Диета гербалайф

Инструкция по применению и рекомендации

Итак, как правильно принимать Гербалайф, чтобы похудеть? Мы приведем инструкцию к основным добавкам для похудения от этого американского производителя.

«Формула 1» – коктейли. Такой коктейль нужно принимать 2 раза в сутки – вместо утреннего и обеденного приемов пищи. Для его приготовления нужно размешать 2-3 столовые ложки порошка Гербалайф в стакане с любой из перечисленных жидкостей: воды, молока, йогурта без ароматизаторов и добавок, кефира или сока.

Разные вкусы

От выбранного варианта будет зависеть калорийность напитка. Поэтому лучший из них – это обычная питьевая вода. В таком случае калорийность не будет превышать 100 ккал на весь стакан. Тщательно перемешайте смесь в шейкере/блендере и можете пить.

«Формула 2» – витамины. Принимать во время приема пищи 3 раза в день. Полноценный курс – 3-4 недели.

Добавочная протеиновая смесь «Формула 3». Смесь насыщает пищу белками и минералами. Вы можете добавлять по 1 столовой ложке порошка в каждый прием пищи (смесь не имеет вкуса). Курс приема – 5 месяцев.

Чай «Термокомплит». Заваривайте эту травяную смесь как обычный чай. Пейте его ежедневно на протяжении 2 месяцев.

Экстракт алоэ. 2 колпачка жидкости необходимо соединить со стаканом воды. Пейте такой напиток каждое утро натощак. Курс приема производитель не ограничивает.

Напиток «Термоджетикс». 1 чайную ложку концентрата необходимо соединить со стаканом воды. Можете использовать горячую воду. Пейте 1-2 стакана напитка ежедневно – во время приема пищи или просто в течение дня.

Чтобы похудением было эффективным, нужно соблюдать и другие рекомендации производителя:

• Очищение питания. Отдавайте предпочтение здоровой и сбалансированной пище – нежирному мясу, рыбе, морепродуктам, крупам, овощным и фруктовым плодам, зелени.
• Снижение калорийности суточного рациона. В инструкции указано, что нужно урезать потребление калорий до 700 ккал в день (прием коктейлей не в счет). Вы и так будете употреблять меньше калорий за счет замены коктейлями завтрака и обеда. Но производитель настаивает на том, чтобы ваш ужин и перекусы тоже были правильным – без вредной калорийной пищи и переедания.
• Соблюдение питьевого режима. Обязательно выпивайте свою норму жидкости – из расчета 30 мл воды на 1 кг веса. Это необходимо не только для избавления от лишнего веса, но и нормального самочувствия.

При индивидуальной непереносимости и слишком длительном приеме продукции Гербалайф возможны побочные эффекты.: головокружение, боли в животе, нарушения сна, тахикардия и гипертония, сухость в полости рта, развитие депрессивного состояния.

Для ужина

Интересно: Как заставить себя похудеть

Обязательно учитывайте противопоказания. Хоть и Гербалайф не является лекарственным средством, его не рекомендуется принимать при следующим проблемах со здоровьем: заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония, хронические болезни печени и почек, сахарный диабет. Также такой режим питания не подходит беременным и кормящим женщинам.

Теперь вы знаете, как правильно принимать Гербалайф, чтобы похудеть. Соблюдая правила данной системы снижения веса, вы сможете в краткие сроки привести свою фигуру в порядок.

А Вы пробовали худеть с помощью биологически активных добавок?

Программы похудения

В зависимости от преследуемых целей различают четыре варианта снижения массы тела: базисная, расширенная, полная, стабилизирующая. Рассмотрим подробнее, что собой представляет каждая программа.

Вариации схем похудения:

1. Базисная. Основная задача данной программы – насыщение организма питательными веществами, которые худеющий недополучает в процессе соблюдения диетического рациона. Принцип базисной схемы заключается в одновременной замене одной/двух трапез протеиновыми коктейлями.

В состав программы входят: «Формула 1» – 3 упаковки, «Формула 2» – 1 упаковка, «Формула 3» – 2 упаковки. Это хороший старт процесса похудения.

