Тёмные круги и синяки под глазами

Боли в спине у беременных со сколиозом

Почти все женщины, в той или иной форме, испытывают умеренные  боли в спине во время беременности, поэтому  может быть  трудно, отличить, связана ли   боль со сколиозом или беременностью. В частности, 50% всех беременных женщин испытывают боли в пояснице.

Физическое здоровье и  уже  существующие  до беременности проблемы со  спиной могут  оказывать влияние на болевые проявления во время беременности. Именно поэтому, лучше всего, до беременности привести тело в хорошую физическую форму и провести адресное лечение имеющихся проблем спины. Сильная боль в спине  нередко исключает возможность проведения  упражнений  во время беременности.

Боль в спине  может начаться до 12-й недели беременности  и может продолжаться до 6 месяцев после родов. Во время 9-го месяца беременности   боли в спине  наблюдаются  у  50% женщин. Различные исследования определили  факторы риска, способствующие развитию  болей в пояснице  во время беременности. Наибольшими факторами  риска  появления  болей в спине во время беременности являются наличие проблем со спиной до беременности  или наличие  предыдущих беременностей. Во время беременности женщины могут испытывать различные типы болей в пояснице .

Боль в пояснице может быть локальной или же с иррадиацией в ноги.

Эта боль возникает  за счет постуральных изменений, которые происходят во время беременности  и необходимы для сохранения баланса тела  в вертикальном положении, пока  плод растет. Растущий  вес беременной  распределяется в основном в   брюшной области. Мышцы живота становятся менее эффективными  для сохранения правильной   осанки, потому что растущая  матка растягивает мышцы и  уменьшает их тонус. Исследования показали, что вначале   поясничный лордоз остается тем же, или увеличивается незначительно. Центр тяжести в целом сдвигается   кзади и книзу, по мере того,  как позвоночник движется кзади от центра тяжести. Небольшой процент болей в пояснице во время беременности может быть связан с пояснично-крестцовым радикулитом, но это бывает редко.

Большие гормональные изменения во время беременности  обусловлены  увеличением  выработки эстрогена, прогестерона и окситоцина. Они помогают расслабить связки таза и нижней части позвоночника, чтобы облегчить рождение ребенка.

Хотя и существуют опасения, что гормональные колебания могут привести к прогрессированию  искривления позвоночника, большинство исследований показывают, что изменения  степени сколиоза встречаются не часто,  особенно если степень искривления стабильна   в начале беременности. Нестабильность суставов является более выраженной у повторнородящих женщин, чем  во время первой беременности. Как  только мышцы живота растягиваются  для  аккомодации  растущего плода, их функциональная роль в стабилизации таза   уменьшается. Эта функция переходит к мышцам спины, которые  становятся напряженными   и дополнительная нагрузка на эти мышцы обусловлена также гиперлордозом.

Крестцово-подвздошная боль: может иррадиировать  до бедра, иногда  до уровня колена и редко к икроножной мышце. Эта боль встречается  в четыре раза чаще, чем боль в пояснице. Крестцово-подвздошные  боли  обычно продолжаются нескольких  месяцев  и после родов. Считается, что 20% — 30% беременных женщин испытывают как поясничные,  так и крестцово-подвздошные боли. Мобильность  в крестцово-подвздошных суставах может резко увеличиться во время беременности, вызывая дискомфорт, когда происходит растяжение  связочных структур с наличием большого количества болевых рецепторов.

Ночная боль: боль в пояснице  может беспокоить   ночью  в положение, лежа, и  возможно, связана с накоплением усталости мышц в течение дня, которое в итоге приводит  к появлению болей в спине ночью.  Биомеханический стресс в течение целого дня  из-за дисфункции крестцово-подвздошного сустава   или механическая  боль в пояснице  из-за нарушения осанки   также могут приводить к появлению симптомов в  вечернее время. Изменения кровообращения во время беременности также могут  способствовать болям в ночные часы. Некоторые женщины испытывают только боли в ночные часы ,у других же могут  быть и ночные боли в пояснице и боли в пояснице или крестцово-подвздошные боли

Проводим коррекцию кругов с помощью пластической хирургии

Устранить такую неприятную проблему можно в кабинете пластического хирурга. Специализированные клиники предлагают следующие манипуляции:

• Карбокситерапия. В этой методике используется двуокись углерода. Вещество вводят под кожу пациентки, в результате стимулируется выработка коллагена и значительно осветляется и укрепляется кожа под глазами. Проводить подобные процедуры придется в течение трех недель.
• Алмазный или химические пилинги. Благодаря таким методикам перестает выделяться фермент, провоцирующий появление пятен. В процедурах используются трихлоруксусная и молочная кислоты, которые являются наименее травматичными для кожи под глазами. Пациентке придется посетить шесть сеансов.
• Дренаж микротоками. Эта процедура заключается в воздействии токов на капилляры и регуляции вывода влаги из тела. Для полного исчезновения проблемы понадобится около 12 процедур с перерывами.
• Биоревитализация. Эта методика основана на создании специальных проколов иглами. В результате нормализуется гидробаланс кожи.
• Липофилинг. Этот метод основан на использовании жировых тканей, которые берут с подъягодичной области пациентки. Липиды пересаживают под зону, где находятся темные круги. В результате пропадает отечность и кожа становится светлой.
• Фракционное лечение лазером. С его помощью обесцвечивают потемневшие круги в периорбитальной области. Дерматологи предупреждают, что подобная манипуляция может вызвать в первое время отечность и быть очень болезненной. После проведения фракционного лечения налагается запрет на загар в течение 3 месяцев.

Кроме всего перечисленного, популярностью у женщин пользуется радикальный способ борьбы с пигментацией под глазами – татуаж.

Эффективные крема от синяков под глазами

Крем для кожи вокруг глаз  Гималаи Herbals

Отзывы о креме для кожи вокруг глаз  Гималаи Herbals

Himalaya Herbals Under Eye Cream содержит безопасную смесь трав, специально созданных для ухода за нежной областью вокруг глаз. Он уменьшает появление темных кругов и защищает чувствительную область под глазами от солнечного света. Его регулярное использование детоксицирует и интенсивно увлажняет область под глазами, разглаживает морщины и тонкие линии.

• Подходит для всех типов кожи
• Дерматологически проверено
• Гипоаллергический
• Non-comedogenic
• Облегченная формула
• Легко впитывается
• Доступный
• Без жестокости
• Удобная для путешествий упаковка

Этот крем  нежно питает и увлажняет нежную кожу вокруг ваших глаз, оставляя ее удивительно яркой, здоровой и молодой. Он обогащен витаминами B3, C и E, которые осветляют и выравнивают тон вашей кожи. Он также содержит гиалуроновую кислоту, которая способствует постоянному балансу влаги в нежной области кожи под глазами. Его регулярное использование помогает уменьшить отечность глаз и темные круги.

Плюсы

• Подходит для всех типов кожи
• Облегченная формула
• Легко впитывается
• Без парабенов
• Без жестокости
• Нежирный
• Отсутствие вредного аромата
• Удобный для путешествий размер

Крем-ролик для кожи вокруг глаз  Вау

Отзывы

Wow Eye Luscious Under Eye Roller-это новая возрастная дермо-косметическая процедура, которая заметно уменьшает темные круги, тонкие линии и отечность вокруг глаз. Он работает с био-активами, гидроксикоричневой кислотой (ГКА) и экстрактами цветка лилии и Муира пуама, женьшеня и кофеина. Оно приходит в предварительный упаковывать ролика шарика массажа для минимальных рассыпки и максимальных результатов.

Плюсы

• Дерматологически проверено
• Без парабенов
• Без жестокости
• Никакого алкоголя
• Нет минерального масла
• 100% натуральный состав
• Легкий в применении дизайн
• Удобная для путешествий упаковка

Минусы

• Дорогой
• Может вызвать раздражение

Это мягкий и натуральный крем под глазами, который помогает уменьшить темные круги, отечность, мешки под глазами и морщины, а также успокаивает усталые глаза. Он повышает выработку коллагена и улучшает эластичность кожи. Его натуральная формула обогащена экстрактом огурца, Тулси, ретинолом, миндальным маслом, маслом жожоба и гелем алоэ вера. Этот крем также можно наносить на все лицо для усиления свечения.

