Как убрать второй подбородок

Как убрать второй подбородок уколами?

• В практике часто используют инъекции на основе дезоксихолевой кислоты, вещества которой активно борются с жировыми отложениями в области подбородка и других частей тела. Для этого ставят уколы на расстоянии друг от друга в 1 см по всей поверхности участка.
• Препарат ATX-101 успешно используется американскими и отечественными косметологами в борьбе с лишним подбородком. Данная методика направлена на устранение жирового отложения в необходимой области.
• Kybella — новинка от американских косметологов. Уколы с новым средством вызывают сгорание жира и уменьшают или вовсе устраняют второй подбородок.

Боремся со вторым подбородком в домашних условиях

Гимнастика для шеи и подбородка требует определенного усилия воли, ведь делать упражнения придется каждый день, не пропуская. Чем больше сил ты приложишь, тем больший эффект заметишь уже через месяц. Ради этого стоит потратить несколько минут в день, не так ли?

В первую очередь, возьми за правило регулярно массировать область подбородка пальцами, когда наносите дневной и ночной крем. Похлопывания по подбородку тыльной стороной руки от середины к внешним краям челюсти будут полезны для тканей – улучшат обмен веществ и повысят тонус мышц. Кроме того, необходимо использовать хороший крем для лица, сохраняющий упругость кожи. Покупай крем в соответствии со своим возрастом.

Полезным будет и использование контрастных компрессов и косметических масок. Принимая душ, направляй на область подбородка и шеи попеременно то прохладную, то горячую (но не обжигающую) воду.

Салонные процедуры

Быстро, эффективно, но дорого можно убрать второй подбородок у косметолога: современные салоны и косметологические кабинеты предлагают своим пациенткам огромный выбор самых разнообразных методик и процедур, обещающих просто волшебные результаты

На чём же стоит остановить своё внимание?

Подтяжка нитями

Очень актуальна на сегодняшний день подтяжка второго подбородка нитями, которая даёт в результате потрясающий эффект. Специальным инструментом внедряют под кожу по линии нижней челюсти тончайшие золотые нити. Организм со временем самостоятельно создаст вокруг них каркас из коллагеновых и эластиновых волокон. Подобная подтяжка второго подбородка — процедура очень дорогая, но эффективная: достигнутые результаты могут сохраняться от 5 до 15 лет.

Липосакция

Так как данный косметологический дефект являет собой жировую складку, понятно, почему салонами предлагается липосакция второго подбородка, которая является достаточно кардинальной мерой в решении данной проблемы.

• Проводится как под местным, так и под общим наркозом;
• сущность: высасывание лишнего жира из-под кожи;
• удаление второго подбородка таким способом — простая и безболезненная процедура;
• после операции накладывается повязка;
• могут быть назначены антибиотики;
• виды: тумесцентная (через разрезы и тонкую трубку), шприцевая, ультразвуковая, криолиполиз;
• противопоказания: заболевания печени, почек, сахарный диабет;
• побочные эффекты: отёчность, бугристость, синяки, покраснения;
• осложнения: образование тромбов, закупорка сосудов, анемия.

Даже учитывая высокий уровень современной косметологической аппаратуры, далеко не многие решаются на данную операцию.

Мезотерапия

Боясь кардинальных мер, многие предпочитают хирургическому вмешательству и инъекционным методикам менее агрессивные способы. В частности, на сегодняшний день очень популярна мезотерапия второго подбородка, которая снискала уже немало положительных отзывов от благодарных клиенток. Схема применения:

• по линии подбородка в кожу вводят препараты, расщепляющие жир и ускоряющие процессы обмена;
• основные действующие компоненты инъекций — артишок, триак, каринтин, фосфатидилхолин, аминокислоты, липоевая кислота, спиртовой экстракт арники;
• предлагается провести от 15 до 20 процедур;
• частота, с которой вводятся инъекции от второго подбородка, — раз в 8-10 дней;
• противопоказания: беременность, лактация, менструация, послеоперационный период, заболевания крови, индивидуальная непереносимость, воспаления, холецистит;
• побочные эффекты: синяки и покраснения в обрабатываемой зоне — проходят быстро;
• осложнения: воспаления, рубцы, некроз тканей, кожные инфекции, анафилактический шок.

