Силы

Что такое сила?

Прежде чем рассматривать вопрос единицы измерения силы в системе СИ, разберемся с самим понятием силы.

В классической физике под ней понимают величину, которая способна изменять характер движения некоторого объекта, например направление его движения или скорость. Эта физическая величина вместе с энергией определяет интенсивность любых взаимодействий, которые существуют в природе.

Когда говорят о силе, то принято ее рассматривать с двух точек зрения:

• Природа происхождения силы, например гравитационная, электрическая или механическая.
• Результат ее действия, то есть как она повлияла на движение объекта. В данном понимании имеют в виду использование второго закона Ньютона.

Примерами проявления силы в действии являются движение автомобиля (механическая сила, заставляющая вращать его колеса) или падение мяча с некоторой высоты (сила земного притяжения).

Вязкое трение в жидкостях и газах

До сих пор мы говорили о «сухом» трении, т. е. о трении, возникающем при соприкосновении твердых предметов. Но и плавающие, и летающие тела также подвержены действию сил трения. Меняется источник трения — сухое трение заменяется «мокрым».

Сопротивление, которое испытывает движущееся в воде или воздухе тело, подчиняется иным закономерностям, существенно отличным от законов сухого трения, о которых мы говорили выше.

Правила поведения жидкости и газа в отношении трения не различаются. Поэтому все сказанное ниже относится в равной степени и к жидкостям, и к газам. Если мы для краткости будем говорить ниже о «жидкости», сказанное будет относиться в равной степени и к газам.

Одно из отличий «мокрого» трения от сухого заключается в отсутствии трения покоя — сдвинуть с места висящий в воде или воздухе предмет можно, вообще говоря, сколь угодно малой силой. Что же касается силы трения, испытываемой движущимся телом, то она зависит от скорости движения, от формы и размеров тела и от свойств жидкости (газа). Изучение движения тел в жидкостях и газах показало, что нет единого закона для «мокрого» трения, а имеются два разных закона: один — верный при малых, а другой — при больших скоростях движения. Наличие двух законов означает, что при больших и малых скоростях движения твердых тел в жидкостях и газах обтекание средой движущегося в ней тела происходит по-разному.

При малых скоростях движения сила сопротивления прямо пропорциональна скорости движения и размеру тела:

F ~ υL.

Как надо понимать пропорциональность размеру, если не сказано, о какой форме тела идет речь? Это значит, что для двух тел, вполше подобных по форме (т. е. таких, все размеры которых находятся в одинаковом отношении), силы сопротивления относятся так же, как линейные размеры тел.

Величина сопротивления в огромной степени зависит от свойств жидкости. Сравнивая силы трения, которые испытывают одинаковые предметы, движущиеся с одинаковыми скоростями в разных средах, увидим, что тела испытывают тем большую силу сопротивления, чем более густой, или, как говорят, чем более вязкой будет среда. Поэтому трение, о котором идет речь, уместно назвать вязким трением. Вполне понятно, что воздух создает незначительное вязкое трение, примерно раз в 60 меньше, чем вода. Жидкости могут быть «негустые», как вода, и очень вязкие, как сметана или мед.

О степени вязкости жидкости можно судить либо по быстроте падения в ней твердых тел, либо по быстроте выливания жидкости из отверстий.

Вода выльется из пол-литровой воронки за несколько секунд. Очень вязкая жидкость будет вытекать из нее часами, а то и днями. Можно привести пример и еще более вязких жидкостей

Геологи обратили внимание, что в кратере некоторых вулканов на внутренних склонах в скоплениях лавы встречаются шаровидные куски. На первый взгляд совершенно непонятно, как внутри Кратера мог образоваться такой шар из лавы

Это непонятно, если говорить о лаве как о твердом теле. Если же лава ведет себя как жидкость, то она будет вытекать из воронки кратера каплями, как и любая другая жидкость. Но только одна капля образуется не за долю секунды, а за десятилетия. Когда капля станет очень тяжелой, она оторвется и «капнет» на дно кратера вулкана.

Из этого примера ясно, что не следует ставить на одну доску настоящие твердые тела и аморфные тела, которые, как мы знаем, много более похожи на жидкость, чем на кристаллы. Лава — как раз такое аморфное тело. Оно кажется твердым, но па самом деле это очень вязкая жидкость.

