33 солнцезащитных крема 2020

Содержание:

Какой солнцезащитный крем для тела лучше выбрать

Выбор солнцезащитного крема для тела зависит от двух основных факторов: типа кожи и условий, в которых вы его будете использовать:

Для смуглой, загорелой кожи подойдут средства со средним и невысоким фактором защиты, до SPF 30.
Для светлой кожи необходимо выбирать кремы не менее SPF 30. При условии, что вы еще не загорали, оптимальный вариант SPF 50.
Для чувствительной кожи и склонной к аллергии ищите специальные средства с указанной направленностью.
Степень защиты выбираемого продукта будет зависеть от условий пребывания. На жарком пляже, даче, необходим более высокий SPF. В условиях города можно рассмотреть кремы со средней степенью защиты.
Если вы хотите загорать, ограничьтесь защитой SPF 30

Более высокий фактор будет препятствовать загару.
При выборе крема учитывайте возраст, необходимость дополнительных ухаживающих компонентов.
Лучшие кремы имеют комплексную UVA и UVB защиту, которая необходима в любом возрасте и для любого типа кожи.
Обратите внимание на описание консистенции средства, насколько удобна она для применения в конкретных условиях.
Формат упаковки и объем также важны, выбирайте в соответствии с вашими требованиями.

Удачных покупок!

Защитный крем Youth Xtend Protecting Cream SPF 15, Artistry

Тестировала специальный корреспондент BeautyHack Дарья Макаревич

Сначала умываюсь пенкой, затем протираю кожу тоником и только потом равномерно наношу на лицо и шею крем с солнцезащитным фильтром от Artistry – так выглядит моя ежедневная схема ухода вне зависимости от времени года.

В составе средства есть гиалуроновая кислота и экстракты черной смородины и вишни, а также внушительный список масел, поэтому оно не только увлажняет, но и питает кожу – эффекта хватает на целый день.

Придает лицу сияющий и свежий вид, а также легко наносится и обладает очень приятной невесомой консистенцией. За время использования аллергических реакций у себя не наблюдала, а это для меня огромный плюс!

Цена: 4 180 руб.

Protect AD Cream very high protection, A-Derma

Тестировала ассистент редакции Карина Ильясова

Санскрины от французского бренда A-Derma – это классика и спасение для тех, кто не хочет разбираться в сотнях средств и их действии на кожу в городе, на отдыхе или в горах. Бренд специализируется на солнцезащитных средствах, каждое из которых проходит дерматологические испытания. Во-первых, у него высокий уровень SPF – 50 (подойдет как для отдыха, так и для города). Во-вторых, текстура у него очень легкая, нежная, впитывается практически моментально. В-третьих, он универсален: можно наносить не только на тело, но и на лицо. А аббревиатура AD – знак того, что средство создано для атопиков (кожный барьер укрепляет и защищает масло овса Реальба, который выращивают во Франции). Не забывайте только обновлять крем каждые два часа на отдыхе!

Цена: 1 169 руб.

Какому фильтру отдать предпочтение в креме для лица: химическому или физическому?

У них разный принцип действия. Физические создают на коже своеобразный «экран», механически отражающий солнечную атаку. Чаще всего в качестве физических фильтров производители используют диоксид титана (titanium dioxide), оксид цинка (zinc oxide).

У химических фильтров другой принцип действия. Если опустить все сложные подробности, они поглощают УФ-излучение, преобразуя его в тепловую энергию и, тем самым, обезвреживая. В качестве химических фильтров используют авобензон (butyl methoxydibenzoylmethane), салицилаты (salicilates), циннаматы (cinnamates). Идеально, когда в составе средства есть два типа фильтров.

Кому показан крем с СПФ-50?