Обычно инъекционная коррекция второго подбородка проходит без осложнений.

Массаж в салоне

Одно дело — пытаться освоить технику самомассажа лица в домашних условиях, тратя на это массу драгоценного времени. И совершенно иное — довериться рукам профессионала. Многие салоны предлагают вакуумный массаж от второго подбородка, который отличается высокой эффективностью и минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов.

С помощью специального аппарата и насадок (их можно приобрести даже для домашнего использования) прорабатывается линия нижней челюсти по направлению лимфотока. Данная процедура:

• активизирует выработку коллагеновых волокон;
• удаляет мёртвые клетки;
• расслабляет мышцы;
• улучшает контуры и цвет лица;
• восстанавливает лимфоток;
• стимулирует кровообращение;
• оказывает лифтинговое действие.

Решать, убрать второй подбородок без хирургии или с помощью скальпеля, будете только вы. Врачи-косметологи, работающие в салонах, могут вам только посоветовать и предложить на выбор несколько вариантов борьбы с этим косметическим дефектом. Но окончательное решение в соответствии с медицинскими показаниями и рекомендациями принимаете исключительно вы сами. Задумайтесь ещё и о том, как не допустить в будущем очередного появления этой неприятности.

Упражнения для снятия зажимов

1. Проводите массаж ушных раковин и мест крепления маски, чтобы ускорить кровообращение и разогнать лимфу. Из пальцев сделайте вилку – указательный палец сзади ушной раковины, средний впереди. На глубоком нажатии выполните проходки сверху вниз – 20 повторов.
2. Боковую поверхность ладони поставьте ребром и зафиксируйте под ухом. На сильном нажатии выполните проходку сверху вниз по боковой поверхности шеи – 20 повторов.
3. Проработайте жевательные мышцы. Зафиксируйте два пальца у овала лица – возле уголков молодости (угол нижней челюсти) и круговыми движениями на сильном нажатии выполните проходку вверх до висков — 20 повторов.

Этот легкий комплекс займет не более трех минут, однако существенно улучшит состояние кожи и мышц. Ежедневные тренировки поспособствуют выработке собственного эластина и коллагена, что поможет коже даже под синтетической маской не терять своей упругости и эластичности. Носите маски и будьте здоровы!

Простая гимнастика

Упражнения являются одной из самых главных частей в комплексной терапии

Очень важно регулярно заниматься. Только в таком случае кожа начнет подтягиваться и эффект останется надолго

В большинстве случаев двойной подбородок полностью уходит в течение месяца, если каждый день повторять все упражнения по 5 минут.

1. Классическим решением будет ходьба с книгой на голове. Она поможет создать правильную осанку и сделать шею стройнее. Постепенно общий вид человека начнет меняться к лучшему в короткие сроки.
2. Необходимо вытащить язык и максимально поднимать его вверх и вниз. Во время растягивания нужно чувствовать мышцы шеи.
3. Для того, чтобы не только избавиться от обвисшего подбородка, но и произвести профилактику морщин, следует говорить гласные буквы. Мимика должна быть максимально четкой и открытой, как если рот открыт, так и когда губы трубочкой.
4. Полезными будут вращения головой. Наклоны должны быть максимально медленными и с большой амплитудой.

Все эти способы заставляют кожу и мышцы шеи подтягиваться. Жировая прослойка от регулярного выполнения уменьшается. Смотрите и делайте 7 эффективных упражнений. Это весело и полезно.

Гимнастика – это результативный способ справиться со вторым подбородком. Подобные занятия называются фейсбилдинг. Они специально созданы для того, чтобы каждый мог решить эту проблему в домашних условиях. Специалисты могут предложить даже специальный тренажер. Его задача создать сопротивление для подбородка.

Лучшие маски, чтобы убрать второй подбородок

• Маска №1 — разведите дрожжи в молоке и дайте подняться, поместив в теплое место. Затем приложите к лишней части подбородка и укутайте полотенцем на 20-30 мин.
• Маска №2 — смешайте вареный картофель, 1 ч л меда и 1/3 ч л соли в молоке, затем нанесите на ненужную область на 30-40 мин. Смывайте прохладной водой.
• Маска №3 — смешайте глину с желтком и молоком. Нанесите на кожу на 30 мин и смойте.
• Маска №4 — соедините несколько ложек сока лимона, соли и стакан воды. Смочите полотенце и похлопывайте нижнюю часть подбородка.
• Маска №5 — соедините кору дуба и зверобой в равных пропорциях и сварите в течение 15 мин. Сцедите и остудите, затем смочите полотенце и прикладывайте к нижней отвисшей части.

