Как ухаживать за кожей после пилинга

Общие рекомендации

Чтобы распарить кожу лица достаточно горячей воды, но не кипятка. Слишком высокие температуры только травмируют эпидермис и, что ещё хуже, могут спровоцировать купероз сосудов.

Чтобы правильно распарить сухую кожу, следует сократить время процедуры до 5 минут.

Можно ли выходить на открытый воздух после раскрытия пор над горячим паром? Нет, в течении 4 часов коже вреден как мороз, так и прямые солнечные лучи, не говоря уже о ветре и дожде. В любую погоду после процедуры лучше находиться дома.

Идеальное время для распаривания – перед сном, примерно за 2-3 часа до того, как вы ляжете в постель. За ночной период кожа успеет отдохнуть и засиять.

Как нужно подготавливаться к распариванию лица в домашних условиях

Первым делом устраните макияж, очистите лицо специальными средствами и умойте его проточной водой. Волосы лучше собрать или прикрыть их повязкой или ободком. Если вы готовитесь к паровой ванночке, то возьмите два больших полотенца. Одним вы накроете голову, а второе подложите под посуду с горячей водой; Подготовьте эфирные масла или лекарственные травы, которые можно добавить в воду. Также можно применять зелень, лепестки розы или простой чай. В случае употребления аромамасел помните, что на 1 литр воды достаточно 3-5 капель.

В этом видео вы узнаете о 3 , основная сфера применения которых — как раз косметология;

Еще имейте под рукой бумажные салфетки или легкую мягкую ткань для промакивания после процедуры; Если вы планируете более глубокий уход при помощи нанесения масочных коктейлей, то смесь уже должна быть готова к употреблению; Сразу подготовьте и увлажняющий крем для завершающего этапа.

Как подготовиться к процедуре

Перед тем, как распаривать лицо, необходимо сделать несколько простых действий по подготовке:

1. Удалите загрязнения с рук, чтобы не перенести бактерии на лицевую область.
2. Хорошо умойтесь.
3. Кожу очистите специальными косметическими средствами. Для этих целей подойдут тоники, гели или молочко. Подбирать их необходимо, опираясь на характеристики типа кожи.
4. Используйте скраб для массирования и удаления омертвевших клеток верхнего слоя. Массировать нужно от центральной части к краям.
5. Для смывания скраба используйте теплую воду.
6. Если у вас сухая кожа, нанесите на нее небольшое количество крема или лосьона. Обладателям жирной нужно немного ее промокнуть.

Показания к проведению процедуры

Распаривающие манипуляции стоит выполнять в таких ситуациях:

1. Подготовительный этап к глубокому механическому очищению эпителия. Даже если необходимо избавиться от обычного прыща, распаривающая процедура поможет существенно облегчить процесс. При раскрытии пор удастся без труда очистить их от грязи.
2. Непереносимость скрабов и пилингов. Распаривание обеспечивает мягкое очищение эпителия, которое способствует отслоению отмерших клеток без серьезного механического воздействия.
3. Подготовка к глубокому пилингу. Если распарить дерму перед сеансом, он пройдет значительно легче и даст более заметные результаты.

Как лечить бородавки на стопе?

Окончательное решение о том, как удалить бородав­ки на ноге, следует принимать только после консуль­тации со специалистом и назначения медикаментоз­ных средств для системного укрепления иммунитета или препаратов для лечения сопутствующих забо­ле­ва­ний, однако удаление подошвенных бородавок современными аппаратными методиками является лучшим вариантом терапии данных новообразова­ний. Выделяют несколько способов, позволяющих раз и навсегда избавиться от бородавки на ступне ноги:

1. Удаление подошвенной бородавки лазером;
2. Электрокоагуляция;
3. Криодеструкция;
4. Радиоволновая методика;
5. Хирургическое иссечение.