1. Расширенная. Представляет собой базисную схему, дополненную продуктами «Herbalife», очищающими организм. К ним относят: «Ceel-u-loss», активированную клетчатку, клеточный активатор, очищающую программу – по 1 упаковке. Новые ингредиенты оптимизируют обмен веществ, способствуют восстановлению жирового и водного баланса. Данную схему рекомендуется практиковать для второго месяца борьбы с излишним весом.
2. Полная. Применяется после того, как лишний объем практически покинул тело, а правильные привычки питания уже сформировались. Для достижения идеального эффекта диета Гербалайф предлагает включить в меню продукцию, стимулирующую дополнительное сжигание жиров. Безусловно для этих целей понадобятся источники бодрости и энергии. Полная программа рекомендуется к использованию на третьем месяце похудения и включает в себя всю продукцию расширенной схемы с добавлением таблеток «NRG», «Термокомплита», «Термоджетикса» по 1 упаковке.
3. Стабилизирующая. Подходит тем людям, которые достигли желаемого результата и хотят закрепить полученный результат надолго. Главная идея программы состоит в постепенном введении в меню второго приема пищи с последующей заменой второй порцией коктейля. По факту напиток от Гербалайф сначала оставляют в качестве ужина, а в последствии принимают его вместо завтрака. В состав стабилизирующей программы входят «Формула 1» – 2 упаковки, «Формула 2», «Клеточный активатор», таблетки «NRG» – по 1 упаковке.

Стандартная длительность каждой программы составляет месяц. При этом, сроки ее использования и ингредиентный состав могут дополняться или изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Наиболее предпочтительную схему терапии подбирает диетолог.

Кулинарное Шоу с рецептами Вечернего Коктейля Формула 1 от Гербалайф (Herbalife)

• Order:
• Duration: 1:05:56
• Uploaded Date: 01 Sep 2017
• views: 38349

Кулинарное Шоу с рецептами Вечернего Коктейля Формула 1 от Гербалайф (Herbalife)\

Уже на сайте http://herbalkazan.ru/pages/kulinarnoe-shou-s-formula-1-ot-herba…
Кулинарное Шоу с рецептами Вечернего Коктейля Формула 1 от Гербалайф (Herbalife)\

Уже на сайте http://herbalkazan.ru/pages/kulinarnoe-shou-s-formula-1-ot-herbalife-uzhe-na-saite/

Гербалайф в Казани и по всей России.
Консультант про продукции, независимый партнер Herbalife в городе Казань и по всей России
http://herbalkazan.ru
https://wn.com/Кулинарное_Шоу_С_Рецептами_Вечернего_Коктейля_Формула_1_От_Гербалайф_(Herbalife)

Протеиновые коктейли Гербалайф: виды, назначение, состав

Среди предложений бренда каждый может найти подходящий для себя продукт. Линейка представлена следующими видами.

1. Коктейли Гербалайф Формула 1 — «основа основ» для тех, кто впервые решает похудеть с помощью продукции бренда. В ассортименте представлены различные вкусы: фруктовые и карамельные, шоколадные и кофейные. Они напоминают любимые десерты, усмиряют тягу к сладкому и помогают не «сорваться» с правильного питания. Таким коктейлем рекомендуют заменить один из приемов пищи, таким образом обеспечивается дополнительное потребление белка при минимуме калорий.
2. Вечерний коктейль Гербалайф — отдельный продукт из линейки Формула 1, отличная альтернатива ужину. Его можно пить как самостоятельный напиток или добавлять в него овощные и фруктовые соки или смузи. Также в состав введена аминокислота L-триптофан, которая способствует крепкому здоровому сну.
3. Протеиновая смесь Формула 3 — это концентрат, который добавляют в обычные диетические блюда именно для того, чтобы восполнить дефицит белка в рационе, не повышая при этом их калорийность. Продукт особенно популярен у спортсменов и людей, которые едят мало продуктов животного происхождения.

В составе продукции Гербалайф — только натуральные и безопасные вещества, что подтверждено международными сертификатами качества. Компания дорожит своей репутацией, поэтому каждый компонент проходит тщательную проверку, а рецептуру новых продуктов разрабатывают ученые и специалисты в области биотехнологий, медицины, химии.

Реальные отзывы о коктейлях Гербалайф показывают, что их употребление действительно способствует комфортному здоровому похудению. Потребители не испытывают чувства голода, наслаждаются приятными вкусами и снижают вес в комфортном для себя темпе.