Подбор солнцезащитного средства должен осуществляться в соответствии с классификацией фототипов людей. Она представлена следующими категориями:

  1. Фототип №1. Это рыжеволосые люди с очень светлой кожей и склонностью к веснушкам. Они совершенно не способны загорать, и получают ожоги уже через 7-10 минут нахождения на солнце.
  2. Фототип №2. Блондинки, русоволосые и шатены со светлой кожей без веснушек. Им также очень сложно загореть, а на солнце не стоит находиться больше 10-20 минут.
  3. Фототип №3. Его представители имеют каштановые или темно-русые волосы и светло-оливковый цвет кожи. На них хорошо ложится загар, а время безопасного нахождения на солнце составляет 20-30 минут.
  4. Фототип №4. Темные волосы и оливковая кожа. Очень легко загорают, на солнце без опаски могут находиться в течение часа.
  5. Фототип №5. Брюнетки со смуглой кожей. Практически не подвержены ожогам, могут оставаться на солнце без защиты до 90 минут.
  6. Фототип №6. Афроамериканцы. Природой максимально защищены от негативного воздействия солнца. В дополнительных средствах нуждаются только в случае очень длительного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Представители первых двух фототипов больше других нуждаются в повышенной защите от солнца. Им необходимо ежедневно наносить на лицо средства с spf-50, и, конечно, для них возможен загар только с солнцезащитными кремами.

Независимо от фототипа, крем с высоким значением СПФ необходим в следующих случаях:

  • при чувствительной кожи лица;
  • в детском возрасте, когда защитные функции кожного покрова еще не до конца сформированы;
  • при чрезмерном увлечении загаром;
  • при приеме антибиотиков;
  • в восстановительный период после пластических операций и некоторых косметических процедур (пилинги, отбеливание кожи и т.п.);
  • при большом количестве родинок и склонности к пигментации;
  • при предрасположенности к онкологии.

Всем остальным крем с СПФ-50 может пригодиться только во время пляжного отдыха, а на каждый день можно подобрать средство с меньшим количеством солнцезащитных фильтров.

Рекомендации в каждом конкретном случае будут индивидуальными

Универсального крема с защитой от солнца, который бы подошел всем членам семьи, не существует. Нужно учитывать фототип и состояние кожи, возраст, образ жизни, особенности использования средства

  • Детям и обладателям светлой кожи (1 фототип) подходят средства с SPF 50;
  • Людям со 2 фототипом кожи рекомендованы крема с SPF 25-30;
  • Для всех остальных категорий — средства с защитой 15-20 SPF.

Второе, что нужно учитывать, покупая крем от загара – солнцезащитные фильтры, которые бывают физическими и химическими:

  • физические фильтры основаны на компонентах, отражающих и рассеивающих УФ-лучи (диоксид титана, оксид цинка). Вещества распределяются сугубо на поверхности кожи и блокируют (отражают) солнечные лучи;
  • химические фильтры содержат химические вещества (авобензон, Tinosorb S, октокрилен), поглощающие УФ-лучи и превращающие их в тепло.

Солнцезащитные крема для лица и тела с физическими фильтрами отличаются плотной текстурой, имеют белый цвет. Средства с химическими фильтрами более легкие, прозрачные и не ощущаются на коже, хорошо впитываются. Для людей с чувствительной кожей предпочтительны средства с физическими фильтрами.

Химические фильтры способны вызвать аллергию, а физические – привести к обострению угревой сыпи. Людям с проблемной, гиперчувствительной кожей следует обратиться к врачу-дерматологу, чтобы подобрать эффективное средство.

Некоторые люди практикуют использование двух средств одновременно, каждое из которых имеет невысокий фактор защиты. Правило суммирования не работает с кремами, более того – компоненты могут конфликтовать между собой и снижать эффективность защиты.

Каких химических фильтров избегать в составе?

Существует несколько десятков химических фильтров, а некоторые опасны лишь потенциально – ученые предполагают, но не располагают необходимой доказательной базой. Есть и те, которые действительно стоит отправить в черный список. Benzophenone-3, например. Недавние исследования показали, что это вещество может проникать в кровоток и негативно влиять на эндокринную систему. Кроме того, это достаточно сильный аллерген. В современных средствах его практически не используют. И все же, будьте бдительны – официально он не запрещен.

Oxybenzone действует, как эстроген и может вызвать аллергию. Этот компонент найден в большинстве средств, действительно хорошо поглощая ультрафиолетовое излучение. Но, вместе с тем, он таит в себе самую большую опасность.

Исследование, проведенное сотрудниками Института фармакологии и токсикологии Цюриха, определило его возможность способствовать росту раковых клеток. Ученые из США установили, что он вызывает митохондриальный стресс, который может стать одной из причин старения организма.