Лазерное удаление подошвенной бородавки – золотой стандарт среди всех вышеперечисленных методик, поскольку данный способ предполагает бесконтактное направленное воздействие светового луча только на патологические клетки новообразования, не затрагивая при этом прилегающих структур. Во время удаления бородавок на стопе при помощи лазера, происходит поэтапная трансформация световой энергии в тепловую, что приводит к испарению клеток, на которые производиться воздействие.

Во время процедуры, пациент не испытывает боли и дискомфорта, так как область приложения светового луча заранее обрабатывается раствором местного анестетика. Кроме того, лазерная деструкция единственная методика позволяющая удалить бородавку на стопе с минимальным следом от воздействия на коже.

Многочисленные истории в интернете о самопроизвольном исчезновении подошвенных бородавок, безусловно, имеют определенную основу, однако это происходит настолько редко, что рассчитывать на такой исход не стоит. Халатно относясь к первичному новообразованию, пациент рискует стать обладателем разросшейся колонии бородавок, которые со временем будут вызывать болезненность не только при ходьбе, но и в спокойном состоянии.

Специалисты клиники «НЕОМЕД» помогут дифференцировать подкожное новообразование и проведут лазерную коррекцию недостатка на современном, высокоизберательном лазерном аппарате «Ланцет», оставив проблему бородавок на подошве стоп в прошлом всего за один сеанс.

Чем распаривать кожу

Чтобы эффект от распаривания был максимальным, вместо простой воды можно использовать некоторые рецепты растворов для распаривания.

1. Лекарственные травы. Многие растения обладают полезными свойствами. При проблемной коже следует использовать календулу – она хорошо обеззараживает кожу. При покраснениях и отеках лучше использовать ромашку – она прекрасно успокаивает эпидермис. Если у вас есть черные точки, расширить поры поможет зверобой. При сухой коже лучше использовать сбор из мяты, цветков липы и лепестков розы.
2. Картофель, пищевая сода и масло чайного дерева. Этот раствор для распаривания хорош для зрелой кожи. Отварите в кастрюле картофель в мундире, а воду не сливайте. Выньте картофель после варки, а в жидкость добавьте столовую ложку пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Картофель снабжает кожу крахмалом, что восполняет недостаток коллагена в эпидермисе. Масло чайного дерева подтягивает рыхлую кожу, а пищевая сода способствует устранению мелких морщин возле глаз.
3. Антибактериальные растворы. Если добавить в состав некоторые антисептические составы, можно получить прекрасный раствор для распаривания проблемной кожи. Если у вас есть прыщи, добавьте в воду чайную ложку хлорофиллипта, мирамистина или перекиси водорода. Можно растворить таблетку фурацилина.
4. Одуванчик, петрушка, лимон. Этот рецепт распаривания подходит тем, кто хочет отбелить кожу и выровнять тон лица. Данное средство помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек. В кипятке нужно поварить цветки одуванчика и пучок петрушки. Кода отвар будет готов, добавьте немного лимонного сока.

Для распаривания можно использовать любые растворы, главное, знать, для какого типа кожи они предназначены.

Противопоказания

Распаривание считается достаточно эффективной и вполне безопасной процедурой, но в некоторых случаях лучше отказаться от ее проведения. В частности, такая манипуляция не рекомендована девушкам с:

• Астмой.
• Гипертонией и некоторыми другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Куперозом.
• Кожными заболеваниями.
• Патологически расширенными порами.
• Повышенной температурой тела.
• Обострением любых заболеваний.

Стоит учитывать, что беременным женщинам распаривание лица нужно проводить с особой осторожностью. Во-первых, их лицо отличается повышенной чувствительностью, а во-вторых, перегрев может в целом негативно сказываться на общем состоянии (особенно при проблемной беременности)

Можно ли при прыщах?

Наличие дерматологических заболеваний является противопоказанием для проведения распаривающих процедур. Но при этом чистка лица вроде бы направлена в том числе и на избавление от прыщей. Так можно все-таки распаривать лицо при высыпаниях?