Как вы думаете, сургуч — твердое тело? Возьмите две пробки, положите их на дно двух чашек. В одну налейте какую-нибудь расплавленную соль (например, селитру — ее легко достать), а в другую чашку с пробкой налейте сургуч. Обе жидкости застынут и погребут пробки. Поставьте эти чашки в шкаф и надолго забудьте о них. Через несколько месяцев вы увидите разницу между сургучом и солью. Пробка, забитая солью, по-прежнему будет покоиться на дне сосуда. А пробка залитая сургучом, окажется наверху. Как же это произошло? Очень просто: пробка всплыла совсем так,; как она всплывает в воде. Разница лишь во времени; когда силы вязкого трения малы, пробка всплывает вверх мгновенно, а в очень вязких жидкостях всплывание продолжается месяцами.

https://stroytexnika.com аренда гусеничного экскаватора.

В словаре Синонимов

потенция, мощь, моченька, беда сколько, во сколько, дух, гибель, промысл, твердость, уйма, много, ужас сколько, страх сколько, невпроворот, немало, тьма, убедительность, куча, палка, основательность, хоть завались, залейся, воз и маленькая тележка, могучесть, тьма-тьмущая, мочь, интенсивность, крепость, тьма тем, суть, влияние, крупность, стойкость, нещадность, прорва, пропасть, правомочность, всевластие, завались, разительность, жуть сколько, всесилие, благодать, пруд пруди, хоть пруд пруди, уймища, полным-полно, страсть сколько, магнетизм, бездна, принуждение, неуязвимость, напряженность, ценность, секрет, до черта, рать, рабсила, силушка, армия, вакана, навалом, значительность, власть, стихия, цена, мощность, вагон, давление, масса, силенка, всесильность, могущество, острота, нажим, множество, преимущество, пар, шакти, пневма, всемогущество, войско, сколько угодно, экспрессия, вес, напряжение, силища, действенность, тяга, промысел, держава, насилие, паренка

Как можно восполнить утраченные силы?

Самое эффективное средство – это полноценный сон, а также различные виды массажа и термопроцедуры. Это очищает внутренне и внешне: выводятся токсины, снимается усталость, появляется заряд энергии.

Кроме отдыха для тела необходим отдых и для души, который принесет покой и гармонию. Этому способствует музыка, танцы, прогулки, искусство. Очень полезны путешествия и новые впечатления

Важно вспомнить о том, что приносит вам удовольствие и радует, и чаще обращаться к этому. Человек, который живет в полную силу, занимается чем-то, что требует знаний и умения, ощущает радость

Кроме того, необходимо попытаться определить источники усталости и осознать собственный уровень удовлетворения жизнью. Чаще всего недостаток внутренних сил вызывает душевное напряжение и сопротивление.

Чтобы обрести силы, необходимо приложить усилия и потратить немало времени. Не стоит думать, что это произойдет сразу, работать над собой необходимо всю жизнь.

В словаре Энциклопедии

в механике — мера механического действия на данное материальное тело со стороны других тел. Это действие вызывает изменение скоростей точек тела или его деформацию и может иметь место как при непосредственном контакте (давлении прижатых друг к другу тел), так и через посредство создаваемых телами полей (поле тяготения, электромагнитное поле). Сила — величина векторная и в каждый момент времени характеризуется численным значением, направлением в пространстве и точкой приложения.—(Силос) (1 в.), апостол от 70-ти, сподвижник и соузник апостола Павла (Деяния апостолов 15:22, 40-41; 16:19-29), епископ в Коринфе. Память в Православной церкви 4 (17) января и 30 июля (12 августа), в Католической 13 июля.

Откуда берется сила воли

ИÃÂþÃÂøÃÂõÃÂúø ÃÂøûð òþûø ÿþÃÂòøûðÃÂàà÷ðÃÂþöôõýøõü ÃÂþôþÿûõüõýýþóþ ÃÂÃÂÃÂþÃÂ. ÃÂÃÂöøòðýøõ úþûûõúÃÂøòð ÷ðòøÃÂõûþ þàÃÂÿþÃÂþñýþÃÂÃÂø øýôøòøôð ÿÃÂøýøüðÃÂàòõÃÂýÃÂõ ÃÂõÃÂõýøÃÂ. ÃÂðÿÃÂøüõÃÂ, þÃÂôðÃÂàÿþÃÂûõôýøù úÃÂÃÂþú üÃÂÃÂð ÃÂõñõýúÃÂ, ð ýõ ÃÂÃÂõÃÂÃÂàÃÂðüþüÃÂ. ÃÂÃÂÃÂÃÂÿøÃÂàò ÃÂÃÂòðÃÂúààôøúøü ÷òõÃÂõü, ýõÃÂüþÃÂÃÂàýð ÃÂóÃÂþ÷àÃÂüõÃÂÃÂø ø òþ÷üþöýþÃÂÃÂàÃÂñõöðÃÂÃÂ.

ÃÂþÃÂõüàÃÂÃÂþàÃÂûðöõýýÃÂù üõÃÂðýø÷ü ÃÂõùÃÂðàôðõàÃÂñþø? ÃÂþûàòþ÷ýøúûð ÿþ÷ôýõõ, ÃÂõü øýÃÂÃÂøýúÃÂàø ñð÷þòÃÂõ ÿþÃÂÃÂõñýþÃÂÃÂø ÃÂõûþòõúð. á ÃÂõàÿþÃÂ, úðú üàÿÃÂøýøüðõü ÿõÃÂòÃÂõ þÃÂþ÷ýðýýÃÂõ ÃÂõÃÂõýøÃÂ, ýðÃÂð ÿÃÂøÃÂøúð òõôõàñþÃÂÃÂñàüþÃÂøòþò. ÃÂàõöõÃÂðÃÂýþ òÃÂñøÃÂðõü üõöôàëüýõ ýÃÂöýþû ø ëàÃÂþÃÂÃÂû.

ÃÂðú ÿÃÂþòõÃÂøÃÂàÃÂøûàòþûø

ÃÂûàÿÃÂþòõÃÂúø òþûõòÃÂàúðÃÂõÃÂÃÂò ûøÃÂýþÃÂÃÂø, ÿÃÂøÃÂþûþóø ÃÂð÷ÃÂðñþÃÂðûø ÃÂÿõÃÂøðûÃÂýÃÂù ÃÂõÃÂÃÂ. ÃÂÃÂòõÃÂÃÂÃÂõ ýð 5 òþÿÃÂþÃÂþò:

1. ÃÂõóúþ ûø òðü ÿþôýÃÂÃÂÃÂÃÂàÃÂðýþ ÃÂÃÂÃÂþü?
2. ÃÂþöõÃÂõ ûø òà÷ðúþýÃÂøÃÂàüþýþÃÂþýýÃÂàÃÂðñþÃÂÃÂ, õÃÂûø õÃÂÃÂàòþ÷üþöýþÃÂÃÂàþÃÂôþÃÂýÃÂÃÂàø þÃÂûþöøÃÂàýð ÿþÃÂþü?
3. ÃÂðü ýð÷ýðÃÂõýð ôøõÃÂð ò ÃÂòÃÂ÷ø àñþûõ÷ýÃÂÃÂ. ÃÂðüð ÿÃÂøóþÃÂþòøûð òðÃÂø ûÃÂñøüÃÂõ ÿøÃÂþöýÃÂõ, ýõ ÷ýðàþ ôøõÃÂõ. ãôõÃÂöøÃÂõÃÂÃÂ?
4. ÃÂÃÂõóôð ûø òàÃÂôõÃÂöøòðõÃÂõ ÃÂòþõ þñõÃÂðýøõ?
5. ÃÂààûõóúþÃÂÃÂÃÂàúþýÃÂÃÂþûøÃÂÃÂõÃÂõ ÃÂõñàòþ òÃÂõüàýõÃÂÿÃÂðòõôûøòÃÂàÃÂÿÃÂõúþò, ÃÂÃÂþÃÂÃÂ?

àõ÷ÃÂûÃÂÃÂðÃÂÃÂ:

ÃÂÃÂûø þÃÂòõÃÂþò ñþûÃÂÃÂõ ëôðû, ÃÂõü ëýõÃÂû: àòðàÃÂþÃÂþÃÂðàÃÂøûð òþûø. ÃÂàÃÂüõûþ ÿÃÂøýøüðõÃÂõ ûÃÂÃÂÃÂøõ ÃÂõÃÂõýøÃÂ, ýõò÷øÃÂðàýð þñÃÂÃÂþÃÂÃÂõûÃÂÃÂÃÂòð.

ÃÂÃÂûø ñþûÃÂÃÂõ ëýõÃÂû, ÃÂõü ëôðû: ÿþÃÂÃÂõýøÃÂÃÂùÃÂõ ÃÂòþø òþûõòÃÂõ úðÃÂõÃÂÃÂòð, ÃÂÃÂþñ ÿþûÃÂÃÂøÃÂàñþûÃÂÃÂõ òÃÂóþô þàöø÷ýø. àÃÂþü, úðú ÃÂð÷òøÃÂàÃÂøûàòþûø ø üþÃÂøòøÃÂþòðÃÂàÃÂõñàú ÿÃÂðòøûÃÂýÃÂü ÿþÃÂÃÂÃÂÿúðü, ÃÂøÃÂðùÃÂõ ò ÃÂûõôÃÂÃÂÃÂõù ÃÂÃÂðÃÂÃÂõ.

В словаре Фасмера Макса

си́лаукр. си́ла, блр. сíла, др.-русск., ст.-слав. сила δύναμις, ἰσχύς (Остром., Мар., Зогр., Супр.), болг. си́ла, сербохорв. си̏ла, словен. síla, чеш. sîla, слвц. sila, польск. siɫa, в.-луж., н.-луж. sуɫа.Праслав. silа родственно лит. síela «душа, дух, чувство», др.-прусск. seilin вин. ед. «прилежание», seilins вин. мн. «чувства», nosēilis «дух», др.-исл. seilask «протягиваться, гнуться, стараться»; см. Буга, Aist. stud. I, 82; Эндзелин, СБЭ 198; Траутман, ВSW 252 и сл.; Перссон, ВВ 19, 277; дальнейшие сравнения см. у Лидена (ВВ 19, 283 и сл.), Хольтхаузена (Awn. Wb. 239). Сюда не относится др.-инд. c̨ílam ср. р. «нрав, характер» (Уленбек, Aind. Wb. 312 и сл.) Созвучие с собств. Си́ла (м.) у староверов (Мельников) совершенно случайно, последнее – из греч. Σίλας – один из спутников апостола Павла (см. Бауэр, Wb. 1250 и сл.).

Правило моментов

Вернемся к нашим баранам качелям. Мы умудряемся на них качаться, потому что существует вращательное действие — момент. Силы, с которыми мы действуем на разные стороны этих качелей могут быть разными, но вот моменты должны быть одинаковыми.

Правило моментов говорит о том, что если рычаг не вращается, то сумма моментов сил, поворачивающих рычаг против часовой стрелки, равна сумме моментов сил, поворачивающих рычаг по часовой стрелке.

Это условие выполняется относительно любой точки.

Давайте рассмотрим этот закон на примере задач.

Задача 1

К левому концу невесомого стержня прикреплен груз массой 3 кг.

Стержень расположили на опоре, отстоящей от его левого конца на 0,2 длины стержня. Чему равна масса груза, который надо подвесить к правому концу стержня, чтобы он находился в равновесии?

Решение:

Одним из условий равновесия стержня является то, что полный момент всех внешних сил относительно любой точки равен нулю. Рассмотрим моменты сил относительно точки опоры. Момент, создаваемый левым грузом равен mgL5 он вращает стержень против часовой стрелки. Момент, создаваемый правым грузом:Mg4L5 — он вращает по часовой.

Приравнивая моменты, получаем, что для равновесия к правому концу стержня необходимо подвесить груз массой
M = m : 4 = 3 : 4 = 0,75 кг

Ответ: для равновесия к правому концу стержня необходимо подвесить груз массой 0,75 кг

Задача 2

Путешественник несёт мешок с вещами на лёгкой палке. Чтобы удержать в равновесии груз весом 80 Н, он прикладывает к концу B палки вертикальную силу 30 Н. OB = 80 см. Чему равно OA?

Решение:

По правилу рычага: FB/FA=|OA|/|OB| где FA и FB — силы, приложенные соответственно к точкам A и B. Выразим длину OA:

|OA|=FB/FA)*|OB|=30/80*80=30 см

Ответ: расстояние ОА равно 30 см

Задача 3

Тело массой 0,2 кг подвешено к правому плечу невесомого рычага (см. рисунок). Груз какой массы надо подвесить ко второму делению левого плеча рычага для достижения равновесия?

Решение:

По правилу рычага m1g*l1=m2g*l2

Отсюда m2=l1/l2*m1=3/2*0,2 = 0,3 кг

Ответ: Масса груза равна 0,3 кг

Задача 4

На железной дороге для натяжения проводов используется показанная на рисунке система, состоящая из легких блоков и тросов, натягиваемых тяжелым грузом. Чему равна сила натяжения провода?

Решение:

Система на рисунке состоит из трех блоков: двух подвижных и одного неподвижного. Назначение неподвижного блока заключается только в том, что он меняет направление действия силы, однако никакого выигрыша в силе при этом не возникает. Каждый подвижный блок, напротив, дает выигрыш в силе.

Определим силу, с которой натянута первая нить. Груз растягивает ее с силой:
T = mg = 10*10 = 100 Н

Рассмотрим теперь первый подвижный блок. Так как вся система статична, полная сила, действующая на этот блок, должна быть равна нулю. Первая нить тянет его направо с суммарной силой 2T, значит, натяжение второй нити тоже должно быть равно 2T (вот он — выигрыш в силе). Аналогичное рассмотрение для второго подвижного блока показывает, что натяжение провода должно быть равно

4T = 4*100= 400 Н

Ответ: натяжение провода равно 400 Н

Задача 5 — a.k.a самая сложная задачка

Под действием силы тяжести mg груза и силы F рычаг, представленный на рисунке, находится в равновесии. Вектор силы F перпендикулярен рычагу, груз на плоскость не давит. Расстояния между точками приложения сил и точкой опоры, а также проекции этих расстояний на вертикальную и горизонтальную оси указаны на рисунке.

Если модуль силы F равен 120 Н, то каков модуль силы тяжести, действующей на груз?

Решение:

Одним из условий равновесия рычага является то, что полный момент всех внешних сил относительно любой точки равен нулю. Рассмотрим моменты сил относительно опоры рычага. Момент, создаваемый силой F, равен F*5 м и он вращает рычаг по часовой стрелке. Момент, создаваемый грузом относительно этой точки — mg*0,8 м, он вращает против часовой. Приравнивая моменты, получаем выражение для модуля силы тяжести

mg=F*5/0,8=120*5/0,8=750Н

Ответ: модуль силы тяжести, действующей на груз равен 750 Н

Синонимы к слову сила

Мочь; много; власть; имя; цена; армия; дух; масса; войско; влияние; множество; суть; ценность; пропасть; вагон; давление; немало; вес; мощность; гибель; напряжение; секрет; преимущество; куча; тьма; палка; крепость; насилие; пар; держава; стихия; значимость; тяга; бездна; интенсивность; мощь; промысел; острота; благодать; напряженность; твердость; стойкость; могущество; завались; нажим; принуждение; уйма; убедительность; экспрессия; значительность; навалом; залейся; рать; засилье; магнетизм; действенность; силенка; всемогущество; прорва; вага; основательность; крупность; невпроворот; всевластие; неуязвимость; силища; пылкость; всесилие; силушка; правомочность; рабсила; неудержимость; полным-полно; политсила; вакана; могота; промысл; нещадность; могущественность; моченька; пневма; уймища; тьма-тьмущая; разительность; могучесть; энерго; средоточение; шакти; Джагернаут; батмизм; великомощие; айдан; суперсила; полновесность; физуха; силишка; силешка; сверхсила; двужильность; армипотенция; мана; кордебаталия; импет; цзин; контрсила; всесильность.

Сила всемирного тяготения

Сила всемирного тяготения – сила, с которой все тела притягиваются друг к другу. Эта сила наиболее заметно проявляется при взаимодействии массивных тел (звезд, планет, их спутников). Или когда хотя бы одно из тел имеет большую массу – притяжение всех тел к Земле.

Закон всемирного тяготения: все тела в природе притягиваются друг к другу с силой, прямо пропорциональной произведению масс этих тел и обратно пропорциональной квадрату расстояния между ними:

где G = 6,67 • 10-11 Н м2/кг2 – гравитационная постоянная, численно равная силе гравитационного притяжения двух тел массой по 1 кг каждое, находящихся на расстоянии 1 м одно от другого; r – расстояние между центрами тел. Ее величина дана в справочных материалах ЕГЭ.
Закон всемирного тяготения выполняется для материальных точек и сферических тел. А также, если расстояние между делами намного больше их размеров; при этом расстояние считается между центрами масс этих тел.

Сила всемирного тяготения направлена по линии, соединяющей центры тел.

Стартовая сила

Стартовой силой называют  возможность совершать определенное усилие без сильного растяжения мышцы, позволяющего «прогружать» нужную механическую энергию. Проще говоря, данный вид силы начинает производиться после запуска движения, начинающегося из неподвижного положения тела. В пример можно привести выход со стартовых колодок, позволяющих быстро начать разгоняться, или резкое вставание из сидячего положения. Стартовая сила лишь дает человеку мощный толчок, позволяющий проделывать остальные важные шаги на пути к основной цели. Спринтеры начинают расталкиваться, потом ускоряются и доходят до нужного пика скорости. Эта сила способная повышать потенциал и возможности мышечной ткани для производства лучших усилий. Она становится разгонщиком начальной фазы движения в видах спорта, где спортсмену нужно выйти из неподвижного положения.  Для тренировок используются изолирующие упражнения, делающие упор на создание усилий в самой первой стадии движения.