Чтобы правильно составить свой рацион с учетом особенностей и индивидуальных потребностей организма, добиться максимальных результатов на пути к идеальной фигуре, рекомендуется обращаться к профессиональным консультантам компании.

Секрет компании Herbalife

Большинство производителей спортивного питания и БАДов изготавливают товары с синтетических добавок и привлекают клиентов за счет продаж товаров по скидке. Потребление подобных веществ едва ли позволяет достигнуть желаемого результата.

Во время создания продукции Гербалайф технологи задействуют исключительно натуральные источники витаминов и минералов (растения), благодаря чему достигается быстрый эффект омоложения организма.

Roseguard

С целью предотвращения окисления клеток и улучшения физической формы, был разработан комплекс антиоксидантов «Роузгард».

Ингредиенты пищевой добавки:

• розмарин;
• брокколи;
• морковь;
• куркума.

Продукт содержит суточную норму куркумина, кальция, витаминов A, C, E.

Schizandra

Желая повысить работоспособность и повысить эффективность работы иммунной системы, технологи Herbalife создали БАД «Шизандра».

В качестве основы для изготовления используют:

• ягоды шизандры — китайский лимонник;
• бурую водоросль.

Комплекс антиоксидантов является источником селена, пантотеновой кислоты, витаминов C, B6 и E.

Niteworks

Забота о сердце и сосудах является одной из ключевых задач обывателя в XXI веке. Для того чтобы повысить уровень окиси азота в крови и улучшить работу кровеносной системы, сотрудники корпорации предлагают прием комплекса аминокислот «Найтворкс».

Пищевая добавка является источником фолиевой кислоты, цитрулина, аргинина, таурина, витаминов E, C.

Herbalifeline

С детства родители твердят нам о пользе рыбьего жира. Необходимость потребления этого, не особо приятного на вкус вещества, обуславливается высоким содержанием кислот класса Омега-3.

С целью получения суточной дозы докозагексаеновой (ДГК) и эйкозапентаеновой (ЭПК) кислот, участвующих в процессе построения клеток, необязательно потреблять семгу и скумбрию, достаточно использовать «Гербалайн».

В состав БАДа входят:

• тимьян;
• перечная мята;
• рыбий жир.

Вода при похудении на диете «Гербалайф»

Не стоит забывать о полезных свойствах чистой питьевой или минеральной воды без газа. Она не допустит обезвоживание организма и ускорит метаболизм. Употребление прохладной воды предпочтительнее. Организму приходится затрачивать энергию и калории на подогрев жидкости до оптимальной температуры тела. Следовательно, процесс потери лишних сантиметров происходит быстрее.

Целый стакан минеральной или питьевой воды выпивается за тридцать минут до каждого приема пищи. Не следует забывать о 200-х миллилитрах воды за полчаса до сна. Травяной чайный напиток «Термоджетикс» и коктейли «Формула» не заменят чистую жидкость.

https://youtube.com/watch?v=Y9YDvNtP8TE

Обзор продукта

Свойства основных ингредиентов:

Экстракт натурального зеленого чая (Camellia sinensis) обладает антиоксидантными и тонизирующими свойствами, содержит кофеин. Основные целебные свойства обеспечивает витамин Р, который укрепляет кровеносные сосуды, способствует снижению артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови. Содержащиеся в зеленом чае катехины обладают противомикробным и противовирусным действием. Антиоксидантные свойства зеленого чая, препятствуя окислению клеток, замедляют процессы старения и благоприятны для кожи.