Косметологи уверяют, что те прыщики, которые только начинают формироваться (болят и являются воспаленными), греть однозначно нельзя. Распаривание в такой ситуации может привести к распространению воспаления и усугубить проблемы с кожей. Применять паровые ванночки, аппликации и соответствующие маски можно только после созревания прыщей (когда у них сформируется белая головка, или они перестанут болеть).

При распаривании проблемной кожи стоит использовать при распаривании масло чайного дерева либо эвкалипта. В их составе есть вещества, способствующие эффективной очистке и устранению токсинов.

При пятнах

Наличие пигментных пятен и следов постакне на коже не является противопоказанием для распаривания. Однако механическая чистка лица, которая обычно выполняется после расширения пор, может усугубить пигментацию и сделать ее особенно неоднородной.

Чем полезно распаривание лица

Распаривание по праву занимает верхние строчки в рейтинге домашних процедур для лица. Обычное ежедневное умывание направлено на поверхностное очищение кожи.

Чуть глубже действует пилинг, который позволяет удалить ороговевшие клетки. И только распаривание способствует глубокой чистке пор, регуляции деятельности сальных желез, улучшению кровотока и подготовке кожи к нанесению сыворотки или маски. Такой эффект объясняется реакцией кожи на воздействие горячего пара: она становится мягкой, поры раскрываются и их содержимое легко удаляется.

Однако некачественная чистка может привести к обратным результатам: высыпаниям, воспалениями раздражениям на коже лица. Поэтому к распариванию надо приступать, внимательно ознакомившись с особенностями проведения процедуры и перечнем противопоказаний к ней.

Меры предосторожности

Распаривание, как и любая другая тепловая обработка дермы, признана довольно агрессивной для лица. В ряде случаев косметологи настоятельно рекомендуют воспользоваться щадящими методиками, а еще лучше – под наблюдением врача.

Противопоказаниями считаются:

• повышенное давление;
• купероз (сосудистая сеточка, звездочка);
• болезни сердца, сосудов;
• бронхиальная астма;
• болезни верхних дыхательных путей на стадии обострения;
• гайморит;
• воспаления и кисты зубов;
• мигрени неустановленной природы;
• дерматиты.

Нельзя применять маски, гели, а тем более греть лицо над паром, если проводятся некоторые физиопроцедуры – они могут вступить в конфликт c горячим паром, чем вызывать осложнения. И, конечно, не мешает провести аллерго-тест: некоторые отвары могут вызвать приступы удушья, привести к отеку Квинке.

Как быстро распарить лицо полотенцем в домашних условиях

1. Возьмите полотенце для рук и включите кран с горячей водой. В горячем состоянии наполните раковину или миску достаточным количеством горячей воды, чтобы замочить полотенце. Добавьте ваши травы.
2. Закрепите волосы так, чтобы они не касались Вашего лица, и очистите лицо и шею с помощью мягкого отшелушивающего очищающего средства.
3. Смочите полотенце в горячей воде и отожмите его так, чтобы полотенце было влажным.
4. Откиньтесь на спинку удобного кресла или ложитесь. Положите полотенце на лицо, держа каждый уголок так, чтобы они встретились в центре лба.
5. Отрегулируйте полотенце так, чтобы оно закрывало все ваше лицо, включая глаза, оставляя только ваш нос, выглядывающий через него. Расслабьтесь на 5 минут.

Основные способы распаривания лица перед чисткой

Распаривание принципиально бывает трех видов.

КК Адапт. 5 абз

• с применением пара;
• наложение теплой влажной ткани;
• использование специальных разогревающих масок.

Как распарить лицо над паром

Самая простая процедура доступная всем в домашних условиях. Для выполнения ее достаточно нагреть до кипящего состояния воду, объемом примерено с литр, поставить ее перед собой на стол, наклониться над паром и укрыться полотенцем.

В процессе необходимо контролировать температуру в вашей импровизированной сауне. Кожа должна распариваться, а не обжигаться. Горячим паром можно обжечь не только поверхность лица, но и слизистую носа, поэтому не наклоняйтесь очень низко над водой, пока она еще очень горячая.