Para-aminobenzic (на этикетках обозначается как PABA) – фильтр, сильно раздражающий кожу, Octinoxate также, как и Benzophenone-3, влияет на гормональный фон.

Ретинилпальмитат. Это химическое соединение – разновидность витамина А. Пока нет ничего криминального, однако исследование, проведенное институтами США, предполагает, что ретинилпальмитат может ускорить развитие опухолей кожи, даже при отсутствии солнечного света.

Восстанавливающая эмульсия Re-balancing Emulsion, Rivoli Le-Visage

Тестировала редактор BeautyHack Наталия Капица

Я не люблю декоративную косметику. Особенно летом, когда плотный тон – дополнительный риск получить «палисадник» черных точек и воспалений. Если на улице чуть выше +20°С, пользуюсь только кремом с SPF и обязательно беру с собой термальную воду. В июне в мои бьюти-ручки попала легкая и нежная эмульсия от швейцарского бренда Rivoli Le-Visage. Забегая вперед: средство оказалось таким же надежным, как финансовые учреждения этой страны. А еще – эффективным. У эмульсии легкая текстура, напоминающая гель. Она быстро впитывается, оставляя ощущение увлажненности, как после гиалуроновой кислоты. В составе: витамины, экстракт сои и других лекарственных растений, защищающих от негативного воздействия окружающей среды. Эмульсия отличается легким матирующим эффектом – идеально для жирной кожи. Наношу утром за 20 минут до выхода на улицу и экономлю каждую каплю.

Цена: по запросу

Лучшие корейские солнцезащитные крема. ТОП 5

1. California Aloe Perfect Sun Block SPF 50+ PA++++

Крем высокого качества вмещает в себя немало интересных компонентов.

К примеру, тут имеются: витаминные комплексы, ферменты, аминокислоты, сок алоэ и т.д. За счет такого состава средство обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Его не страшно наносить на кожу взрослых и детей, ведь никакого неблагоприятного эффекта здесь и быть не может.

2. Missha All Around Safe Block Essence Sun SPF 45/PA+++

Мультифункциональный корейский крем содержит в составе экстракты экзотических растений.

Он защищает кожные покровы от ультрафиолетовых лучей, питает их и обеспечивает должный уход.

Среди основных достоинств продукта покупатели отмечают следующие моменты:

  • высокая степень защиты,
  • малый расход,
  • ухаживающие свойства,
  • полная гипоаллергенность.

А недостаток тут всего один – по стоимости средство доступно далеко не всем.

3. Mango Mild Sunblock SPF50+ PA+++

Крем против лучей солнца славится фруктовым ароматом, который задерживается на коже даже после погружения под воду.

Состав также хорош нежной консистенцией, отсутствием липкости и жирного блеска. Именно за счет этих плюсов крем стремительно набирает популярность и по праву занимает место в нашем рейтинге.

Кроме того, радует и наличие в массе натуральных ингредиентов – экстракты банана и манго, кокоса, апельсина и грейпфрута, за счет которых и получается притягивающий аромат.

4. Farmstay Visible Difference Snail Sun Cream

Универсальный крем для любого типа кожи нравится людям за выгодную цену и привлекательный состав.

Средство показывает себя только с хорошей стороны, о чем свидетельствуют многочисленные отклики покупательниц.

Данный продукт идеален для светлокожих красавиц, а также обладательниц покровов, склонных к пигментации и покраснениям.

А особенно сильно в нем радует экстракт слизи улитки в составе.

5. LIOELE FRESH SUN SCREEN SPF 45 PA++

Вариант с легкой структурой для каждодневного использования.

Такой крем предназначен для защиты от солнца, а также предотвращения ожогов даже в тени.

Кроме того, к его функциям относятся: питание эпидермиса, ускорение регенерации клеток, предотвращение пигментных пятен.

Но при использовании состава следует знать, что в конце дня его обязательно нужно смыть с кожи, потому как самостоятельно он не пропадает и при долгой выдержке вызывает раздражение.

Дневной флюид с эффектом лифтинга Resveratrol SPF 20, Сaudalie

Тестировала редактор BeautyHack Наталия Капица

Мне с кожей повезло по одному пункту – в 32 на лице нет ни одной ярко выраженной морщины (спасибо, сальные железы за то, что трудитесь на благо моей молодости). Но когда речь заходит о Caudalie, готова тестировать средства даже с пометкой 100+ – давно люблю эту марку.