Плюсы

• Подходит для всех типов кожи
• Легко впитывается
• Мягкий аромат
• Натуральное сырье
• Отсутствие вредных химических веществ
• Удобная для путешествий упаковка

Минусы

• • Негигиеничная упаковка ушата
  • Дорогой

Корректирующий гель для кожи вокруг глаз  Лотос Herbals Nutraeye

Отзывы

Lotus Herbals Nutraeye Rejuvenating And Correcting Eye Gel утверждает, что лечит кожу вокруг ваших глаз своими омолаживающими свойствами. Он уменьшает темные круги под глазами, отечность, морщины и тонкие линии. Этот гель увлажняет кожу вокруг глаз и помогает избавиться от гусиных лапок. Его формула обогащена гидролизованными протеинами пшеницы, соевыми биопептидами, экстрактами рисовых отрубей и витаминами А и Е для более молодой, гладкой и мягкой кожи вокруг глаз.

Плюсы

• Облегченная формула
• Легко впитывается
• Удобный для путешествий размер
• Доступный
• Гигиеническая упаковка трубки

Минусы

• Липкая текстура
• Не очень долговечен
• Не очень эффективен на темных кругах

Это лучшие кремы и гели, которые вам нужно использовать от синяков под глазами, чтобы попрощаться с опухшими глазами и темными кругами. Вы пробовали любой из этих кремов для удаления темных кругов и синяков под глазами? Если это так, расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Народные средства от темных кругов под глазами

Сожмите ваши кровеносные сосуды

Рассмотрите возможность использования холодного компресса на ваших глазах в течение примерно 20 минут. Холод может уменьшить отечность и помочь уменьшить кровеносные сосуды. Это может привести к уменьшению в появлении темных кругов.

Алоэ вера

Алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, а также увлажняющим и антиагрегационным действием на кожу. Перед тем, как лечь спать, рассмотрите возможность массирования геля алоэ вера под глазами и оставьте его в течение примерно 10 минут перед очисткой чистой тканью или ватным диском. Сторонники естественного заживления предполагают, что это может помочь уменьшить появление темных кругов под глазами.

Кокосовое масло

Увлажняющие свойства кокосового масла способствуют здоровью кожи. Природные целители предлагают лечить темные круги под глазами, массируя несколько капель чистого  кокосового масла под глазами перед сном, а затем оставляя его там на ночь.

Томатный сок

Сторонники естественного заживления рекомендуют смешать равные части томатного сока и лимонного сока, а затем нанести эту смесь под глаза примерно за 10 минут до смывания ее холодной водой. Вы можете применять смесь два раза в день в течение двух-трех недель.

Причины появления кругов под глазами

Все факторы, влияющие на появление синяков под глазами, можно разделить на несколько групп. Первые будут связаны с неправильным образом жизни, вторые — с естественными процессами в организме, третьи — с заболеваниями, требующими внимания или лечения.

Влияние образа жизни на цвет кожи под глазами

Переутомление и недостаток сна — самые частые причины появления темных кругов под глазами. Из-за них кожа становится бледной и сосуды просвечиваются четче. Аналогичное воздействие на человека оказывают стрессовые ситуации и несбалансированное питание, которое приводит к недостатку в организме витаминов и авитаминозу.

Еще одна причина, почему появляются синяки под глазами, — привычка тереть глаза. Часто такая проблема наблюдается у людей, которые много времени проводят за компьютером или под кондиционером. У них наблюдается синдром сухости глаз, из-за которого появляется ощущение песка в глазах. Люди трут их, кожа под нижним веком становится воспаленной, в результате проявляются фиолетовые тени.

Другие факторы, приводящие к появлению синяков под глазами:

• неправильно подобранная косметика;
• чрезмерное употребление алкоголя;
• курение;
• слишком долгое пребывание на солнце. 