Приготовьте салфетки или маленькое полотенце, потому что по лицу начнут стекать капли воды и их удобно убирать таким образом. Сколько нужно распаривать лицо перед чисткой? Примерно 25-30 минут.

Усилить полезное воздействие на кожу можно, если вместо обыкновенной воды использовать отвар трав. Аптечная ромашка – любимое растение красавиц, потому что она как нельзя лучше подходит для этой процедуры. Помимо ромашки можно заварить любые травы, которые используются в косметологии.

Многие помнят, как в детстве при простудах бабушки заставляли дышать паром свежеотваренной картошки. Если Вы вспомните эту нехитрую процедуру, только уже не в лечебных, а в косметических целях, получите великолепный эффект распаривания.

В аптеках и косметических салонах можно приобрести специальный прибор, предназначенный для распаривания лица. Он представляет собой основание с емкостью, в которую наливают воду или отвар трав. Жидкость постоянно подогревается, как в чайнике. Сверху имеется пластиковая объемная сфера, позволяющая наклонить лицо в нее и проводить процесс разогревания.

офер

Этот прибор удобен в использовании, поэтому девушкам, любящим подобные процедуры, хорошо бы было иметь его дома.

Распаривание теплым компрессом

Такая процедура потребует немого больше времени, да и выполнить ее сложнее. Здесь потребуется помощь кого-то из домашних.

Для того, чтобы провести распаривание лица перед чисткой потребуется все тот же горячий отвар трав или вода, а так же мягкая натуральная ткань.

Ткань намачивают в жидкости и накладывают на кожу лица. Необходимо убедиться, что температура компресса не вызывает неприятного жжения.

Когда компресс остынет, ткань снова смачивают в горячей воде и процедуру повторяют. Суммарно распаривание длится 30 минут. Лучше во время процедуры лежать. Подложите под голову полотенце, что бы стекающие капли не испачкали покрывало или подушку.

Распаривающие маски для чистки лица

Очень быстро и просто эффекта расширения пор можно добиться посредством разогревающих масок. Сейчас их много предлагается в косметических магазинах.

При контакте с кожей и водой происходит химическая реакция, которая разогревает состав. Кожа распаривается быстро и эффективно.

Маску с таким эффектом можно изготовить самостоятельно.

Для ее приготовления необходимо взять 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 1 ст. ложку соды. Хлопья измельчить в блендере и смешать с содой. Залить горячим молоком или водой. Наложить маску, когда она остынет до приемлемой температуры, на лицо и держать 25 минут. Смыть теплой водой и продолжить очищающие процедуры.

Аналогичным эффектом обладает следующая натуральная маска: к одному яичному желтку добавить 1.5 чайные ложки меда. Хорошо смешать, подогреть и наложить на лицо на 15 минут.

Теперь вы знаете, как правильно распарить лицо для чистки. Любой из предложенных видов распаривания подготовит кожу к дальнейшей чистке лица и сделает процедуру более эффективной. Полезные вещества трав, из которых приготовлен отвар, глубоко проникнут в кожу, благодаря пару.

Применяйте очищение с распариванием регулярно и ваша кожа всегда будет сиять!

КК кон. ст

Я

фид

Подготовка к процедуре

Приготовьте широкую емкость: эмалированную кастрюлю, мисочку из стекла, таз и т.д. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор, а в косметическом магазине – мини-сауну для дома.

Процедура распаривания проводится только с чистой кожей. Предварительно снимите остатки косметики с лица, используя мягкий состав для демакияжа. Нельзя игнорировать данный момент, поскольку если оставшиеся румяна, пудра и прочие средства закупорят пору, может образоваться прыщик.

Далее ополосните лицо готовым средством для умывания. Поверхность эпидермиса должна стать безупречно чистой, чтобы грязь не проникла в дерму и не инфицировала ее.