Флюид Caudalie Resveratrol с эффектом лифтинга оказался в моей косметичке из-за SPF-фильтра: несмотря на темный фототип кожи, мой нос предательски краснеет на солнце. «Ах какое блаженство, знать, что я совершенство», – так одной фразой могу охарактеризовать этот флюид. В нем прекрасно все: от консистенции и запаха до состава. Среди ингредиентов нашла экстракт виноградной лозы (фирменный у Caudalie), комплекс гиалуроновых кислот и еще несколько «приятелей» для кожи, с которыми можно и нужно водить дружбу летом.

Caudalie Resveratrol легко наносится и экономично используется – консистенция достаточно густая. ВВ-крем сверху ложится отлично – флюид может заменить базу под макияж не только летом, но и зимой.

Цена: 3300 руб.

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25, CeraVe

Тестировала ассистент редакции BeautyHack Анна Хоботова

Мое лицо c веснушками постоянное нуждается в защите, а это лето выдалось очень жарким и солнечным. Люблю легкие текстуры, поэтому решила попробовать лосьон от CeraVe.Бренд был основан только в 2006 году, но он уже завоевал сердца многих авторитетных skincare-блогеров. Ключевой компонент средств – церамиды. Они поддерживают функции гидролипидного барьера кожи и способствуют поддержанию нужного уровня увлажнения. В состав лосьона входят 3 необходимых церамида, гиалуроновая кислота и технология MVE, высвобождающая активные ингредиенты для длительного увлажнения. Производитель обещает защиту от солнечных лучей в течение 24 часов.Один из плюсов крема – дозатор. Удобный и гигиеничный в использовании.Лосьон оказался плотным, но при распределении легко впитывается. Часто кремы с SPF оставляют блеск на коже, но CeraVe смогли этого избежать. Отлично увлажняет кожу, не забивает поры и легко сочетается с BB- и CC-кремами. 

Цена: 911 руб.

Солнцезащитный крем: как выбрать правильно?

Еще 100 лет назад представители знати, стараясь сохранить белоснежный цвет кожи, уберегались от солнца всеми возможными на то время средствами: закрытой одеждой, широкими шляпами и длинными перчатками. В те времена загорелая кожа выдавала представителей низших сословий и отнюдь не украшала (слово «чернь» пошло от цвета кожи – «черный от загара»).

С легкой подачи Коко Шанель загар стал модным, и ситуация поменялась кардинальным образом – бронзовый оттенок кожи выдавал представителей богемы, богатых и успешных. Солнечную терапию использовали не только для красоты, но и для лечения многих заболеваний, от псориаза до рахита. Когда выяснилось, что увлечение солнцем приводит к фотостарению, гиперпигментации кожи и увеличивает риск онкологических заболеваний, угнетает иммунитет, появились специальные средства, защищающие от УФ-лучей.

Первый крем с протекцией от ультрафиолета был изобретен в 1978 г.

Выбор эффективного крема для загара на солнце и правильное его применение – целая наука

Около половины покупателей обращают внимание только на бренд-производитель и стоимость, а не на уровень защиты от УФ-лучей. Правильно применяют крем только единицы

Под загаром понимают изменение цвета кожи под воздействием ультрафиолета вследствие выработки и накопления пигмента меланина, которое по сути является защитной реакцией от повреждающего действия УФ-лучей. Потемнение кожи развивается постепенно, но даже самый темный загар соответствует фактору SPF 2-4.

Крем с каким УФ-фактором подходит для нашего климата?

Солнце «не светит всем одинаково»! Его активность зависит от региона. В районах, расположенных ближе к экватору, лучи падают под прямым углом – их воздействие особенно опасно и губительно для кожи. Там нужно использовать защиту выше той, которой вы привыкли пользоваться (резко уменьшается эритемное время). Индекс ультрафиолета в вашем регионе легко определить на сайте nesgori.ru или с помощью специального приложения для смартфона. В Москве, например, он достаточно низкий – около трех. В Сиднее очень высокий – в пределах от восьми до десяти. Там в дневное время лучше вообще не появляться на солнце даже с максимальной защитой SPF.