Естественные причины появления синяков под глазами

1. Глубоко посаженные глаза. При такой глазнице визуально создается ощущение «втягивания» кожи, поэтому при определенном освещении область попадает в тень и появляется темный круг.
2. Особенности строения тела. Часто темные круги под глазами заметны у чрезмерно худых людей. Также они рано могут появиться у обладателей тонкой светлой кожи или когда сосуды в области век расположены очень близко к коже.
3. Возрастное истончение жировой прослойки кожи. Это частая причина появления синяков под глазами у женщин и мужчин в расцвете лет. Дело в том, что к 35-40 годам происходит истончение подкожно-жировой клетчатки. В результате начинают просвечиваться мышцы (темно-красные) или сосуды (синие). Подобный эффект, кстати, может наблюдаться и у младенцев, которые пока не успели «нарастить» слой подкожного жира.
4. Врожденная пигментация нижних век. Некоторым народам свойственна естественная пигментация этой области на лице — потемнение кожи может наблюдаться с детства или проявляться с возрастом. Например, такая особенность есть у жителей кавказского региона.

Синяки под глазами, связанные с патологическими процессами в организме

Повышенная пигментация области под нижним веком может быть вызвана нарушением функционирования меланоцитов — клеток, которые выделяют пигмент меланин. Именно так проявляются некоторые заболевания печени, например гепатиты.

О чем говорят синяки под глазами? Они могут указывать на большой перечень заболеваний, например:

• сердечной или почечной недостаточности;
• желчнокаменной болезни;
• холецистита;
• паразитарной инвазии;
• анемии;
• вегето-сосудистой дистонии;
• гипотиреоза.

Некоторые виды аллергии, сопровождающиеся расширением сосудов и увеличением проницаемости их стенок, также придают коже вокруг глаз темный оттенок.

Хотя сами по себе круги под глазами — неспецифический симптом, врачи все же ориентируются на них при постановке диагнозов. Например, сине-фиолетовые синяки обычно свидетельствуют о нарушениях кровообращения, желтые — о проблемах с печенью или желчным пузырем, а красные или темно-розовые — об аллергических или почечных заболеваниях.

Волшебная сила макияжа от темных кругов под глазами

Дополнением домашних процедур от опухших глаз является, конечно же, правильно сделанный макияж. С его помощью можно скрыть многие недостатки, а также сделать лицо сияющим и отдохнувшим.

Среди средств и методов можно посоветовать:

• консилер — лучше всего обращаться к косметическим средствам с легкой консистенцией, которые придадут естественный вид и не забьют поры. Стоит опробовать предложения различных брендов, чтобы выбрать тот, который вам больше всего подходит. Консилер поможет скрыть недостатки (в том числе затенение) и выровнять тон кожи;
• хайлайтер это настоящее чудо, когда дело касается скрытия отечности и теней. С его помощью за несколько мгновений можно добиться эффекта «открытых» глаз и придать лицу свежий сияющий вид. После нанесения консилера нанесите небольшое количество хайлайтера на внутренние уголки глаз.

Трюк с макияжем с консилером и хайлайтером — очень интересный способ скрыть опухшие веки и оптически «открыть» глаза с помощью макияжа: сделать две тонкие дуги прямо над бровями и прямо под бровями (на одном уровне с их линией).

Верхнюю делаем хайлайтером, а нижнюю консилером, светлым карандашом или тенью. Аккуратно разотрите обе арки подходящей кисточкой. Таким образом «осветлите» взгляд и сделаете лицо более отдохнувшим.

Какое средство от синяков под глазами лучше купить

После того как были названы лучшие средства от синяков под глазами, осталось выбрать что-то одно, чтобы купить для ухода за деликатной зоной. Сделать это непросто, так как все представленные номинанты обладают как преимуществами, так и недостатками. Сузить круг поиска помогут следующие итоги обзора:

• Самый дешевый препарат для устранения отеков и темных кругов – Гепариновая мазь;
• Крем с тонирующим эффектом для выравнивания цвета кожи – Express синяк;
• Быстродействующий, антибактериальный эффект – Тетрациклин;
• Повышение тонуса кожи, антивозрастной эффект – Markell Professional;
• Экстренная помощь, народный выбор – Garnier Тканевые патчи под глаза.

Вопрос выбора сугубо индивидуален, многое зависит от типа кожи, характера проблем и дефектов зоны вокруг глаз, от которых нужно избавляться, а также личных предпочтений, бюджета. Большинство представленных аптечных средств недорогие при высокой степени эффективности. Для профилактики и последующего ухода подойдут косметические продукты.

Как скрыть синяки вокруг глаз

Поскольку избавляться от синяков с помощью косметических средств не наш вариант, мы предлагаем пациентам инъекционные и аппаратные процедуры, направленные на повышение плотности кожи и усиление ее защитных функций. А как следствие – на продление молодости! В клинике Марины Рябус вы можете пройти ультразвуковое, радиоволновое или лазерное омоложение периорбитальной зоны, сделать мезотерапию области нижнего века, устранить мимические морщины с помощью инъекций Диспорта. Комплексный подход восстановит кровообращение, сделает кожу более упругой и ровной, поддержит здоровье сосудов.

Обязательно сдайте анализы, назначенные косметологом! В случае выявления внутренних патологий вы сможете восстановить нарушенный баланс. Это не всегда быстро, зато всегда – суперэффективно.

Косметологические методы избавления от тёмных кругов под глазами

Синяки под глазами – это кровь, которая просвечивает в подкожных сплетениях сосудов. В настоящее время проблема тёмных кругов решаема, и варианты разнообразны. Но прежде, чем записываться на ту или иную процедуру, нужно проконсультироваться с врачом-косметологом, потому что каждый случай индивидуален.

Эстетическая медицина эффективно справляется с данной проблемой. Например, можно заполнить проблемную зону гиалуроновой кислотой по носослезной борозде или непосредственно под глазом. Такие инъекции практически безболезненны и создают «подушку», которая поддерживает кожу и делает сосуды незаметными. Эффект от этого метода коррекции может держаться до полутора лет.

Если у человека с детства темные круги под глазами, нужно поддерживать гидролипидную мантию кожи и ее водный баланс. С этим прекрасно справляются такие косметические процедуры, как мезотерапия и биоревитализация.

Мезотерапия

Визуально убрать усталость и улучшить состояние кожи вокруг глаз поможет мезотерапия. Кардинально она не решит проблему синяков под глазами, но визуально сделает взгляд более отдохнувшим.

Мезотерапия – это применение сбалансированного коктейля, в состав которого входят полезные витамины, аминокислоты, питательные вещества, в том числе витамин С, осветляющий кожный покров. Такие «уколы красоты» могут серьезно усилить комплексную борьбу против синяков под глазами.

Биоревитализация

Биоревитализация – это введение гиалуроновой кислоты в поверхностный слой дермы для того, чтобы стимулировать ее самостоятельный синтез. Дело в том, что на протяжении всей жизни наш организм сам вырабатывает это вещество, но по мере старения этот процесс замедляется, и в итоге мы наблюдаем потерю тонуса, появление морщин, усталый вид и круги под глазами.

Плюсы биоревитализации:

• Это стимулирующая и восстановительная процедура, направленная против старения кожи.

• Позволяет увидеть результат уже после первой процедуры.

• Не требует длительной реабилитации.

• Не травмирует кожу, оставляя максимум легкое покраснение.

• Подготавливает кожу к более серьезным косметологическим процедурам (глубоким пилингам).

• Кожа увлажняется, уплотняется, осветляется.

• Её можно применять после первых признаков старения (с 25 лет).

• Подходит любому типу кожи.

• Отсутствие сезонности. Можно делать процедуру как зимой, так и летом.

• Помогает нейтрализовать негативное воздействие УФ-лучей, защищая лицо от пигментации.

Липофилинг

Липофилинг – это медицинская трансплантация жира. С помощью этой процедуры восполняются дефициты объема за счет жира. Это дает эффект тотального омоложения лица. Проводится под общей анестезией в несколько этапов:

1. Липоаспирация (забор жира). Он происходит в зонах отложения эстрогенного жира – низ живота, внутренняя поверхность бедра, колени (здесь он более мелкий и приспособленный для лица). Процедура проводится с помощью тончайшей канюли.

2. Жир специальным образом подготавливается, эмульгируется. В него добавляются специальные вещества, содержащие в себе тромбоцитарную аутоплазму, чтобы увеличить лифтинг-эффект.

3. Пересадка жировых клеток в нужные зоны с помощью тонкой иглы-канюли.

Липофилинг делает дерму упругой и более плотной, омолаживая ее. После операции наблюдается отечность и синяки. Реабилитация занимает около двух недель.

Филлеры

Такой эстетический дефект, как круги под глазами, можно скорректировать с помощью филлеров.