После требуется защитить смягчающим средством губы и зону вокруг глаз. Если кожа сухая, то потребуется увлажнить ее тонким слоем крема.

Приготовление паровой ванны. Лучшее решение для полноценной процедуры – использование натуральных антибиотиков: ромашки, шалфея, зверобоя, тысячелистника. Сделайте из них отвар. Целебную жидкость остудите до 47–53°C. Указанная температура комфортная для лица, а также эффективна для процедуры. Максимального результата можно достичь, если вы добавите в остуженный состав растительные вытяжки: эвкалиптовое, мятное или др.

Рекомендации

Паровая ванна – замечательная процедура для кожи и может помочь в экстренных случаях. Однако нужно помнить, что уход за лицом – это не отдельные редкие мероприятия, а целый комплекс мер. Уход за лицом нужно осуществлять каждый день. Только тогда вы добьетесь стойкого положительного результата.

Не забывайте применять ночной крем для восстановления эпидермиса, а днем защищать лицо от вредных влияний окружающей среды и ультрафиолетового излучения при помощи дневного крема.

Подходящее вам средство от недорогого бренда будет гораздо эффективнее, чем не соответствующее вашему типу кожи дорогой и престижной марки. Ухаживая за лицом, не забывайте о нежной коже век – для них нужно особое средство, ведь обычные кремы для век будут слишком тяжелыми. Если вам по какой-либо причине трудно определиться с методами ухода, обратитесь за консультацией к врачу-косметологу.

О том, как правильно сделать паровую ванночку для лица в домашних условиях и очистить поры, смотрите в следующем видеоролике.

Противопоказания

Распаривание считается достаточно эффективной и вполне безопасной процедурой, но в некоторых случаях лучше отказаться от ее проведения. В частности, такая манипуляция не рекомендована девушкам с:

• Астмой.
• Гипертонией и некоторыми другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Куперозом.
• Кожными заболеваниями.
• Патологически расширенными порами.
• Повышенной температурой тела.
• Обострением любых заболеваний.

Стоит учитывать, что беременным женщинам распаривание лица нужно проводить с особой осторожностью. Во-первых, их лицо отличается повышенной чувствительностью, а во-вторых, перегрев может в целом негативно сказываться на общем состоянии (особенно при проблемной беременности)

Можно ли при прыщах?

Наличие дерматологических заболеваний является противопоказанием для проведения распаривающих процедур. Но при этом чистка лица вроде бы направлена в том числе и на избавление от прыщей. Так можно все-таки распаривать лицо при высыпаниях?

Косметологи уверяют, что те прыщики, которые только начинают формироваться (болят и являются воспаленными), греть однозначно нельзя. Распаривание в такой ситуации может привести к распространению воспаления и усугубить проблемы с кожей. Применять паровые ванночки, аппликации и соответствующие маски можно только после созревания прыщей (когда у них сформируется белая головка, или они перестанут болеть).

При распаривании проблемной кожи стоит использовать при распаривании масло чайного дерева либо эвкалипта. В их составе есть вещества, способствующие эффективной очистке и устранению токсинов.

При пятнах

Наличие пигментных пятен и следов постакне на коже не является противопоказанием для распаривания. Однако механическая чистка лица, которая обычно выполняется после расширения пор, может усугубить пигментацию и сделать ее особенно неоднородной.

Чем распарить кожу лица

Распаривание лица полотенцем

Чтобы грамотно распарить лицо перед очищением, используйте методы, одобренные опытными косметологами. Следует выбирать ту методу, которая больше всего удобна для вас.

К самым действенным относятся:

1. Паровые ванночки.
2. Маски и иные средства.
3. Теплые салфетки и полотенца.

Если вы желаете добиться максимального эффекта от паровых ванночек, то применяйте специальные составы для распаривания

Важно знать, к какому типу кожи они подходят

Второй способ – сделайте своими руками тканевую маску. Вырежьте из чистой ткани овал, который соответствует контуру вашего лица. Затем сделайте прорези для глаз, губ, носа. Смочите ткань в горячем составе и затем нанесите на лицо. После остывании маски процедуру повторить. Потом ополоснуть лицо 4 раза. Использованную маску выбросить в мусор, т. к. она считается одноразовой.

Третий способ – аппликация из теплых салфеток. Данный экспресс-метод осуществляют при помощи тканевых салфеток (или полотенца), замоченных в целебных составах. Дополните жидкость 2–3 каплями эфирных вытяжек (лаванды, нероли, иланг-иланга и пр.).

Ход процедуры:

1. Приготовить и слегка остудить травяной отвар.
2. Опустить в него салфетку. Затем достать и хорошенько выжать.
3. Аккуратно наложить салфетку на заранее очищенное лицо.
4. Держать до полного остывания.

Следует повторить распаривание 3 раза. Салфетки должны быть изготовлена из хлопка.

Статьи по теме

Какую маску для лица выбрать?

Природа позаботилась о том, чтобы каждая женщина была красивой, и в природе есть все, чтобы сохранять эту красоту. В нашей косметике собрано все лучшее, что есть в природе, для заботы о волосах, коже лица и тела
Читать далее

Как выбрать гель для умывания

Природа позаботилась о том, чтобы каждая женщина была красивой, и в природе есть все, чтобы сохранять эту красоту. В нашей косметике собрано все лучшее, что есть в природе, для заботы о волосах, коже лица и тела
Читать далее

5 фактов о молодости кожи

Природа позаботилась о том, чтобы каждая женщина была красивой, и в природе есть все, чтобы сохранять эту красоту. В нашей косметике собрано все лучшее, что есть в природе, для заботы о волосах, коже лица и тела
Читать далее

Кому распаривание противопоказано

Процедуры, связанные с нагреванием тканей, можно делать не всем. Распаривание может негативно повлиять не только на состояние кожи, но и вообще на самочувствие человека. Горячий воздух, насыщенный водяными парами, действительно глубоко проникает в кожу и влияет на клеточные процессы, работу легких и систему кровообращения. Если есть какие-то хронические заболевания, связанные с этими органами, рисковать не стоит.

Противопоказано распаривание при следующих недугах:

•    остром периоде ОРВИ;

•    высокой температуре любого происхождения;

•    бронхиальной астме;

•    гипертонии;

•    воспалении легких и бронхите;

•    заболеваниях сердца;

•    заболеваниях сосудов.

Интересно, что распаривание перед чисткой сушит кожу, а не насыщает ее молекулами воды. Увлажнения после процедуры ждать не стоит. Именно поэтому не стоит игнорировать подготовку к распариванию, особенно если кожа сухая или чувствительная.

При куперозе, который часто появляется на щеках и в области носа, нельзя не только делать распаривание, но и посещать баню или сауну. Если сосуды слабые, то категорически запрещено проводить процедуру часто. Это может спровоцировать появление купероза.

Полезные ссылки:

Как провести?

Если вы никогда не делали распаривание, то в первый раз лучше обратитесь в косметический кабинет, где вы узнаете, как правильно провести процедуру и получите рекомендации, соответствующие состоянию и типу вашей кожи от опытного специалиста. Впоследствии вы сможете делать распаривание дома сами. Бывают ситуации, когда предстоит праздничное мероприятие, и вам хочется очистить и освежить лицо. Сделать это быстро в домашних условиях вам помогут аптечные маски и специальные гели.

Конечно, очень глубокого распаривания не произойдет, но в состав гелей часто входят вещества, оказывающие противовоспалительное, успокаивающее действие, они обогащаются витаминами и растительными экстрактами. Распаривающие гели не только очищают кожу. Они способствуют повышению ее тонуса и созданию защитного барьера. Гели от хороших производителей имеют длительный эффект. В случае возникновения аллергической реакции использование средства нужно прекратить. Также просто и быстро вы проведете процедуру с помощью смоченного горячей водой и отжатого полотенца. Когда оно остывает, его снова смачивают горячей водой. Так нужно поступить несколько раз.