Основа под макияж с SPF фактором Urban Defence Complexion Primer, Urban Decay

Тестировала редактор BeautyHack Дарья Сизова

На мой взгляд, праймер с SPF – настоящая «находка для шпиона». Во-первых, не нужно наносить на лицо дополнительные средства защиты (а в жаркую погоду без праймера вам все равно не обойтись, если не хотите, чтобы макияж глаз в итоге оказался в области подбородка). Во-вторых, праймер действительно ухаживает за кожей лица, выравнивая ее и делая бархатной на ощупь.

Наношу средство, даже если не пользуюсь тональным средством. После увлажняющего крема равномерно распределяю гелевую текстуру праймера подушечками пальцев, а через несколько минут готова выходить из дома! Кожа становится ровной и гладкой, солнечные лучи не смогут ей навредить (у средства умеренный фактор защиты 30, то есть по текстуре оно неплотное, но и защищает отлично!).

Макияж тоже держится до конца дня, а кожа не становится сухой – в составе есть масло кунжутного дерева, сквалан и экстракт томата.

Цена: 2 990 руб.

Нужно ли защищать губы и волосы от воздействия ультафиолета?

Защите губ нужно уделять не меньше внимания, чем защите лица. Они тоже подвержены вредному воздействию ультрафиолета. Если игнорировать защиту, губы «передадут привет» сухостью и микротрещинами. В них практически нет меланина, чем объясняется особая уязвимость. Обязательно наносите специальные бальзамы и помады перед выходом на солнце. Смотрите на состав – ищите среди ингредиентов витамины А, Е, F, экстракты лечебных трав и сок алоэ.

Волосы тоже нуждаются в защите. Под воздействием УФ-лучей они не только быстро теряют цвет. Ультрафиолет пересушивает волосы, делая их тусклыми и ломкими. В период солнечной активности лучше использовать специальные спреи и масла.

Крем для лица после 30-ти; 40-ка и 50-ти лет

Какой лучше выбрать крем

Ретинол — это форма витамина А, которая часто присутствует в составе крема для зрелой кожи и помогает поддерживать ее здоровый вид. Ретинол влияет на уменьшение морщинок, очищает лицо от угревой сыпи, а также защищает от ультрафиолетовых лучей.

Биофлавоноиды — это вещества, которые добываются из различных растений. Они призваны вывести из кожи токсины и свободные радикалы, а также защитить ее от повторного проникновения. Биофлавоноиды не дают клеткам кожи разрушаться и изменяться.

Растительные экстракты — растительные экстракты приносят в крем различные витамины, минералы и помогают подтянуть овал лица, очистить кожу от сыпи и увлажнят ее.

Гиалуроновая кислота — это самый популярный вид крема для возрастной кожи, в котором одновременно заключены функции антивозрастного действия и увлажнения. Гиалуронка не только хорошо увлажняет, но также помогает вернуть коже упругость, эластичность и не даст влаги долгое время покинуть эпидермис.

Ретинальдегид — компонент помогает убрать морщинки, уменьшить количество высыпаний на коже лица, а также избавит кожу от последствий повреждения солнечными лучами (фотостарения).

Крем Ideal soleil SPF 50 с термальной водой, Vichy

 

Тестировала ассистент редакции Карина Ильясова

Все знают, что солнечные лучи способствуют выработке полезного витамина D, но также ускоряют и процесс старения кожи. Я берегу кожу смолоду, и без средства с SPF летом не выхожу на улицу даже в городе. Vichy посоветую «белоснежкам», которые быстро сгорают или в принципе боятся загорать. Крем густой, жирный, поэтому лучше использовать его в экстренных случаях. Впитывается минут 15 точно! Я использовала средство в течение месяца и заметила важный эффект – кожа становится упругой и как будто «наливной». Плюс, который вам точно понравится: в наборе с ним идет термальная вода, которая освежит и увлажнит кожу в течение дня.

Цена: 1 242 руб.