Это инъекционный гелевый наполнитель, который используется для более глубокого восстановления кожи, возвращения ей прежней молодости. С помощью филлеров можно создать дополнительный объем любой части лица. Для зоны под глазами используется препарат с меньшей плотностью, чем, к примеру, для корректировки губ.

Очень популярны филлеры на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Они эффективно устраняют возрастные недостатки — глубокие морщины и складки.

Благодаря своей гидрофильности (способности хорошо впитывать воду), филлеры возвращают естественный объем проблемным зонам, помогая организму активно синтезировать такие незаменимые компоненты, как эластин и коллаген.

Причины темных кругов под глазами у мужчин

Темные круги под глазами-это обычная жалоба у мужчин. По мере того как люди стареют, кожа будет более тонкой и может увеличиваться  возникновение кровеносных сосудов под глазами  что делает область под глазами более темной. Темные круги под глазами не обязательно являются признаком усталости, но стресс и усталость, по-видимому, ухудшают внешний вид лица многих людей, в том числе их склонность к развитию темных кругов.

Такие условия, как дисбаланс жидкости или местный отек, которые приводят к отечности или припухлости век, могут вызвать тени, которые делают область под глазами более темной. Травма (“черный глаз”) может вызвать потемнение всей области глаза.

В большинстве случаев темные круги под глазами не являются признаком серьезного заболевания.

Другие причины появления темных кругов под глазами

• Чрезмерное растирание глазной области
• Задержка жидкости
• Наследственность
• Заложенность носа
• Воздействие солнца
• Травма

Лучшие крема от темных кругов под глазами

Крем от темных кругов под глазами Secret Key  с муцином улитки 

Крем с продуктивным восстанавливающим эффектом разработан для весьма чувствительной кожи около глаз. Базовая основа крема разработана на экстракте слизи улиток. Используя его, вы разглаживаете морщинки, осветляете тёмные круги образовавшиеся вокруг глаз, питая, а также увлажняя ткани, восстанавливаете тургор (упругость), при этом поддерживая необходимый вам баланс влаги внутри кожных тканей, делая это на весьма высоком уровне, ведь его предназначение – помощь самой нежной коже, требующей внимания.

Крем от темных кругов под глазами OMEGADERM

Крем повышает тонус и упругость кожи, помогает клеткам бороться со старением изнутри, разглаживает морщинки, устраняет отеки, темные круги и другие следы усталости. Эссенциальные ненасыщенные жирные омега-кислоты 3, 6, 9 насыщают кожу необходимыми питательными веществами, повышают ее упругость, предотвращают преждевременное старение, увлажняют и восстанавливают гидролипидный баланс. Формула усилена витамином А – антиоксидантом, замедляющим процессы старения; увлажняющими комплексами Hydrovance, Haycare (источником гиалуроновой кислоты), Fucogel 1000 PP (создающим на коже защитную пленку); комплексом эластина с коллагеном Elastin; комплексом LegActif, стимулирующим кровообращение, снимающим отеки и темные круги под глазами; а также цветочной водой василька, уменьшающей покраснения, отечность, выраженность морщинок вокруг глаз.

Крем от темных кругов под глазами SesDerma

Sesderma HIDRALOE Eye Contour Cream – Крем-контур увлажняющий вокруг глаз: это активное и насыщенное средство, которое обеспечивает комплексный уход за нежной и чувствительной кожей. Противовоспалительные компоненты в составе помогают снять воспаление и припухлость век, которые часто появляются после недостатка сна или длительного пребывания на солнце. Омолаживающие компоненты разглаживают морщинки, сохраняют молодость, не допускают появления новых признаков старения. Средство помогает восстанавливать клетки, насыщает их влагой, при этом выводит ее избыток, снимая отечность. Уменьшает проявление мешков и темных кругов вокруг глаз, дополнительно укрепляет фолликулы ресничек. Подходит для чувствительной кожи. Препарат содержит инкапсулированные в nano-липосомы ингредиенты, обеспечивая проникновение 95% активных компонентов в глубокие слои кожи.

Как избавиться от синяков под глазами

Если черные круги под глазами появились из-за особенностей строения тела — врожденной пигментации, старения, очень тонкой кожи, — справиться с ними поможет только косметика или косметологические процедуры.