Убираем второй подбородок по методике Дубининой

Методика Галины Дубининой направлена на омоложение лица с помощью гимнастики. В основу ее курса положены методики немецкого пластического хирурга Рейнхольда Бенца, американского косметолога Кэрол Маджио и собственные проверенные наработки. С помощью гимнастики вы:

• обретете здоровый цвет кожи;
• уберете дряблость;
• разгладите складки;
• подкорректируйте овал лица;
• восстановите упругость мышц лица и шеи.

Преимущества методики Дубининой:

• Активизируется циркуляция крови, что способствует притоку кислорода. В результате морщины разглаживаются.
• Выравнивается контур частей лица и самого овала.
• Из организма выводятся шлаки, так как стимулируется отток лимфы и функция потовых желез.
• Жировые клетки расщепляются, что приводит к уменьшению щек и подбородка.
• Дыхательные упражнения приводят к общему здоровому внешнему виду.

Комплекс упражнений для нижней части лица

Представленные выше упражнения можно выполнять все вместе, можно выбирать более подходящие и делать их отдельно друг от друга. Существует же особый комплекс упражнений, который требуется выполнять полностью от начала до конца с тщательной проработкой каждой отдельной мышцы, отвечающей за подтяжку нижней части лица. Заключается такой комплекс в выполнении следующих упражнений:

• Необходимо набрать максимальное количество воздуха, досчитать до пяти и быстро открыть рот, выпустив весь набранный воздух. Данное упражнение повторяется 10 раз.
• Также набирается большое количество воздух в ротовую полость, надув щеки. После этого нужно катать воздух из одной стороны в другую. Количество повторений – 10.
• В рот набирается воздух, губы плотно сжимаются. Ладонями с обеих сторон нужно пытаться сдавливать щеки. Осуществляется отсчет до 8, после чего нужно немного отдохнуть и выполнить следующий повтор. Всего их должно быть 10-15.
• Необходимо максимально далеко выдвинуть нижнюю часть челюсти. Сначала упражнение выполняется относительно медленно, потом темп постепенно увеличивается. Общее количество повторений – 10 раз.
• Язык вытягивается немного вперед и протягивается вниз. При этом требуется произнести долгое и громкое «ааа». Данная манипуляция выполняется 10-15 раз.
• Язык поднимается и прижимается к небу. После этого его нужно максимально сильно прижать и расслабить. Подобный цикл выполняется 5-6 раз.
• Упражнение заключается в том, чтобы дотянуться языком к носу примерно 8-10 раз. Если получится сделать больше повторений, можно выполнить их, будет только лучше.
• Необходимо сесть перед столом, опереться на локти, после этого положить голову на ладони. Поза должна выглядеть так, будто второй подбородок держится на ладонях. После этого нужно начать поднимать голову вверх и при помощи рук оказывать максимально возможное сопротивление. Выполнять данное упражнение нужно вниз и вверх, повторяя 10-15 раз.

Обязательно читайте: Что такое инфракрасные штаны и помогут ли они похудеть?

Есть выполнять данный комплекс упражнений каждый день, уже после первого месяца можно заменить видимый положительный результат. После месяца достаточно интенсивных занятий, комплекс можно выполнять пару раз в неделю. Это позволит закрепить полученный результат, сохранить и сделать более совершенным нижний овал лица.

Основные причины появления второго подбородка

Почему же может появиться второй подбородок? Самая главная и сложная проблема – генетическая предрасположенность к жировым отложениям именно в области шеи и подбородка. Если у твоей бабушки была такая черта, а у тебя ее пока что нет, будь начеку.

Вторая возможная причина возникновения второго подбородка – возрастные изменения лица и тела. С возрастом кожа теряет эластичность, мышцы лица становятся более слабыми, а жир накапливается быстрее, чем в юности. Но это вовсе не значит, что красоту не вернуть. Не стоит отчаиваться и терять надежду! С возрастными изменениями, как и с генетически обусловленным появлением второго подбородка, вполне можно справиться.

Третья частая причина – резкий набор или резкая потеря веса. Кроме того, на овал лица могут повлиять гормональные изменения вследствие беременности, принятия противозачаточных таблеток, нарушения работы щитовидной железы или сахарного диабета.

К менее вероятным причинам относят неправильную осанку с низко опущенной головой, при которой мышцы лица и шеи постоянно находятся в расслабленном состоянии и со временем атрофируются.

Также второй подбородок может возникнуть из-за неправильного питания, из-за которого жир накапливается неравномерно, на определенных частях тела. Самая редкая причина – сон на высокой подушке, что вызывает постоянную расслабленность мышц шеи и лица.

Откуда это?

Такое нежеланное «украшение» часто является генетической особенностью, бывает при лишнем весе, при нарушении осанки, при короткой шее, нарушении прикуса, анатомическом строении челюсти. Также часто наблюдается у любителей почитать лежа или при неправильной позе во время сна.

Избавиться от второго подбородка и сделать овал лица более четким можно как в косметологическом салоне, так и дома. Косметологи обычно предлагают провести подтяжку специальными нитями. А вот операция может быть показана, если кожа провисла слишком сильно, есть неправильные пропорции подбородка, слишком много жира в указанной зоне.

Как убрать второй подбородок мезонитями?

Данная процедура представляет собой внедрение под кожу нитей, которые служат каркасом для кожи, не давая ей обвисать.

• Операция проводится безболезненно в течение часа на стационарном уровне.
• Эффект после этой методики держится на протяжении 3-5 лет.
• Нити могут быть рассасывающимися и золотыми. В первом случае ненужные отложения выводятся естественным путем из организма. А во втором — проводится повторная операция по истечению 3-5 лет для переустановки.
• Суть тредлифтинга в том, что под кожу вводят нити, которые стимулируют выработку коллагена и эластана. Вокруг мезонити образуется соединительная ткань, которая вызывает приток крови и насыщение питательными веществами.
• Состав нити — синтетический, из искусственных волокон полидиаксона, который по составу идентичен человеческим тканям.
• Для подтягивания подбородка есть три вида нитей: спиральные, косички и игольчатые.
• Возможно сочетание с другими видами косметических процедур, так как данная процедура имеет эффект подтягивания, а не борьбы с лишними отложениями.

Как убрать второй подбородок с помощью полотенца

Убрать второй подбородок в домашних условиях максимально быстро поможет комплексный подход к проблеме. Применение специальных масок, ношение бандажа и, конечно, массаж.

Эффективным методом считается массаж, выполняемый с помощью полотенца. Есть три техники.

Берем небольшого размера махровое полотенце, скручиваем в трубочку. Берем полотенце за оба края и прикладываем к подбородку. Затем интенсивно тянем поочередно за каждый край. Таким образом разогреваем кожу. Главное не перестараться и не навредить себе.

Второй вариант — компрессы. Также складываем полотенце и мочим в холодной воде. Затем совершаем легкие хлопки по подбородку. Будьте внимательны и не перестарайтесь. После процедуры стоит успокоить кожу с помощью крема для лица с лифтинг-эффектом. Этот вариант, кстати, обычно практикуют мужчины.

Третий вариант — массаж полотенцем, которое смочено в солевом растворе (желательно использовать морскую соль).

Гимнастика для подтяжки овала лица

Лучше делать ее пару раз в день (утром и вечером). Она займет порядка 15 минут, но результат не заставит себя ждать.

Кстати, именно гимнастика — признанный лидер в плеяде процедур, помогающих в избавлении от «лишней» складки.

Для начала мышцы нужно разогреть похлопыванием в области подбородка.

Когда кожа ощутимо теплая, можно переходить к упражнениям:

Оскал

Сжимаем зубы, и насколько это возможно растягиваем губы в улыбке. Получается некрасиво, но действенно. Выполнять 7-10 раз.

Надутые щеки

Раздуваем щеки и ладонями пытаемся выдавить из них воздух. Чем сильнее будет сопротивление щек, тем лучше. Задерживаем воздух в положении максимального напряжения на 15 секунд, затем медленно его выпускаем изо рта и расслабляем мышцы. Выполнять 4-6 раз.

Еще одно отличное средство для устранения второго подбородка — похлопывание мокрым полотенцем, скрученным в жгут.

Можно его замочить в солевом или травяном растворе, что усилит полезный эффект. Выполнять ежедневно по 5 минут. Затем ополоснуть кожу водой и нанести на нее питательный крем.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Лишний вес

По мере появления признаков ожирения у многих появляется второй подбородок и щеки начинают полнеть и оплывать, изменяя контуры овала лица. Этот фактор является основной причиной, хотя в зависимости от индивидуальных особенностей также и у худых людей даже при незначительном наборе веса уже виден двойной подбородок, требующий коррекции.

В процессе похудения для полного избавления от провисающей кожи необходимо придерживаться системы правильного питания.

Завтрак должен восполнять четверть энергетических затрат. Для употребления рекомендуются каши, омлет, фрукты, овощи, бобовые, мясо. Ланч составляет около 15% от общей суточной калорийности еды. Можно включить в меню цельнозерновой хлеб, твердый сыр, огурцы, капусту, фрукты, орехи.

Составляющая обеда – это 40% дневной нормы. В качестве закуски готовят овощной салат. Затем следует первое блюдо. Мясо или рыба на второе готовят отварными и на пару, а гарниром служат тушеные овощи. Ужин не должен быть калорийным, его энергетическая ценность не превышает 20%. Готовить лучше белковые кушанья – рыбу, птицу, говядину, исключая жареные разновидности. Подают творог и овощные гарниры.

В перерывах между трапезами в достаточном количестве пьют очищенную воду, избегая обильного употребления напитков во время приема еды.

vote

Article Rating

Полезная статья? Оцени и добавь к себе в закладки!

Мнение эксперта

Мельникова Дарья, врач-косметолог института красоты Сенсави Когда к нам обращаются пациенты для решения проблемы второго подбородка или брыл, мы используем несколько методик: кулскалптинг на аппарате Zeltiq, технологию для безоперационной подтяжки лица Ulthera, систему Thermage и фракционный термолифтинг Scarlet-S. Пациентам с небольшим избытком и слабой упругостью кожи показан Thermage лица, подбородочной области, шеи. За счет скручивания коллагена ткани существенно поджимаются и в результате уплотняются, создавая мгновенный лифтинг-эффект, который со временем будет усиливаться (по мере выработки нового коллагена).
Если есть избыток жира, то показан аппарат Zeltiq. Он удаляет локальные жировые отложения посредством охлаждения. Результат мы можем оценить спустя два-три месяца. Это время необходимо для разрушения жировых клеток и их вывода из организма посредством лимфосистемы.
Если у пациента — птоз тканей, при этом толстая кожа и выраженный подкожно-жировой слой, то показана Ulthera-терапия. Ультразвуковое термическое воздействие оказывается на уровне SMAS-мышц и связок лица, позволяя действовать на его каркас и послойно приподнимать тяжелые ткани.  Окончательный результат виден через три месяца. Ведь процесс синтеза нового коллагена небыстрый. 
При начальной степени проявления избытка и кожной, и жировой ткани будет уместна процедура на аппарате Scarlet-S в режиме лифтинга. Чтобы получить уплотнение кожи, подтянутый овал лица и более четкий шейно-подбородочный угол, достаточно трех-четырех сеансов. Результат виден уже на третий-четвертый день, но в течение одного-двух месяцев он проявляется все сильнее. Благодаря процессу активного синтеза коллагена (он протекает в течение месяца) кожа разглаживается, овал лица подтягивается. Сразу после проведения процедуры наблюдается покраснение и отек, но только на один-два дня.  Счастливы вместе: как эффективно сочетать современные методики омоложения

Дополнительные меры борьбы

Чтобы быстро устранить второй подбородок, нужно не только тренироваться

Важно изменить принципы жизни, пересмотреть рацион, отказаться от вредных продуктов и ввести в меню больше овощей и фруктов, больше времени проводить на воздухе, найти хобби (йогу, спорт, велосипед)

Можно привлечь к процедуре специалиста или обучиться технике самостоятельно. Профессиональный массаж улучшит кровообращение и лимфоток, позволит продлить упругость коже и молодость организму в целом. Растирать лицо надо нежными круговыми движениями от мочек ушей до подбородка. Лучше всего массировать лицо перед сном. После процедуры воспользуйтесь смягчающим питательным кремом.