Какой солнцезащитный крем для лица лучше купить

Косметика для защиты лица от солнца состоит из разных компонентов, подходит для той или иной возрастной категории

Среди всего рейтинга выделяют несколько наименований косметики, на которые стоит обратить внимание:

  • LA Roche-Posay 30+ – хороший состав, быстро впитывается, подходит для недолгого пребывания на солнце;
  • Nivea Sun 30 – солнцезащитный лосьон, не оставляет жирный блеск, универсальный в своем использовании;
  • Bioderma Аквафлюид Photoderm Max SPF 50+ – средство с нежной текстурой, подходит для дермы с возрастными изменениями;
  • Garnier Ambre Solaire Экспертзащита SPF 50 – водостойкое средство для долгого пребывания на солнце;
  • Ducray Melascreen Brown Spots Very High Protection – хороший состав, подходит для лица с наличием пигментных пятен.

Солнцезащитные средства должны быстро воздействовать на дерму, создавать хороший барьер против солнечных лучей, увлажнять, препятствовать появлению веснушек, пигментных пятен или раздражения.

Защитный увлажняющий крем с эффектом матирования Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF 50+ Mattifying, Ultraceuticals

Тестировала специальный корреспондент BeautyHack Александра Гришина

Девушки с жирным типом кожи – это находка для вас! Комфортная текстура без неприятного липкого слоя, экономичный расход, большой объем флакона (100 мл). Из минусов – разве, что цена, но средство стоит каждого рубля, поверьте!

У крема мощная (для города точно) защита SPF 50. Как обладательница очень жирной кожи, не могу нарадоваться его стойкости и бархатистому финишу без блеска.

В составе – привычный для санскрина пантенол, гиалуроновая кислота, масло ши и ниацинамид. Последний, кстати, – активный компонент для клеточного обновления кожи. Ниацинамид улучшает ее эластичность и создает барьерную функцию, осветляя пигментные пятна. 

Я наношу крем каждый день перед макияжем, после тоника и увлажняющего геля. Если вам не нужна декоративная косметика, используйте средство за 15-20 минут до выхода на солнце. Такой же крем выпущен и для нормальной и сухой кожи – с пометкой Hydrating, но с фильтром SPF30.

Цена: 4 680 руб.

Увлажняющий крем-уход Sisu, Lumene

Тестировала редактор BeautyHack Юлия Козолий

После того, как Lumene пережили ребрендинг, я все чаще задерживаюсь у стендов со средствами. Во-первых, подкупает аккуратный дизайн, во-вторых – отсутствие провальных продуктов.

Sisu изначально придумали для города (второе название «городской антидот»), но, протестировав средство в мае, поняла, что возьму его и в отпуск. Потому что это крем два в одном: можно наносить утром и вечером (что, согласитесь, экономит место в ). А еще у него легчайшая текстура, что-то среднее между муссом и желе, – гарантия того, что крем не ложится пленкой и здорово увлажняет!

Цена: 2380 руб.

Противопоказания к дневному крему с СПФ-защитой

  1. Если есть аллергия на любой компонент, входящий в его состав. В этой ситуации все индивидуально и без предварительного теста и пробы не обойтись.
  2. При обострении любого кожного заболевания. Состав крема с СПФ только ухудшит состояние дермы, вызвав раздражение или зуд. В этом случае следует использовать специальные лекарственные препараты и вообще воздержаться от кремов.
  3. Когда средство применяется не по назначению. Крем с SPF используйте только в дневное время. Если нанести его перед сном, он не принесет вреда, но может быть тяжелым для лица и только увеличит нагрузку на кожу, которая ночью должна отдыхать. В принципе не стоит нагружать ее дополнительными компонентами, которые обеспечивают защиту от солнца, если вы не будете появляться под его лучами.
  1. Отражающая пленка крема с SPF вредит организму. Многие женщины не хотят использовать эти средства по той причине, что в их составе присутствует двуокись титана, цинк и железо. Это действительно элементы, оставляющие поверхностную пленку на коже, не дающую проникнуть вредным солнечным лучам. Однако серьезный вред организму они оказать не могут, поскольку эта пленка действует лишь на поверхности эпидермиса, не проникая в глубокие ткани.
  2. Нанесение таких кремов негативно влияет на усваивание витамина D. Этот витамин вырабатывается в организме в процессе воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу. Дерматологи утверждают, что, попадая на открытые участки тела, он проникает в организм в необходимом объеме. Участками могут быть руки, плечи и другие, необязательно лицо.

Обратите внимание! Используя крем с защитными факторами от солнечного излучения, вы должны понимать, что существуют небольшие риски, но они в сотни раз меньше тех последствий, которые можно испытать, если его не применять.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector