«грин слим», чай для похудения: отзывы врачей, инструкция

Режим приема чая

По отзывам, чай для похудения пить необходимо не более 2 раз в день. В первый день следует выпить только один стакан напитка. Если не возникнут побочные реакции, то со 2-го дня можно употреблять по 2 стакана чая.

Лучше употреблять его во время приема пищи, чтобы он лучше усваивался. Если в качестве добавки в чае присутствует стевия, то пить за полчаса до еды.

Более частое его использование может негативно повлиять на работу почек.

Производитель рекомендует начать прием чая в выходные дни из-за его слабительных свойств. У организма любого человека существуют свои особенности, поэтому реагировать он может по-разному.

Пачка содержит 30 пакетиков, которых хватает на 2 недели приема. После курса следует сделать перерыв не менее чем на 2-3 недели. Затем можно опять начинать новый прием чая для коррекции веса. В противном случае возникнут нежелательные последствия.

К этому можно применить советы известных диетологов для того, чтобы усилить эффект от приема продукта:

• пить много воды;
• сбалансировано питаться;
• контролировать количество килокалорий;
• заниматься спортом;
• поддерживать позитивное настроение;
• избегать стрессовых ситуаций;
• спать не менее 8 часов в день;
• при ухудшении самочувствия нужно обратиться к специалисту.

Когда вместе с приемом чая соблюдаются все советы специалистов, то результат станет заметен через короткое время.

Побочные эффекты

Одним из наиболее ярко выраженных побочных эффектов может стать выраженное послабление стула, сопровождающееся абдоминальными болями и метеоризмов.

В отдельности каждый компонент напитка также может принести организму как пользу, так и вред:

1. Листья сенны. Компонент является сильнейшим диуретиком, поэтому нередко используется в изготовлении продуктов для похудения, а также слабительных средств в составе сборов и таблеток. Сенна способна не только очистить кишечник от шлаков, но и ухудшить состояние его микрофлоры и замедлить всасывание полезных веществ.
2. Зеленый чай. Пользу данного напитка трудно переоценить. Однако он имеет и побочные эффекты. Кофеин в составе чая может вызвать нервную возбудимость, бессонницу. Кроме того, продукт повышает кислотность пищеварительных соков и оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему.

Таким образом, при длительном применении и передозировках фиточаем возможны следующие негативные явления:

• Дисбактериоз;
• Выраженная диарея;
• Тошнота;
• Повышенное газообразование и колики;
• Сильные абдоминальные боли, имеющие приступообразный характер;
• Вздутие живота;
• Тошнота (крайне редко – рвота);
• Обезвоживание организма;
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы (при постоянном употреблении в течение длительного времени за счет нарушения водно-электролитного баланса).

Во время первых дней приема рекомендуется отслеживать самочувствие и артериальное давление. При появлении негативных явлений, сильных абдоминальных болей и колик, вызванных метеоризмом, применение продукта необходимо приостановить.

Состав чая для похудения

В состав входят натуральные растительные компоненты: катехины, флавоноиды, дубильные вещества. Они нормализуют метаболизм, снимают воспаление и отечность мягких тканей. Антрахиноны улучшают жировой и углеводный обмен в организме, способствуют снижению веса. Напиток предупреждает образование новых жировых масс, ускоряет работу органов пищеварения.

Также в составе чая присутствуют:

1. Экстракт матэ. Изготавливается из листьев и молодых побегов падуба. Повышает физическую активность, улучшает работу головного мозга. Человек легче сосредотачивается на поставленной задаче, снижается риск болезни Альцгеймера. Экстракт также избавляет от запоров.
2. Худия гордони (Hoodia Gordonii). Утоляет голод, предупреждает отложение гликогена в печени, повышает чувствительность клеток к глюкозе.
3. Александрийский лист. Отличается повышенным содержанием антрагликозидов, оказывающих легкий слабительный эффект. При попадании в желудочно-кишечный тракт активные вещества раздражают слизистые органов, усиливая перистальтику гладкой мускулатуры. В результате улучшается выведение каловых масс. Растительный компонент утоляет голод на 1-2 часа.
4. Листья лотоса. Проявляют выраженные мочегонные свойства.
5. Вытяжка из ревеня. Ускоряет внутриклеточный метаболизм, регенерацию тканей, нормализует водно-солевой баланс.
6. Мандариновая цедра, зерна колеуса. Ускоряют углеводный метаболизм, не дают глюкозе превратиться в гликоген в печени.
7. Гарциния из Камбоджи. Ускоряет процесс переваривания и усвоения питательных веществ в тонком кишечнике, утоляет аппетит, способствует расщеплению жиров.
8. Левокарнитин. Оказывает сильный жиросжигающий эффект, ускоряет метаболические реакции. Повышает скорость восстановления мышечной ткани после интенсивной тренировки, улучшает кровоснабжение мозга, укрепляет иммунитет.
9. Экстракт алоэ. Стабилизирует работу органов пищеварения, способствует выведению токсинов. Вытяжка из лекарственного растения подавляет рост патогенных микроорганизмов.

Как принимать

Один фильтр-пакетик Грин Слим содержит 2 грамма растительной смеси для похудения. Доза предназначена для одного приема. Заваривают биодобавку немного дольше обычного чая – в течение 15 минут.

1. 1. В первые несколько дней знакомства с продуктом лучше употреблять по одному стакану ароматной жидкости, а после увеличить дозу до двух стаканов, как и рекомендует производитель. При этом первый прием приходится на утреннее время, второй – вечернее. Принимать напиток лучше во время еды. В противном случае момент наступления слабительного эффекта может быть непредсказуем и застать врасплох.

1. Употреблять продукт следует в свежем виде, то есть непосредственно после настаивания. Добавлять сахар, мед или молоко не нужно.
2. Использовать Грин Слим на основе зеленых чайных листьев перед сном нежелательно, поскольку их тонизирующий эффект может негативно отразиться на качестве сна.

Производитель классифицирует продукт как «подходящий для регулярного применения», относя к категории диетических. Медики настаивают, что максимально допустимая продолжительность одного курса на Грин Слим или любом другом чае для борьбы с лишними килограммами – три недели. Большая продолжительность курса может негативно отразиться на здоровье, вызвав побочные эффекты и привыкание организма.

Правила приема чая

По многочисленным отзывам достаточно пить «Грин Слим» два раза ежедневно.

• В первые сутки начинаем с одной чашки. Если никаких побочных эффектов не обнаружено, то в последующие дни принимаем уже по 2 кружки.
• Сочетаем чай с едой. Таким образом напиток усваивается гораздо лучше. Если в составе есть стевия, то употребляем настой за 30 минут до очередного приема пищи.
• Начинать пить «Грин Слим» стоит в свободные от работы и других дел дн. Организм каждого человека реагирует на натуральный состав чая для похудения по-разному. Чтобы не случилось неприятных инцидентов, первые несколько часов после приема желательно посидеть дома.
• В одной пачке чая 30 одинаковых пакетиков. Этого хватает на две недели употребления – полный курс. Когда весь объем выпит, делаем небольшой перерыв в 14-21 дней. Только потом можно заново начинать терапию по коррекции веса.

Для усиления эффекта диетологи рекомендуют в процессе приема «Грин Слим»:

• Пить больше очищенной воды.
• Полноценно и качественно питаться.
• Рассчитывать количество калорий в день.
• Спать не менее 8 часов в сутки.
• Включить в будни занятия спортом.
• Всегда быть в отличном настроении.

Чай в комплексе с другими полезными мероприятиями обеспечивает невероятный результат. Уже через пару недель можно увидеть, что стрелка на весах стремительно ползет вниз.

Цена

Биодобавку удастся приобрести в обычных и виртуальных аптеках, на сайтах магазинов по продаже товаров для похудения. Иногда БАД можно встретить в крупных супермаркетах, имеющих отделы для красоты и здоровья.

Продукт упакован в картонную коробку зеленого цвета. В середине имеется влагонепроницаемая бумага, обеспечивающая длительную сохранность аромата и вкусовых качеств растительного сырья. Плюс к тому, в каждой коробочке содержится вкладыш-сюрприз с информацией о полезном растении или продукте. Вкладыши производитель рекомендует использоваться для коллекции, расширяя собственные знания о важных для рациона худеющего товарах.

Состав и действие чая

Продукт относится к группе биологически активных добавок. Производит его компания «Фитера». Есть несколько разновидностей Грин Слим: с мятой, мелиссой, ананасом лимоном и так далее. Различные добавки позволяют получать от чая не только пользу, но и провести «вкусное» чаепитие. Основа – зеленый чай, и все другие ингредиенты исключительно натурального происхождения. В его состав входят сенна и александрийский лист, обладающие слабительным действием.

Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо придерживаться сбалансированного питания. Ни один чай не поможет сбросить лишние килограммы, если вы будете постоянно переедать, употреблять жирную пищу и сладости. В то же время, при использовании Грин Слим нет необходимости морить себя голодом. Травы, входящие в состав чая, обладают послабляющим эффектом. При приеме этой биологически активной добавки усиливается перистальтика кишечника, он активно освобождается от содержимого, в том числе и от застарелых каловых масс. Также чай несколько ускоряет обмен веществ и способствует выведению из организма шлаков. Травы, входящие в состав Грин Слим, являются источником катехинов, флавоноидов и антрахинонов.

Свойства

Выраженный эффект нормализации веса при использовании Грин Слим достигается посредством таких свойств:

• улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
• нормализация обменных процессов;
• очищение от токсинов и шлаков.

Чай обладает выраженным слабительным и мочегонным эффектом, то есть освобождает организм от межклеточной жидкости, а кишечник – от застоявшихся каловых масс, благодаря чему стабилизация веса происходит в короткий промежуток времени. Специалисты компании Fitera обещают, что первые результаты от приема продукта появляются спустя несколько дней. Всего за 1 курс должен быть достигнут отвес в 2-6 кг без соблюдения жесткого рациона. К сожалению, умалчивается главное – после отмены приема БАДа вес возвращается, поскольку жиросжигающим действием чай не наделен.

Биодобавка является мощным антиоксидантом и, благодаря регуляции уровня сахара в крови, препятствует всасыванию жиров из пищи. Подавление аппетита, также обеспечиваемое БАДом, позволяет без особых сложностей и стресса уменьшать размеры порций и перейти на здоровое питание.

Среди прочих сильных сторон биодобавки производитель выделяет:

• укрепление иммунитета;
• улучшение работы мозга;
• нормализацию работы сосудов и сердца;
• замедление процессов старения;
• оказание противовоспалительного и противовирусного действия (рекомендовано к приему в качестве общеукрепляющего средства).

Ожирение. Медикаментозное похудение.

06.03.201213:44

«Волна похудения» захлестнула общество. Худеют и те кому это показано и те, у кого пролебмы  избытка веса не было. Рынок средств для похудения в Росии достаточно широк, препараты покупаются, к сожалению, бесконтрольно, а ведь многие из них не так безопасны. Далее обзор некоторых групп препаратов.Для эффективного похудения необходимо: знать степень избытка веса, цель похудения (в килограммах), тип распределения подкожной клетчатки, причину избытка веса (есть ли гормональные нарушения, даже в субклинической форме), предупредить врача о наличии отёков и/или лимфостаза, хронических патологий (особенно заболеваний почек!, артериальной  гипертензии, желчно-каменной болезни и др.). При необходимости провести дополнительные обследования состояния здоровья.Во первых, необходимо изменить характер питания, индивидуальную диету можно рассчитать у диетолога.Во вторых, необходима физическая нагрузка (не менее 150 минут в неделю). При этом частота пульса является основным показателем эффективности нагрузок и рассчитывается по формуле:(220-возраст)*0.65.Теперь непосредственно о препаратах.Многие из похудательных препаратов являются БАДами, используются при ИМТ(индексе массы тела) более 30, или ИМТ более 27 при наличии сопутствующего сахарного диабета, нарушений холестеринового обмена и др.В Росии официально разрешены к использованию 2 препарата для похудения: 1. Меридиа = Сибутрамин  (также выпускается под названием Редуксин, Голдлайн, Линдакса) 10, 15 мг. Является аноректиком неопиоидной структуры (препарат действует через центр насыщения в таламусе, поэтому относится к группе препаратов регулирующих аппетит).А вот Редуксин-лайт — это БАД, содержит линолевую кислоту и обладает другим, в отличие от Редуксина, составом и  механизмом действия. Безопасность его применения (?) 2. Ксеникал = Орлистат (единственный препарат прошедший клинические испытания в полном объёме!), есть под торговым названием Орсотен. По механизму действия —  болокирует всасывание 30% жиров пищи . Похожим действием обладает БАД на растительной основе»Блокатор каллорий фаза 2″ , но он уменьшает всасывание избытка поступабщих с пищей углеводов. Оба препарата относят к группе препаратов блокирующих поступление энергии с пищей. Зарубежом также распространены аноректики опиоидной структуры, выдаются они строго по рецепту,-Dietilpropion 75 мг ,например.Далее следуют только БАДы, к ним относятся: баластные вещества (источники  дополнительной  клетчатки )- МКЦ 229, Анкир Б и др.,могут использоваться при похудении,   «Жиросжигатели»(механизм действия не ясен?) -Хитозан, Челендж, Бромлайн и др. «Очищающие чаи » — суперсистема 6 и др., нутрицевтики (как правило, в виде коктейля или порошка для их приготовления, могут заменить один из приёмов пищи в течение суток) — Доктор Слим, Экстракт Гуо, Гербалайф-коктейли  и др.,   диетпластырь и тайские таблетки — по эффективности и безопасности не пригодны к использованию.   Диетресса (новинка продаж)- блокатор каннабиоидных рецептров, нормализует центр пищевого поведения(?). Эффективность при использовании в стадии накопления опыта.Кроме того, используются в терапии похудения и сопутствующие препараты, при наличии показаний  к ним — это метформин, диуретики, акарбоза, оральные контрацептивы у женщин и препараты тестостерона у мужчин, антидепрессанты, витаминные комплексы, фенотропил, L- карнитин, липоевая кислота и другие. — использовать можно — «тёмная лошадка» — использовать нежелательно — использование возможно

Просмотров:65973

Состав чая для похудения

Чай состоит из трав, являющихся источниками флавоноидов, катехинов и антрахинонов. В последнее время появились фиточаи с добавлением ароматизаторов, идентичных натуральным. Исключение составляет напиток с мелиссой и мятой, в него входят только натуральные компоненты.

Основным ингредиентом напитка является зеленый чай.

Кроме того, в состав фиточая входят:

• листья лотоса (мочегонное средство);
• экстракт матэ (подробнее о пользе и вреде чая мате и его различных свойствах найдете здесь);
• кожура мандарина;
• семена колеуса;
• L-карнитин;
• александрийский лист (сильное слабительное);
• экстракт ревеня (ускоряет метаболизм);
• камбоджийская гарциния (препятствует всасыванию жиров);
• худия гордони, разновидность южноафриканского кактуса (снижает аппетит);
• экстракт алоэ (содержит все витамины группы В и фолиевую кислоту).

Некоторые виды напитка Грин Слим выпускаются на основе черного или красного чая. Также чай содержит знаменитый коэнзим Q10, который хорошо укрепляет сердечно — сосудистую систему, нормализует давление, снижает холестерин.
В продаже можно увидеть ароматизированные чаи с разными вкусами.

Среди них есть:

лимон;
ананас;
клубника;
жасмин;
стевия;
персик;
манго.

Существуют напитки с лаймом, стевией и мятой, с клубникой, стевией и киви или с ананасом, стевией и земляникой. Большим спросом пользуется полностью натуральный чай с мелиссой и мятой.

Форма выпуска

Чай Грин Слим для похудения (отзывы, размещенные в сети интернет, отмечаю появление сильного слабительного эффекта, возникающее на фоне приема БАДа) выпускается в чайных пакетиках, помещенных в изумрудно-зеленую коробку по 30-ть штук. В одном пакетике находится по 2 г измельченного чая.

Стоимость БАДа около 140 руб.

Серия для снижения веса Грин Слим представлена описанными ниже продуктами.

Фиточай с лимоном

Нормализующий пищеварительные и обменные процессы препарат помимо основных компонентов содержит лимонную цедру, насыщающую организм витамином С.

Рекомендованный к применению в осенне-зимний сезон БАД:

• помогает очистить организм от шлаков и токсинов;
• улучшает перистальтику кишечника и борется с запорами;
• нормализует метаболические процессы;
• повышает защитные силы организма;
• тонизирует и дарит бодрость;
• помогает бороться с межсезонной депрессией.

Фиточай с мятой и мелиссой

Позволяющая снизить вес пищевая добавка содержит измельченные листья мелиссы и мяты, помогающие успокоить нервную систему и нормализовать сон.

Входящие в состав чая растительные экстракты:

• нормализуют обменные процессы;
• оказывают детокс эффект;
• помогают бороться с кожными аллергическими высыпаниями и стрессом;
• успокаивают нервную систему;
• облегчают отход ко сну;
• эффективно борются с отеками.

Фиточай со стевией, ананасом и земляникой

Помогающий контролировать аппетит и снижающий тягу к сладкому фиточай содержит природный заменитель сахара стевию, снижающую аппетит и помогающую избежать инсулиновых скачков, являющихся главной причиной набора лишнего веса.

Содержащий экстракт ананаса и земляники препарат помогает не только сбросить вес и нормализовать метаболизм, но и улучшает кроветворческую функцию, а также заботиться о красоте и здоровье кожи, волос и ногтей.

Позволяющий эффективно сбросить вес фиточай с экстрактами ананаса и земляники:

• активизирует метаболические процессы;
• стимулирует расщепление жировой клетчатки;
• повышает иммунные силы организма;
• борется с отеками;
• снижает количество накопленного в организме висцерального жира;
• борется с отеками;
• тонизирует нервную систему и дарит бодрость.

Фиточай с персиком

Вкусный и аромат травяной напиток с ароматом персика не только поднимает настроение, но и способствует:

• уличению пищеварения и оттока желчи;
• поддерживает работу сердца;
• оказывает на организм общеукрепляющее действие;
• нормализует обмен веществ;
• улучшает кроветворение;

• положительно влияет на костную и хрящевую ткань.

Фиточай с клубникой

Клубничный фиточай отличается насыщенным вкусом и мягким послабляющим, действием, позволяющим ускорить процесс снижения веса и очистить скопившиеся в организме шлаки и токсины.

Обогащенная огромным количеством микроэлементов клубника усиливает действие основных компонентов зеленого чая, позволяя:

• активизировать клеточный метаболизм;
• снизить аппетит и тягу к сладостям;
• повысить защитные силы и тонус организма;
• позаботиться о красоте и хорошем состоянии кожи, волос и ногтей;
• нормализовать стул;
• предупредить негативное влияние на клетки окислительных реакций.

Фиточай с манго

Фиточай с экзотическим ароматом манго обогатить организм микроэлементами, участвующими в выработке лептина, способствующего активизации метаболических процессов, что позволит не только снизить вес, но и предупредить его дальнейшее накопление.

Подавляющий аппетит и снижающий тягу к сладкому БАД позволяет:

• очистить организм от шлаков и токсинов;
• нормализовать работу кишечника;
• очистить сосуды от скопившегося холестерина;
• поддержать кровотворческую функцию;
• повысить работоспособность и защитные силы организма.

Фиточай со стевией

Обладающий сладковатым вкусом чай очень понравится любителям сладкого, для которых диета становится настоящим испытанием. Легкий травяной настой с добавлением стевии, обладающей на 60% более сладким вкусом, чем сахар позволит активизировать метаболические процессы организма, а также запустит процесс очищения и предупредит скачки глюкозы.

Эффект от использования чая

Согласно заверениям, сделанным производителем, чай для похудения «Грин Слим» может влиять на организм следующим образом:

• Помогает снизить вес.
• Избавляет от шлаков.
• Имеет мочегонные и слабительные свойства.

Чай для похудения «Грин Слим» помогает:

• снизить вес, но только с помощью дополнительных физических нагрузок, и при ограничении в питании;
• за 2 недели можно сбросить в пределах от 3 до 10 килограмм;
• одна категория худеющих отмечает мгновенный слабительный эффект на протяжении всего курса приема чая;
• вторая — заметила такое действие в течение 2-3 дней, затем пищеварение нормализуется;
• третья категория совершенно не чувствует ни слабительного, ни мочегонного эффекта.

Зеленый чай, входящий в состав напитка, оказывает полезное влияние на работу сердца и сосудов. Помогает он снизить уровень холестерина в крови.

Людям, страдающим сахарным диабетом, также рекомендован зеленый чай, потому что он толерантен к глюкозе.

Исследователями было замечено, что люди, которые постоянно употребляют такой напиток, более выносливы, и могут выполнять более продолжительную тренировку.

Как будет реагировать каждый худеющий на чай, будет полностью зависеть от индивидуальных особенностей организма.

Популярные аналоги

Организм привыкает к препарату, если употреблять только его. Поэтому иногда стоит заменить Супер Слим на другие, не менее популярные, аналоги.

Летящая ласточка

Чай «Летящая ласточка» родом из Китая. Он был назван в честь миниатюрной девушки.

У него натуральный состав:

• чайный лист;
• брусничный лист;
• плоды люфы;
• семена кассии;
• пахима кокос;
• кожура незрелого мандарина;
• в некоторых видах присутствует лимон, ананас, банан, апельсин, яблоко, земляника и др. добавки.

Несомненный плюс летящей ласточки заключается в быстрой заварке — 2-3 минуты по сравнению с 20 минутами Супер Слим. Но действие она оказывает такое же — мочегонное и послабляющее.

Тяньши

Тяньши является также китайской маркой, причем, одной из самых элитных.

Их чаи имеют хороший состав:

• зеленый чай;
• листья пятилистной гиностеммы;
• листья лотоса;
• семена кассия тора;
• корень горца многоцветного.

Чай с таким составом помогает не только очистить организм и сбросить лишний вес, но также восстановить силы.

Турбослим от Эвалар

Турбослим давно стал одним из самых популярных чаев для похудения в России. Он отличается хорошим воздействием на организм, но при этом большой ценой (пачка чая стоит почти 300 рублей).

• сенна;
• кукурузные рыльца;
• плодоножки вишни;
• зеленый чай;
• листья перечной мяты;
• экстракт гарцинии.

Производитель обещает, что потребитель похудеет, не занимаясь спортом и кушая все, что захочется. Если читать отзывы, то можно понять, что у кого-то это получается, кому-то приходится все же прибегнуть к физическим нагрузкам и диете.

Как правильно заваривать

Чай не рекомендуется заваривать крутым кипятком. В таком случае его полезные свойства частично утрачиваются. Воду рекомендуется предварительно вскипятить и немного остудить перед приготовлением напитка.

Чай рекомендуется готовить по следующей схеме:

1. 1 пакетик напитка заливают 0,2 л горячей воды.
2. Ёмкость с чаем плотно закрывают крышкой.
3. Напиток настаивают на протяжении 15 минут. Для улучшения вкуса можно положить в чай немного свежего мёда. В Грин
4. Слим не рекомендуется добавлять сахар или молоко.

Режим приема

Инструкция Грин Слим достаточно проста. Чай для снижения веса рекомендуется употреблять не более двух раз в сутки. При этом в первые сутки выпивают 200 мл Грин Слим. При отсутствии побочных эффектов, начиная со второго дня, употребляют по 0,4 л чая в сутки.

Длительность курса — 14 дней. После завершения курса рекомендуется делать перерыв на 3 недели. По прошествии этого времени разрешается снова приступить к приёму Грин Слим для коррекции фигуры. При применении чая более трёх недель подряд может наступить своеобразное привыкание, что приводит к возникновению проблем с кишечником.

При употреблении биологически активной добавки следует придерживаться перечисленных ниже рекомендаций:

• представительнице женского пола рекомендуется правильно питаться;
• женщине следует пить большое количество воды;
• представительнице прекрасного пола необходимо оградить себя от стрессовых ситуаций;
• напиток запрещается употреблять незадолго до сна. Он отличается тонизирующим эффектом. Применение биологической добавки может отрицательно отразиться на качестве сна;
• при резком ухудшении самочувствия при применении пищевой добавки следует проконсультироваться с доктором.