Чтобы провести процедуру с помощью водяного пара, налейте горячую воду в подготовленную емкость. Наклонитесь над ней – пар не должен обжигать, лицо нужно распаривать при комфортной температуре. Оптимальный показатель – +60 С. Если становится очень жарко, приподнимайте краешек полотенца. Убрав волосы с лица и накрыв голову и плечи полотенцем над емкостью, оставайтесь в таком положении нужное время.

Окончив распаривание, обработайте кожу скрабом. Он поможет удалить оставшиеся комедоны и прочие загрязнения из пор. Если кожа нежная и чувствительная, пропустите этот этап.

Теперь ополосните лицо прохладной водой. Хотя это нужно для того, чтобы сузить расширенные и очищенные поры, слишком холодную воду не используйте. Лицо промокните чистым полотенцем и протрите дезинфицирующим составом в соответствии с типом кожи. Для сухой подойдут лосьоны и тоники, для жирной проблемной можно использовать спиртосодержащие средства, например, салициловую кислоту, настойку календулы, раствор левомицетина. Они оказывают противоугревой эффект, имеют вяжущее действие.

Теперь ваша кожа готова к нанесению питательных кремов и масок. Используйте готовые косметические средства, упакованные в тюбики. Часто советуют маски с использованием яичного белка, лимонного сока, огурца и других продуктов. Они действительно очень полезны, но не сейчас, когда поры еще открыты и уязвимы для инфекции.

Общие рекомендации

Многие девушки интересуются, как часто можно проводить распаривания кожи в домашних условиях. Косметологи не рекомендуют выполнять такие процедуры чаще 1 раза в 10 дней. Эта рекомендация актуальна для обладательниц нормальной кожи. При сухой коже стоит проводить подобные сеансы лишь 2 раза в месяц, а при жирной — раз в 5—7 дней.

Чтобы процедура не принесла никаких неприятных сюрпризов, стоит:

• Отказаться от выхода на улицу в течение 3—4 часов после сеанса. Распаренная кожа может сильно пострадать от солнца, ветра либо мороза.
• Заниматься распариванием кожи в вечернее время суток — незадолго до ночного отдыха.
• Предварительно проводить аллерготест (особенно если используются какие-то совершенно новые ингредиенты).
• Избегать попадания раздражающих веществ на нежные участки около глаз и на губах.
• При появлении раздражения отказаться в дальнейшем от применения данного метода распаривания, а также проконсультироваться с косметологом.

Врачи предупреждают, что проведение слишком частых и интенсивных механических чисток в домашних условиях может окончиться формированием на коже рубцовых изменений и пятен пигментации. Появляющиеся угри требуют комплексного лечения.

Распаривание кожи лица над горячим паром

Как распарить лицо для чистки? Существует три метода, вполне подходящих для проведения домашней процедуры:

•    распаривание паром над травяной ванночкой;

•    горячий влажный компресс;

•    использование химической разогревающей маски.

Ванночка с горячим паром – это самый простой, бюджетный и безопасный способ распаривания. Нужно приготовить глубокую миску или небольшую кастрюлю для горячей воды, большое полотенце. Удобно делать распаривание над специальным распаривателем, который устроен как мини-сауна для лица.

Как проводится процедура:

1.    сосуд  с горячей водой установить на столе;

2.    сесть и наклониться над чашей;

3.    накрыть голову полотенцем, чтобы создать эффект бани.

Остерегайтесь сильно наклоняться над горячим паром в первые минуты: можно обжечься. Причем пострадать может не только кожа лица, но и слизистая носа. Ориентироваться можно на ощущения: пар не должен обжигать.

В принципе, распаривать лицо можно просто над кипятком. Но для большей пользы процедуры нужен травяной отвар – примерно литр. Заварить можно любую лекарственную траву: календулу, ромашку, мать-и-мачеху. Залив сырье кипятком, ему нужно дать минут пять настояться. Усилить лечебный и релаксирующий эффект можно с помощью эфирного масла (две капли на литр отвара).

Какие возможны сочетания (трава плюс эфирное масло):

•    Сухая кожа: липовый цвет или ромашка для отвара и эфирное масло винограда или розы. Если трава сушеная, на литр воды ее нужно взять стакан, если свежая – полстакана.

•    Нормальная кожа: смесь шалфея, лаванды и крапивы (в отвар) и масло розмарина для усиления эффекта.

•    Жирная кожа: чабрец или календула в сочетании с эмиром лимона или мяты.

Закончив распаривание, нужно либо сузить, «закрыть» поры (если больше никаких процедур вроде чистки или питательных масок не предусмотрено), либо продолжить уход за лицом. Если распаривание проводилось как самостоятельная процедура, кожу нужно протереть жестким полотенцем (получится механическая чистка) либо протереть растертой в порошок таблеткой стрептоцида. Затем ополоснуть кожу теплой водой и протереть кубиком замороженной воды. Лед действует мгновенно: поры сузятся.

Подготовка к процедуре

Приготовьте широкую емкость: эмалированную кастрюлю, мисочку из стекла, таз и т.д. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор, а в косметическом магазине – мини-сауну для дома.

Процедура распаривания проводится только с чистой кожей. Предварительно снимите остатки косметики с лица, используя мягкий состав для демакияжа. Нельзя игнорировать данный момент, поскольку если оставшиеся румяна, пудра и прочие средства закупорят пору, может образоваться прыщик.

Далее ополосните лицо готовым средством для умывания. Поверхность эпидермиса должна стать безупречно чистой, чтобы грязь не проникла в дерму и не инфицировала ее.

После требуется защитить смягчающим средством губы и зону вокруг глаз. Если кожа сухая, то потребуется увлажнить ее тонким слоем крема.

Приготовление паровой ванны. Лучшее решение для полноценной процедуры – использование натуральных антибиотиков: ромашки, шалфея, зверобоя, тысячелистника. Сделайте из них отвар. Целебную жидкость остудите до 47–53°C. Указанная температура комфортная для лица, а также эффективна для процедуры. Максимального результата можно достичь, если вы добавите в остуженный состав растительные вытяжки: эвкалиптовое, мятное или др.

Как хорошо распарить лицо паровыми ванночками?

Для того чтобы приготовить паровую ванночку, необходимо:

Взять миску или небольшой тазик

Важно, чтобы эти емкости были глубокими и широкими. Можно приобрести специальную ванну-ингалятор, которая будет самостоятельно готовить паровые ванночки

Вам нужно будет только поместить в нее необходимые компоненты.
Приготовьте большое банное полотенце. Оно должно быть широким и плотным.
Приобретите в аптеке травы, которые вы заварите в кипятке. Выбор трав будет зависеть от типа вашей кожи:

• Если кожа сухая, то лучше использовать липу с одуванчиком, ромашкой и лавровыми листочками. Смесь из этих растений нужно проварить в течение 5 минут на медленном огне.
• Если кожа комбинированная, для ванночки нужно приготовить настойку из календулы, шалфея и мяты.
• Если кожа жирная, то рекомендуется использовать березовые листочки со зверобоем, шалфеем и липой. Растения нужно залить кипятком и оставить настаиваться на 30 минут под крышкой.
• Для морщинистой кожи хорошо использовать крапиву с корицей и солодкой. Растения необходимо залить кипятком и настоять в течение получаса.
• Если вы не знаете точно, какой у вас тип кожи, то распаривайте лицо ромашкой – она универсальна, оказывает ранозаживляющий, противовоспалительный и дезинфицирующий эффект.

1. Наклонитесь над паровой ванночкой и накройтесь сверху полотенцем. Через 15 минут можете закончить процедуру.
2. Желательно после паровой ванночки пропитать лицо специальным лосьоном.