Появившиеся внезапно синяки под глазами у женщин и мужчин при общем удовлетворительном самочувствии, скорее всего, связаны с естественными причинами — стрессом, недосыпанием, похудением, переутомлением. Именно поэтому врачи рекомендуют для избавления от темных пятен под глазами следующие действия:

• ночной сон как минимум 8 часов в день;
• отказ от алкоголя и курения;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• сбалансированная диета;
• прием витаминов;
• снижение рабочей нагрузки;
• правильный ежедневный уход за областью глаз.

Справиться с повышенной пигментацией помогут косметологи. Существует большое количество средств, которые помогут разгладить кожу, уменьшить припухлости, «приглушить» аномально активные меланоциты. Большим спросом пользуются специальные филлеры для нижних век на основе гиалуроновой кислоты. Они становятся своеобразным буфером между эпидермисом и сосудистой сеткой, в результате удается добиться осветления темных кругов, разглаживания морщин и легкой подтяжки кожи нижних век.

В случае, когда синяки под глазами наблюдаются на фоне общего ухудшения самочувствия, можно заподозрить развитие патологий внутренних органов. Для диагностики стоит сделать:

• общий и биохимический анализ крови;
• анализ крови на гомоны щитовидной железы, гормоны, вырабатываемые надпочечниками, половые;
• УЗИ печени, почек, щитовидной железы;
• эхокардиографию.

Результаты диагностики интерпретируют эндокринологи, гастроэнтерологи, кардиологи, аллергологи, офтальмологи, урологи.

В случае, когда синяки под глазами наблюдаются на фоне общего ухудшения самочувствия, можно заподозрить развитие патологий внутренних органов. Для диагностики стоит сделать:

• общий и биохимический анализ крови;
• анализ крови на гомоны щитовидной железы, гормоны, вырабатываемые надпочечниками, половые;
• УЗИ печени, почек, щитовидной железы;
• эхокардиографию.

Результаты диагностики интерпретируют эндокринологи, гастроэнтерологи, кардиологи, аллергологи, офтальмологи, урологи.

Что поможет избежать появления синяков под глазами

Правильно выстроенный режим сна и отдыха. Ежедневно нужно спать не менее 7-8 часов в одно и то же время

Причем во время сна важно находиться в темном помещении.
Грамотный уход за нежной областью вокруг глаз. По вопросам, связанным с уходом за кожей век, вас проконсультирует любой врач-косметолог клиники Марины Рябус.
Сбалансированное питание, отказ от вредных привычек

Мы – то, что мы едим. Вы даже не представляете, насколько это утверждение верно!
Соблюдение питьевого режима. Необходимо пить не менее 1,5 литров чистой негазированной воды ежедневно!
Регулярная физическая активность. Спорт «разгоняет» метаболизм, способстсвует укреплению стенок сосудов и нормализации кровообращения.
Регулярные медицинские чекапы – раз полгода или год.

Причины появления темных кругов под глазами

• Переутомление, напряжение глаз и недосыпание могут усилить затемнение под глазами и привести к побледнению кожи, что делает темные области более заметными. В этом случае нужно нормализовать режим работы, распорядок дня и просто хорошо отдохнуть.
• Возраст — кожа с возрастом становится тоньше, теряет жир и белковую основу — коллаген, необходимые для поддержания ее эластичности. Это делает более заметными темные кровеносные сосуды под глазами.
• Обезвоживание — дело не в недостаточном употреблении воды, а в нехватке особого вещества — гиалуроновой кислоты, являющейся природным кожным наполнителем, притягивающим и удерживающим воду в тканях. В результате появляются морщины, а под глазами образуются темные запавшие круги.
• Злоупотребление загаром. В ответ на УФ-излучение кожа вырабатывает пигмент меланин, придающий ей более темный цвет. Однако загар не всегда ложиться равномерно — на чувствительных участках с нежной кожей, например, под глазами, могут появиться некрасивые коричневатые пигментные пятна.
• Генетика — к сожалению, иногда темные круги вокруг глаз вызваны генетическими особенностями.

В случаях, когда устранить темноту под глазами невозможно с помощью изменения режима дня и образа жизни, на помощь придут косметология и пластика.