Современные технологии и наука позволяют устранить проблему двойного подбородка хирургическим путем. Также сегодня практикуются различные инновационные методики: лимфодренаж, миостимуляция, лифтинговые процедуры и т. д. Все они позволяют получить видимый эффект, но имеют один существенный недостаток – это их стоимость.

Массаж от второго подбородка

Одновременно с разными упражнениями можно делать легкий массаж нижней части лица. Это достаточно ответственное мероприятие, которое нужно проводить по всем правилам, чтобы не усугубить проблему.

Массаж нужно проводить исключительно после проведения гигиенических процедур и нанесения массажного крема.

Общий порядок действий при проведении массажа лица следующий:

1. Кожу нужно немного согреть, произведя для этого легкие поглаживающие манипуляции по направлению от самого центра к ушным впадинам.
2. Посредством пальцев делаются круговые движения по поверхности кожи.
3. После этого нужно сделать переход на легкое щипковое массирование.
4. В завершении этапа нужно повторить легкие поглаживания такие же, как в самом начале.
5. После проведения массажного сеанса желательно промыть лицо прохладной водой.
6. На лицо наносится качественный увлажняющий крем.

При осуществлении массажа рекомендуется использовать специальные косметические средства для массажа, можно применять антицеллюлитные крема.

Особые рекомендации по устранению второго подбородка

С появление второго подбородка связаны не только возрастные, генетические или медицинские изменения. Этот дефект зависим и от наших привычек.

Поэтому окончательно убрать проблему не получится, не применив поведенческих методов:

1. Следите за соей осанкой – именно гордая постановка головы с широко распахнутыми плечами и выпрямленной спиной помогут избежать появления второго подбородка.
2. Научитесь держать голову слегка приподнятой не только при ходьбе, но и во время работы за компьютером.
3. Не спите на слишком высоких подушках. Это провоцирует не только образование складок под подбородком, но и проблемы с шейным отделом позвоночника, головные боли.
4. Откорректируйте рацион и начните больше двигаться, займитесь фитнесом. Лишние килограммы прилипают не только на бока, но и на лицо.
5. Старайтесь пережевывать пищу не менее 20 раз. Этот способ поможет и пассивно лицевые мышцы тренировать, и научит контролировать объем потребляемой пищи.
6. Улыбайтесь. Поверьте, смех и улыбка – самый простой способ тренировки лицевых мышц. К тому же выброс особых гормонов под влиянием позитивных эмоций способствует и улучшению настроения, и ускорению метаболизма.

Не оставляйте проблему второго подбородка без внимания

Конечно, применение цепочек, платков, прорисовывание бровей отвлекут внимание от проблемы. Но силу притяжения никто не отменял и, если дефект уже появился, без особых усилий он будет только прогрессировать

Как убрать второй подбородок липолитиками?

Липолитики или лецитин — активная соевая добавка для расщепления жировых клеток.

• INNO-TDS Dtaining ppc — испанский препарат, действие которого направлено на расщепление жировых клеток по всему телу.
• Акваликс — не менее эффективное средство, вводится через специальные канюли непосредственно в пораженную область.
• OneTwoSlim — комплексная система для расщепления жира во всех участках тела, разработанная с учетом женского биоритма.
• ECO Slim — средство включает в себя витамины группы B, которые ускоряют процесс расщепления жировых клеток.
• Eco Pills — таблетизированные конфеты, направленные на борьбу с лишними килограммами.

Работаем над проблемой дома

Если же проблема не глобальна, то достичь хороших результатов можно и в домашних условиях, при применении комплексного подхода.

В него войдут:

• специальный тренажер,
• массаж,
• упражнения,
• специальные уходовые домашние средства
• и устранение первоисточника причины.

Хорошо работают маски с лифтинг-эффектами. Их можно сделать самому (найти рецепты в интернете) или приобрести в магазине.

Прекрасный метод избавления от второго подбородка — массаж. Вкупе с ним физические упражнения дают прекрасный видимый результат.

Необходимо строго следить за осанкой. А также понадобится коррекция привычек неправильного сна и контроль веса.

Если проблема незначительна, то все эти рекомендации помогут решить проблему за довольно короткий промежуток времени.