с удержанием влаги внутри кожи. При этом, мышцы лица пребывают в нормальном (или незначительно сниженном) тонусе. Овал лица с возрастом у таких людей остается, что называется, на месте, а вот с кожей, причем достаточно рано, начинают происходить заметные изменения:

• появляются ранние мимические морщины на лбу
• появляются «гусиные лапки» — морщинки в уголках глаз
• появляются морщины вокруг губ (кисетные морщины)
• становится заметна сухость и обезвоженность кожи
• за счет уменьшения жировой прослойки происходит «похудение» лица
• ярко выражено фотостарение кожи (гиперпигментация, области шелушения)

Этот тип старения называют ещё «печеное яблочко». Как понятно из названия, при этом типе старения кожа склонна к появлению множества мелких морщин, преимущественно, поперек мышечных волокон (когда мышцы сокращаются, а кожа за ними как бы не успевает сокращаться).

Основным полюсом этого типа можно назвать то, что из-за слаборазвитой подкожно-жировой клетчатки не появляется склонности к птозу тканей, потому не возникает и явлений «отяжеления» лица.

Программы омоложения при мелкоморщинистом типе должны быть направлены на устранение последствий фотостарения кожи, восстановление её после повреждений. Такую кожу необходимо защищать от ветра, мороза и ультрафиолета, интенсивно увлажнять, питать и тонизировать. Курильщикам надо бросать немедленно! Именно для людей с мелкоморщинистым типом это занятие для красоты «смерти подобно».

На полке в ванной людям с мелкоморщинистым типом нужно держать средства, которые способствуют удержанию влаги и укрепляют липидный барьер: эмульсию или молочко для бережного очищения кожи лица, питательные и увлажняющие кремы, маски, сыворотки, а также кремы с эффектом ботокса и пептидами для разглаживания мимических морщин.

В салоне будут эффективен курс массажа с питательным кремом или составом для улучшения проводящих функций (трофики) тканей. Из аппаратных процедур специалист порекомендует те, что направлены на усиление кровообращения и обменных процессов. Также можно провести поверхностный химический пилинг или щадящую шлифовку лица, которые позволят сгладить мелкие морщинки.

Из более серьезных процедур могут быть назначены мезотерапия, ботулинотерапия (уколы ботокса), либо контурная пластика с помощью гелей на основе гиалуроновой кислоты.

Из всех напитков выбирайте чистую воду, из перекусов – сочные овощи (огурец, сельдерей, морковь, сладкий перец). Питание при мелкоморщинистом типе должно быть богато жирами и витамином А (который усваивается только вместе с ними). Авокадо, манго, жирная рыба, печень трески, брокколи, яйцо обязательно должны быть в рационе.

При мелкоморщинистом типе очень важно следить, чтобы влажность в помещении держалась не ниже 40-60%

Общие рекомендации

Чтобы замедлить процесс увядание дермы, следуй нескольким несложным правилам:

1. Придерживайся норм здорового сна и старайся ложиться спать до 23:00;
2. Устраивай себе выходные (хотябы 1 день в неделю). Посвящай его прогулкам на свежем воздухе и спа-уходу (его можно устроить и в домашних условиях);
3. Употребляй побольше фруктов и овощей (хотя бы 5 природных продуктов в день);
4. Подбери правильный косметический уход ,который будет подходить именно твоему типу кожи;
5. Делай специальные упражнения для красоты лица. Вот некоторые из них:

• Для избавления от лобных морщин:

• Против мешков под глазами:

• Для спасения от носогубной складки

• Экспресс-лифтинг:

Кто предупрежден — тот вооружен

Специалисты в области эстетической медицины сформулировали ряд ключевых вопросов, по которым вы достаточно точно можете определить свой морфологический тип возрастных изменений лица. Итак, если вам уже больше 25 лет и вы настроены решительно дать отпор времени, внимательно прочтите и ответьте на все вопросы теста, записав ответы.

1. Каков тип вашей кожи?

• М — кожа нормальная;
• ММ — кожа сухая;
• У — кожа комбинированная;
• Д — кожа жирная, блестящая.

2. Стандартные проблемы вашей кожи…

• Д — склонность к прыщикам, образованию комедонов или высыпаниям;
• ММ — стойкие пигментации, постоянные веснушки;
• М — пигментация или веснушки проявляется временно, независимо от времени года, особенно в незащищенных от солнца местах;
• У — кожа чистая и не склонна к сыпи, но иногда на ней появляются расширенные капилляры.

3. Определяем тонус и упругость кожи. (Для этого следует аккуратно приложите палец к уголкам губ и щекам, а затем описать субъективные впечатления от тактильных ощущений.)

• У — кожа достаточно тонкая;
• М — чувствуется упругость (впечатления такие же, как прикосновения к хорошо надутому воздушному шару);
• ММ — кожа достаточно эластичная, немножко пружинит, но не грубая, больше подходит на тонкую;
• Д — кожа достаточно грубая, плотная.

4. Оцениваем состояние кожи в периорбитальной зоне

(Особое внимание следует обратить на верхнюю неподвижную часть век, начиная от бровей на переносице и чуть-чуть вниз к вискам)

• Д — веко плотное, массивное, выдается вперед;
• У — сквозь кожу века просматриваются капилляры;
• М — появились первые морщинки в виде «гусиных лапок»;
• ММ — веко сверху натягивается и приподнимается, а возле глаз появились круги.

5. Какова реакции вашей кожи на факторы окружающей среды?

• ММ — реагирует на холод или ветер покраснением, раздражением или шелушением;
• У — воздействием солнца и жары, в Т-зоне (лоб, подбородок, нос) незначительно повышается себосекреция (выработка кожного жира);
• Д— существенная себосекреция, даже независимо от времени года, жирный блеск;
• М — ровная гладкая кожа вне зависимости от погодных факторов.

Итак, ответы. Буква, которая будет преобладать в ваших ответах, и означает ваш тип старения, к которому, вероятнее всего, вы будете склонны.

ММ – мелкоморщинистый;

М – мускульный,

У – «усталый»

Д – деформационный.

Если в ответах встречаются все перечисленные типы, то означает, что у вас комбинированный тип.

Теорий о старении на сегодняшний день существует большое количество. Это и теория генетического старения, и теория свободных радикалов, и эндокринная теория, и многие другие. Так, вышеописанная теория морфологического типа старения лица была предложена ещё в 70-х годах доктором медицинских наук, профессором Инной Ивановной Кольгуненко, автором целой серии научных исследований и открытий в области коррекционной косметологии, которые актуальны и по сей день.

Так или иначе, прогресс на месте не стоит, и пока мы гоняемся за уходящим поездом времени, исправляя последствия уже начавшихся возрастных изменений, наука активно ищет универсальную формулу «волшебного коктейля», идентичного тому, который поступает в наши клетки с плазмой крови, и от постепенного изменения состава которого зависит в нашем организме так много. Говорят, что когда, наконец, это ученым удастся — произойдет настоящая революция в косметологии.

Желаем вам всегда нравиться себе в зеркале, и успехов вам в настройке здоровья!

Мелкоморщинистый тип старения

Примеры: Шерон Стоун, Кейт Мосс

Такой тип старения редко встречается у жительниц России, зато характерен для европеек. Он свойственен людям с тонкими чертами лица и небольшим количеством подкожного жира. Кожа обычно сухая — все из-за недостатка жировой клетчатки. Склонна к пигментации. Скулы и контуры лица четко выражены. Первыми признаками старения станут сетка мелких морщин, появление «гусиных лапок» и кисетных морщин вокруг губ.   

Какие процедуры рекомендуются

Для того, чтобы улучшить состояние такой кожи, необходимо периодически проходить курсы биоревитализации. 

Подойдут также IPL-аппарат и фототерапия. Еще одна процедура, которую стоит сделать при данном типе, — это микроигольчатый RF-лифтинг. Он возвратит коже былую упругость и сократит количество мелких морщин. 

Не лишним будет также воспользоваться возможностями филлеров и сделать контурную пластику гиалуроновой кислотой. Она поможет заполнить щечную зону и придаст лицу более свежий и здоровый вид. 

Мускульный тип

Мускульный тип старения обычно встречается у женщин азиатской внешности, редко у европеек. Основной признак — развитая мимическая мускулатура и слабо выраженная подкожно-жировая клетчатка. Кожа лица долго сохраняет упругость, а мелкие морщины практически отсутствуют. А чёткий овал радует обладательниц мускульного морфотипа до самой старости. Но есть и обратная сторона медали. На фоне гормональных изменений возрастает риск потери мышцами своей упругости. Верхнее веко начинает нависать, а также появляются заломы и глубокие морщины.

Рекомендации по уходу

Представительницам так называемого азиатского типа старения и в домашнем, и в салонном уходе основной акцент нужно делать на лимфодренаже, расслабляющих массажных техниках, регулярном увлажнении кожи и профилактике гиперпигментации.

Важно помнить: то, что подходит женщинам с мускульным типом старения, не будет работать при усталом или мелкоморщинистом типе. Например, всем известный японский массаж «Асахи» при любом морфотипе, кроме мускульного, может растянуть связки мышц, усилив проявления возрастных изменений

Мускульный тип старения

С таким процессом сталкиваются те, кто сохраняет мышечный тонус долгое время. Они хорошо развиты в области лица, поддерживают молодость дольше остальных. Но проблема заключается в том, что тонус внезапно падает, отчего видоизменяются все зоны. Определить людей, которых коснётся мускульный тип старения лица, несложно: у них спортивное телосложение, треугольное или овальное лицо. Чаще всего это азиатский тип внешности, чьё старение проявляется на 5-10 лет позже, чем у представителей славянской национальности. С возрастом черты лица становятся острыми, на лбу резко появляются глубокие морщины.

Рекомендации

Уход нужно начинать ещё до появления явных признаков.

1. Из процедур в салоне подойдут сеансы микродермабразии, разнообразные пилинги, можно попробовать лазерное омоложение;
2. Крема выбирают с SPF-фильтрами, включают в уход увлажняющие средства;
3. Образ жизни также влияет: прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и здоровое питание насыщают клетки нужными микроэлементами, сохраняют их первоначальную структуру.

Чем больше времени уделяется внешности, тем менее выраженными становятся морщины. Кожа становится гладкой, чистой.

Причины старения кожи

Популярными причинами старения кожи являются:

• нехватка увлажнения
• ультрафиолетовые лучи
• стресс
• курение
• токсины
• употребление алкоголя

Недостаток воды в коже нельзя восполнить умыванием лица или обильным питьем. Для тщательного увлажнения кожи следует использовать специальные средства, которые будут захватывать и удерживать молекулу воды. Недостаток увлажнения провоцирует изменение структуры кожи: шелушение и появление морщин.

Солнце может действовать на кожу как благоприятно, так и негативно. Воздействие ультрафиолетовых лучей изменяет работу клеток, что приводит к потере эластичности и утолщению кожи. Солнечные лучи могут провоцировать пигментацию кожи, которая в возрасте 30-40 лет может проявиться через сосудистые звездочки на лице или желтоватый цвет лица. Средства защиты кожи от солнца должны всегда быть под рукой, но не только в летнее время, а и в весенний и осенний сезоны.

Стрессовые ситуации не проходят бесследно для кожи. Адреналин, который вырабатывается во время стрессов, негативно влияет на кровообращение, что, в свою очередь, отражается на эластичности и упругости кожи. Курение и алкоголь также влияют на ее качество. Серый цвет лица и дряблая кожа — это верные спутники курильщиков. Алкоголь нарушает кровообращение, поэтому кожа начинает преждевременно стареть и терять свой тонус.

Накопленные в организме токсины также становятся причиной старения кожи. От перегрузки организма токсинами соединительная ткань кожи теряет свою эластичность и упругость. Регулярное очищение организма от токсинов благоприятно влияет на метаболизм и улучшает общее состояние здоровьякожи. Нехватка витаминов также отражается на коже, поэтому в периоды авитаминоза следует принимать витаминные препараты.

Мелкоморщинистый

Про таких женщин говорят, что они красиво, благородно стареют. Недоброжелатели же могут сравнивать лицо с печеным яблочком. Издали (или после обработки в фоторедакторе) лицо выглядит молодым, но стоит подойти поближе, и иллюзия исчезает. Для этого морфотипа характерны сухость кожи и обилие мелких морщинок. При этом черты лица практически не трансформируются, изменения затрагивают только кожу, но не подкожно-жировую прослойку или мышцы.

Примеры подобного морфотипа – Майя Плисецкая, Джейн Фонда, Хелен Миррен, Джейн Сеймур, Шерон Стоун.

Чаще всего такой тип старения встречается у худощавых узкокостных женщин с сухой тонкой кожей и овальной или удлиненной формой лица. Черты лица некрупные, скулы обычно выраженные, губы тонкие. Морфотип характерен для уроженок Западной и Северной Европы. В юности они выглядят очень привлекательно, но уже после 25 лет появляются «гусиные лапки», кисетные морщинки вокруг губ, а со временем кожный покров на лице, шее и теле начинает выглядеть как мятый пергамент.

Какие процедуры рекомендуются для профилактики и омоложения?В молодости в качестве профилактики эффективна мезотерапия. В дальнейшем показана биоревитализация — курс процедур буквально преображает представительниц этого типа. Пересушенная кожа исключительно хорошо реагирует на инъекции гиалуроновой кислоты, насыщается влагой, разглаживается. Заметный эффект появляется сразу же и нарастает от одного сеанса биоревитализации к другому. Также хорошо действует плазмолифтинг – интрадермальные инъекции собственной плазмы крови.

По показаниям можно использовать мезонити для стимуляции выработки коллагена. В борьбе с мимическими морщинами помогут уколы ботулотоксина. При необходимости допускается контурная пластика.

Какие процедуры будут бесполезными или даже вредными для обладательниц испещренной морщинками кожи?Следует отказаться от любых воздействий с подсушивающим эффектом – они только усугубят имеющиеся проблемы. Для чувствительной тонкой кожи не подходит лазерная шлифовка. Пилинги нужно подбирать очень аккуратно: подойдут лишь самые деликатные – на основе молочной кислоты или с эффектом биоревитализации. Более жесткие пилинги, вызывающие шелушение кожи, принесут только вред.

Как ухаживать за кожей самостоятельно?Очень важно беречь лицо от солнца, чтобы к признакам хроностарения не добавлялись еще и фотоповреждения кожи. Поскольку кожный покров отличается повышенной чувствительностью, следует также использовать средства с антиоксидантами, защищать лицо от перепадов температур

Нужно постоянно увлажнять кожный покров. Желательно выбирать косметические средства с церамидами, антиоксидантами, гиалуронатом натрия и маслами. И, конечно, нужно отказаться от курения: эта привычка дополнительно ухудшает состояние кожного покрова и особенно вредна для представительниц данного морфотипа.

Ухаживая за лицом, не стоит забывать о шее и зоне декольте: у женщин с мелкоморщинистым типом старения эти области часто выдают истинный возраст.

Маски против старения кожи лица

Мелкая сеточка морщинок появляется практически у всех, так как это морщинки «радости», они от улыбок, иногда эмоциональный стресс тоже накладывает свой отпечаток.

Рассмотрим наиболее распространенную, универсальную маску для лица против старения, которую можно сделать в домашних условиях.

Домашнюю маску с ламинарией от морщин можно приготовить на основе ламинарии, которая продается в аптеке.

Рецепт маски: 3 столовых ложки ламинарии залить 5 столовыми ложками кипятка, размешать, остудить 10 минут и нанести на очищенное лосьоном лицо на 20 минут. Затем смыть водой.

В зависимости от типа кожи в маску можно добавлять: лимонный сок, мед, оливковое масло, сливки, витамины А и Е по несколько капель.

Делать 3-4 раза в неделю 1 месяц, потом можно перейти на 1 раз в неделю.