Существует довольно много характеристик развития тела, улучшения параметров и работы над определенными частями, группами мышц. Поэтому заниматься развитием мышечного скелета и использовать определенный вид сил нужно исходя из поставленных целей. Когда человек хочет пробежать марафон — он выбирает один вид тренировок, их регулярность. Если спортсмену хочется метать ядро — он смотрит на совершенно иные упражнения и старается изменять план тренировок

Важно помнить, что сила может определять не только площадью сечения мышцы — такой подход рассматривается во всех учебниках по биологии. Другие факторы так же могут влиять на развитие силы

Не стоит отказываться от постоянных тренировок мозга и развития мозговой деятельности. Мозг позволяет правильно и быстро отдавать нужные команды мышцам для более продуктивного использования важного потенциала. Чтобы развить одну из определенных возможностей, стоит заниматься и придерживаться нужной стратегии силовых тренировок. 

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Джоуль для измерения физических величин

Труды Джоуля позволили сформировать закон сохранения энергии. Отвечая на вопрос, что измеряется в джоулях, можно определить этой единицей количество работы, которая совершается в процессе перемещения точки приложения силы в количестве одного ньютона на расстояние в один метр в направлении действия приложенной силы. В теории электричества понятие джоуля эквивалентно работе, совершаемой силами электрического поля в течение 1 секунды с напряжением в 1 вольт, для того чтобы поддержать силу тока в 1 ампер.

Энергия по своей сути является физической величиной, отображающей переход материи из одного состояния в другое. Замкнутая физическая система позволяет сохранять энергию ровно столько времени, пока сама система находится в замкнутом состоянии. Это положение представляет собой закон сохранения энергии.
Энергия представлена различными видами. Кинетическая энергия связана со скоростью, которой обладают точки, движущиеся в механической системе. Для потенциальной энергии характерно создание определенных энергетических запасов, позволяющих в дальнейшем получить кинетическую энергию. Эти категории попадают под возможность их измерения в джоулях. Кроме того, существует энергия, связанная с внутренней энергией молекулярных связей. Широко известна ядерная и гравитационная энергия, а также энергия электрического поля.

В процессе механической работы один вид энергии превращается в другой. Данная физическая категория тесно связана с величиной и направлением силы, воздействующей на тело, а также с пространственным перемещением этого тела.

Важнейшим понятием классической термодинамики, измеряемым в джоулях, является теплота. В соответствии с ее первым началом, количество теплоты, получаемое системой, расходуется при совершении работы, которая требуется для противодействия внешним силам. Одновременно в процессе работы изменяется внутренняя энергия. Таким образом, для теплообмена, изменяющего внутреннюю энергию, обязательно совершение механической работы, измеряемой в джоулях.

Заключение

Физические качества отличаются от других качеств личности тем, что могут проявляться только при решении двигательных задач через двигательные действия.

Двигательные действия, используемые для решения двигательной задачи, каждым индивидом могут выполняться различно. У одних отмечается более высокий темп выполнения, у других – более высокая точность воспроизведения параметров движения и т. п.

Под физическими способностями понимают относительно устойчивые, врожденные и приобретенные функциональные возможности органов и структур организма, взаимодействие которых обусловливает эффективность выполнения двигательных действий.

Врожденные возможности определяются соответствующими задатками, приобретенные – социально-экологической средой жизнеобитания человека. При этом одна физическая способность может развиваться на основе разных задатков и, наоборот, на основе одних и тех же задатков могут возникать разные способности.

Реализация физических способностей в двигательных действиях выражает характер и уровень развития функциональных возможностей отдельных органов и структур организма. Поэтому отдельно взятая физическая способность не может выразить в полном объеме соответствующее физическое качество. Только относительно постоянно проявляющаяся совокупность физических способностей определяет то или иное физическое качество.

Например, нельзя судить о выносливости как о физическом качестве человека, если он способен длительно поддерживать скорость бега только на дистанции 800 м. Говорить о выносливости можно лишь тогда, когда совокупность физических способностей обеспечивает длительное поддержание работы при всем многообразии двигательных режимов ее выполнения.

Развитие физических способностей происходит под действием двух основных факторов: наследственной программы индивидуального развития организма и социально-экологической его адаптации (приспособление к внешним воздействиям).