• Экстракт черного чая улучшает умственную деятельность, увеличивает способность перерабатывать и усваивать информацию, снимает усталость, стимулирует обмен веществ, нормализует микрофлору кишечника, деятельность сердца и кровеносных сосудов, полезен для зубов. Кроме того, экстракт черного чая содержит вещество – кверцетин, который препятствует образованию тромбов. В нем также содержатся алкалоиды, органические кислоты, дубильные вещества (представлены некоторыми полифенольными соединениями, к которым относится, например, танин), особые пигменты, витамины, эфирные масла. Железо и марганец, содержащиеся в чае благотворно влияют на общее состояние человека.
• Экстракт мальвы (Malva Silvestris) способствует усилению антиоксидантной защиты организма, так как является источником антоцианинов. Антоцианины – это природные пигменты, которые придают некоторым фруктам оттенки цвета от фиолетового до красноватого. Антоцианины являются мощными антиоксидантами.
• Кофеин улучшает обмен веществ, тонизирует. Усиливает действие зелёного чая, что способствует более эффективному выведению жиров.
• Цветы гибискуса содержат уникальный комплекс фруктовых кислот и аминокислот, органические и неорганические микроэлементы, весь спектр витаминов. Ценные биологически активные вещества в цветах гибискуса – флавоноиды, полисахариды, антоцианины – способствуют очищению организма, улучшению обмена веществ, выведению токсинов и замедлению образования жировых отложений. Комплекс витаминов и микроэлементов снабжает организм жизненной энергией, повышает иммунитет, помогает преодолеть усталость.
• Экстракт кардамона способствует улучшению пищеварения. Содержит полезные эфирные масла, кальций, фосфор, железо, магний, цинк и витамины группы В. Один из лучших стимуляторов пищеварительной системы. Выводит токсины и шлаки из организма.
• Экстракт лимонной цедры отличается высоким содержанием биофлавоноидов – веществ, помогающих витаминам реализовывать их ценные свойства.

Протеиновый коктейль Формула 1

5

 
Рекомендую

Достоинства: Отличный результат, вкус, простота приготовления.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Хотела похудеть к новогодним праздникам. Цель была скинуть — 8 кг за месяц. Сколько же скептиков оказалось среди моих подруг))) Что они мне только не говорили, в первую очередь, конечно, что это просто нереально. Я мало того, что доказала им что всё реально, так еще и показала, как это сделать без стресса для организма и нервной системы. Ровно за месяц я начала заменять ужины на вечерний протеиновый коктейль формула 1 от гербалайф, чуть позже ввела еще напиток на основе концентрата алоэ для лучш… Читать далее

Режим диетического питания

Диета Гербалайф предусматривает определенный временной режим питания. Менять его или отказываться от какого-то приема пищи недопустимо. Оптимальным вариантом станет пятиразовое или шестиразовое питание с интервалом в два-три часа.

Первый прием пищи. Завтрак с 7.00 до 8.00

• С самого утра натощак рекомендуется выпить 200–250 миллилитров питьевой воды с добавлением фирменного концентрата «Гербал Алоэ».
• Спустя тридцать минут после совершения утреннего туалета, выпивается напиток «Формула 1». Для того чтобы его приготовить, за жидкую составляющую можно взять: молоко 1,5%, сыворотку, питьевую или минеральную воду.
• Немного подождав, выпивается кружка травяного напитка «Термоджетикс».

Второй прием пищи. Перекус с 10.00 до 11.00

• За тридцать минут до второго приема выпивается порция воды или травяного чая «Термоджетикс».
• Фирменный батончик от «Herbalife», разрешенные овощи либо фрукты (один на выбор) идеально подойдут, чтобы утолить небольшой голод.

Третий прием пищи. Обед с 13.00 до 14.00

• За тридцать мин до обеденного времени рекомендуется выпить фирменный чайный напиток или питьевую воду.
• Чтобы прием пищи был полезным и приносил сытость, можно остановить свой выбор на: одном или двух кусочках зернового хлеба или с отрубями; овощах разного способа приготовления, включая свежий салат; яйцах или твороге малой жирности; фруктах. В обеденном рационе обязательно должны находиться диетические виды рыбной либо мясной продукции.

Четвертый прием пищи. Полдник с 16.00 до 17.00

• Перед едой выпивается 200 миллилитров воды либо зеленого несладкого чая с добавлением лимона.
• Второй перекус аналогичен тому, что и утром.

Пятый прием пищи. Ужин с 19.00 до 20.00

• За тридцать мин до наступления ужина, рекомендуется выпить порцию питьевой воды.
• Далее, приготовить в блендере коктейль из: двух столовых ложек «Формулы 1» с добавлением фруктов или любых свежих, или замороженных ягод.
• При ощущении голода до 22.00, допустимо употребление 0,5 фирменного батончика или зеленого яблока.

До достижения желаемого похудения необходимо следовать данному режиму питания.

Обзор продукции Гербалайф

Продукция Гербалайф предоставлена в широком ассортименте, но основный механизм ее действия направлен на снижение веса. Наиболее распространенными считаются следующие биодобавки:

1. Термокомплит. Травяной чай, употребление которого позволяет придавать чувство сытости. Употребление чая ускоряет обменные процессы, сжигает лишние калории, в течении короткого времени избавит от жировых отложений в проблемных местах.
2. Термоджетикс – фитнес-тоник, который придает бодрости организму, содержит минимальное количество калорий.  
3. Таблетки «NRG». БАД препарат, позволяющий повысить выносливость, подавить аппетит, придать организму силы, улучшить общий тонус.
4. Комплекс Гербалайф для очищения организма. В своем составе содержит больше 20-ты лечебных растений, а также лактобактерии, ферменты. Прием средства позволяет очищать организм от токсинов, нормализовать работу ЖКТ.
5. Активированная клетчатка Herbalife. Очищает организм от токсинов, снижает липидный уровень, улучшает пищеварение. Прием средства позволяет контролировать суточный прием пищи.

6. Комплекс «Ceel-u-loss». В составе содержится ряд витаминов, аминокислот и трав. Прием комплекса позволит вывести токсины, улучшить обменные процессы, обновить водный баланс, а также избавить от целлюлита.

Обзор продукта

Свойства основных ингредиентов:

Экстракт натурального зеленого чая (Camellia sinensis) обладает антиоксидантными и тонизирующими свойствами, содержит кофеин. Основные целебные свойства обеспечивает витамин Р, который укрепляет кровеносные сосуды, способствует снижению артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови. Содержащиеся в зеленом чае катехины обладают противомикробным и противовирусным действием. Антиоксидантные свойства зеленого чая, препятствуя окислению клеток, замедляют процессы старения и благоприятны для кожи.

• Экстракт черного чая улучшает умственную деятельность, увеличивает способность перерабатывать и усваивать информацию, снимает усталость, стимулирует обмен веществ, нормализует микрофлору кишечника, деятельность сердца и кровеносных сосудов, полезен для зубов. Кроме того, экстракт черного чая содержит вещество – кверцетин, который препятствует образованию тромбов. В нем также содержатся алкалоиды, органические кислоты, дубильные вещества (представлены некоторыми полифенольными соединениями, к которым относится, например, танин), особые пигменты, витамины, эфирные масла. Железо и марганец, содержащиеся в чае благотворно влияют на общее состояние человека.
• Экстракт мальвы (Malva Silvestris) способствует усилению антиоксидантной защиты организма, так как является источником антоцианинов. Антоцианины – это природные пигменты, которые придают некоторым фруктам оттенки цвета от фиолетового до красноватого. Антоцианины являются мощными антиоксидантами.
• Кофеин улучшает обмен веществ, тонизирует. Усиливает действие зелёного чая, что способствует более эффективному выведению жиров.
• Цветы гибискуса содержат уникальный комплекс фруктовых кислот и аминокислот, органические и неорганические микроэлементы, весь спектр витаминов. Ценные биологически активные вещества в цветах гибискуса – флавоноиды, полисахариды, антоцианины – способствуют очищению организма, улучшению обмена веществ, выведению токсинов и замедлению образования жировых отложений. Комплекс витаминов и микроэлементов снабжает организм жизненной энергией, повышает иммунитет, помогает преодолеть усталость.
• Экстракт кардамона способствует улучшению пищеварения. Содержит полезные эфирные масла, кальций, фосфор, железо, магний, цинк и витамины группы В. Один из лучших стимуляторов пищеварительной системы. Выводит токсины и шлаки из организма.
• Экстракт лимонной цедры отличается высоким содержанием биофлавоноидов – веществ, помогающих витаминам реализовывать их ценные свойства.

Программа «Сбалансированный завтрак Herbalife»

Базовый этап. Даёт возможность избавиться от 3 — 5 кг. Программа рассчитана на 1 мес. Включает продукты:

• Коктейль Формула 1;
• Травяной чай;
• Концентрат Гербал Алоэ.

Мы часто называем эту программу базовой, так как «Сбалансированный завтрак» это первая программа, которую советуют в клубах здорового образа жизни Гербалайф.

В программу входят три продукта из разных категорий:

• Продукты для сбалансированного питания;
• Продукты для оптимизации контроля веса;
• Целевое питание.

Сбалансированный завтрак комплексно воздействует на организм, налаживая работу внутренних органов, питая и восстанавливая каждую клетку тела. В итоге такого восстановления и очищения вес приходит в норму, обменные процессы начинают происходить быстрее.

Программа рассчитана на месяц приёма. При необходимости курс можно повторить до получения целевого результата.

Сколько порций?

1. В коктейле Формула 1 — 21 порция;
2. Концентрат алоэ содержит примерно 80 колпачков. На одну порцию уходит 1-3 колпачка. При грубом подсчёте выходит 80-27 порций;
3. Травяного напитка 50 г, ~80 ложек.

Свойства основных ингредиентов:

• Клетчатка оптимизирует процесс пищеварения, способствует очищению организма от токсинов.
• Калий способствует поддержанию водно-солевого баланса в клетках и тканях; особенно необходим при следовании программе снижения веса.
• Кальций необходим для крепости костной ткани и зубов, для нормального функционирования сердца и мыщц.
• Магний – очень важный минерал для мышц, нервной системы, выработки энергии, для поддержания здоровья репродуктивной и иммунной систем, для восстановления и обновления тканей.
• Витамин С – антиоксидант; способствует укреплению иммунитета и поддержанию здоровья кожи.
• Железо играет ключевую роль в кровообращении, так как оно необходимо для транспортировки кислорода красными кровяными
  тельцами.
• Витамин Е – антиоксидант; необходим для нормального функционирования сердца, мышц, нервной системы, системы
  кровообращения.
• Витамин B6 (пиридоксин) играет важную роль в метаболизме белков, необходим для здоровья кожи и нервной системы.
• Витамин B2 (рибофлавин) улучшает зрение, участвует в процессе превращения белков, жиров и углеводов в энергию.
• Витамин B1 (тиамин) улучшает зрение, участвует в процессе превращения белков, жиров и углеводов в энергию.
• Витамин А улучшает зрение; необходим для здоровья костей.
• Фолиевая кислота способствует росту и воспроизводству клеток; особенно важна для женщин в детородном возрасте.
• Биотин играет важную роль в метаболизме белков и жиров.
• Витамин D3 улучшает усвоение калия и фосфора, необходимых для укрепления тканей костей и зубов.
• Витамин В12 содержит основные минеральные элементы; необходим для образования красных кровяных телец.
• Витамин B3 (ниацин) — мощное средство для снижения уровня холестерина, участвует в углеводном обмене (распад гликогена).
• Витамин B5 (пантотеновая кислота) играет ключевую роль в формировании антител, способствует усвоению других витаминов, нормализует липидный обмен, активирует окислительновосстановительные процессы в организме. Сверх того, инициирует процесс липолиза – выделения жиров из жировых клеток – и способствует разрушению жировых отложений.
• Фосфор играет ключевую роль в обмене веществ: нормализует белковый и углеводный обмен.
• Натрий активизирует деятельность пищеварительных ферментов и стимулирует пищеварение.
• Цинк участвует в жировом, белковом и витаминном обмене.
• Медь необходима для эффективного функционирования ферментных систем и белкового обмена, содержится в переносящем кислород белке гемоцианине.
• Марганец оказывает влияние на рост, образование крови и функции половых желез.
• Йод необходим для процесса обмена липидов, обмена веществ в подкожном жировом слое: он способствует распаду жиров и устранению целлюлита.
• Селен оказывает антиоксидантное действие, замедляя старение, укрепляет иммунную систему.

Вес нетто: 550 мг.
Порция: 26 г (приблизительно 2 столовых ложки).
Количество порций в упаковке: 21.

«Даже если Вы выглядите худым, у Вас может быть лишний жир. Исследования показали: 45% женщин и 60% мужчин с нормальным индексом массы тела (ИМТ 20–25) в действительности имеют избыточные уровни внутреннего жира. Внутренний жир – это жир, образующийся на внутренних органах. Его накопление в организме – результат недостаточной физической активности и низкого содержания белка в пище». — Дэвид Хибер, профессор, Председатель Научноконсультационного совета Herbalife Nutrition

Виды чаев гербалайф

Многообразие видов чая гербалайф Компания предлагает варианты травяных напитков: кон, чай «Энерджи» и фиточай «Термо Комплит». Сырьем для их производства служит зеленый чай, экстракты и вытяжки различных частей лечебных растений, не вредных для здоровья. Чаи вкусны, ароматны и обладают рядом преимуществ:

1. Не добавляют в рацион лишней калорийности (энергетическая ценность – 5 ккал).Содержат полифенолы, вызывающие усиленный теплообмен в организме за счет переработки запасов жиров. Выпивая в день по 0, 5 л этого напитка, вы сбрасываете за 1,5 – 2 месяца 5 кг лишнего веса.

1. Оказывают слабый мочегонный эффект, что дает хорошие результаты – особо тучные люди худеют до 8 кг за это же время, но с обязательным ограничением калорийности и размеров порций еды.
2. Избавляют от мучительного чувства голода.
3. Снабжают энергией и заряжают позитивом равно как и чай да хун пао и молочный улун.

«Термо Комплит»– чай, решающий проблему тех, кто не может самостоятельно избавиться от пищевой зависимости. Вы будете худеть, не ощущая при этом желания поесть.

Травяной напиток Энерджи от гербалайфа

«Энерджи» – тонизирующий, заряжающий энергией чай. Подходит людям, которые испытывают большие, длительные нагрузки и мало спят. Чай стимулирует работу клеток головного мозга, насыщая их кислородом, снимает чувство усталости. По многим отзывам в сети, этот напиток снимает головную боль.

Действие всех чаев одинаково эффективно, и трудно определить, какой из них лучше, но, многочисленные восторженные отклики на стороне Термоджетикса. Он быстро сжигает лишние килограммы и помогает в борьбе со стрессами. Но, подход к выбору того или иного продукта для каждого индивидуален.

Комплекс Пищевых Волокон HerbaLife

5

 
Рекомендую

Достоинства: Отличный результат, экономный расход.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Прошла курс нутрициологии, на котором узнала, что нашему организму каждый день необходимы пребиотики, так называемые пищевые волокна. Вспомнила, что у мамы есть полезная биоактивная добавка с таким названием. Расспросила ее и оказалось, что я не ошиблась, это действительно комплекс пищевых волокон от гербалайф нутришн. Начала пить его каждый день за завтраком и это просто чудо какое-то! Пищеварение работает по часам, никакой тяжести внизу живота и вздутий. Но, что меня больше всего удивило так э… Читать далее

Обзор на ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ протеин Herbalife

• Order:
• Duration: 3:46
• Uploaded Date: 16 Apr 2017
• views: 1886

Подписывайтесь на канал.Когда на канале будет 100 подписчиков, мы сделаем розыгрыш на 500р.
Радмир ВК https://vk.com/id184611906
Семён ВК https://vk.com/id14339…
Подписывайтесь на канал.Когда на канале будет 100 подписчиков, мы сделаем розыгрыш на 500р.
Радмир ВК https://vk.com/id184611906
Семён ВК https://vk.com/id143390105
Радмир Instagram https://www.instagram.com/radmir_s89/
Семён Instagram https://www.instagram.com/semka.zurav…
Instagram канала https://www.instagram.com/fourma_89/
https://wn.com/Обзор_На_Восстанавливающий_Протеин_Herbalife

Похудение с Гербалайф

Избыточная масса тела, ожирение – огромная проблема современного мира. И возможность снизить вес, обрести уверенную стройность, полноценно оздоровить организм помогает Гербалайф уже более 30 лет. Разбираемся, как правильно принимать продукты Гербалайф, чтобы похудеть.

Программа Гербалайф для похудения включает в себя:

• — Формула 1, протеиновый коктейль, содержащий белки, клетчатку, комплекс витаминов и минералов, способствующий ускорению обменных процессов в организме и нормализующий вес, главный борец с избыточной массой тела;
• — Формула 2, мультивитаминный комплекс, включающий в себя 12 витаминов, 11 минералов, 11 трав, позволяющий при его приеме организму восполнить необходимые элементы и соответственно уменьшить порции еды, усилить иммунитет и сопротивляемость к болезням;
• — Формула 3, протеиновая смесь, имеющая в своем составе самый главный строительный материал для человека — белок, способствует сжиганию подкожного жира, белковая недостаточность дает рост подкожной жировой прослойки и соответственно веса;
• — Клеточный активатор, который усиливает, заставляет организм ускорится и переработать жиры и углеводы, своеобразный регулятор обменных процессов.

Каждый из этих компонентов возможно применять по отдельности, но для достижения наилучшего результата следует воспользоваться полным составом.

Линейка Гербалайф для похудения включает в себя биологически активные добавки, принимая которые можно достигнуть существенного снижения весовой категории. Поддержать физиологическую деятельность, повысить защитный функции организма, насытить полезными микроэлементами возможно, принимая БАДы:

• -концентрат Гербал Алоэ, который помогает очистить желудочно-кишечный тракт;
• — Термокомлит, его состав активизирует процессы метаболизма, помогает ускорить расщепление жировых клеток, употребляя этот травяной чай забываешь о чувстве голода, натуральные компоненты обеспечивают сытость, значит, не появляется желание поесть, перекусить;
• — Термоджетикс (напиток и таблетки), в процессе похудения незаменимые натуральные жиросжигатели, ускорители обменных процессов;
• — Ceel-u-loss, само название БАДа говорит за себя, его способности заключаются в освобождении органов человека от шлаков и токсинов, выводе лишней жидкости на клеточном уровне, помогает сделать кожу гладкой и эластичной, избавится от целлюлита.

Как принимать программу

Коротко: замените свой обычный завтрак на программу.

Подробная инструкция:

1. Утром вместо завтрака. Налить половину стакана обычной воды. Вылить один мерный колпачок концентрата алоэ, размешать и потихоньку выпить;

2

Сразу после алоэ. Взять 300 мл горячей воды (Важно: не кипяток!). Отмерить половину чайной ложки травяного напитка (то есть чая)

Или, если вы пользуетесь мерной ложкой Herbalife с четырьмя секциями, то самый маленький объём без горки. Дальше необходимо разделить наши 300 мл чая на несколько приёмов. 100 мл отлейте в бутылку с 2,5 литра воды — этот напиток вам нужно пить в течение дня. Оставшийся в стакане чай (200 мл) выпить сразу;

3. После того, как выпили чай и алоэ, готовим коктейль. Налить в блендер/шейкер 250 мл воды, положить 2 столовые ложки коктейля Формула 1 или 3 мерные ложки от Гербалайф. Взбить и выпить медленно.

Приобретайте программы домой банками, так как это значительно сэкономит ваш бюджет. По вопросам продукции Гербалайф свяжитесь с дистрибьютором по телефону бесплатной линии: 8800-511-85-02 или перейдите в каталог по этой ссылке, чтобы купить/заказать продукцию онлайн.

Возможное меню на неделю

По утверждению специалистов компании «Гербалайф», для уменьшения объемов в проблемных местах достаточно только их продукции. Снижение веса будет проходить плавно и самостоятельно. Основные правила похудения заключаются в поддержании водного баланса и соблюдении правильного питания.

Вариант меню на 7 дней может выглядеть таким образом:

Понедельник

• Завтрак: порция коктейля с Формулой 1, обычная или минеральная вода с концентратом и теплый «Термоджетикс». Данные продукты напитают организм энергией на целый день.
• Перекус: среднее яблоко.
• Обед: один или два хлебца из цельного зерна с отварным куриным филе.
• Перекус: йогурт малой жирности без подсластителей.
• Ужин: свежий салат овощной с приготовленной в пароварке рыбой.

Вторник

• Завтрак: напиток «Формула 1», питьевая вода с концентратом и теплый чай «Термоджетикс».
• Перекус: грейпфрут.
• Обед: овощное жаркое с говядиной, свежий салат с любой зеленью.
• Перекус: 200 мл кефира 1% либо порция йогурта.
• Ужин: диетическая рыба приготовленная на гриле или в духовом шкафу и свежая овощная нарезка.

Среда

• Завтрак: напиток с Формулой 1, вода с концентратом «Алоэ» и «Термоджетикс» на основе трав.
• Перекус: небольшой персик либо зеленое яблоко.
• Обед: индюшачья отварная грудка с рисовым гарниром.
• Перекус: творог 0% или 200 миллилитров кефира.
• Ужин: паровая или вареная телятина с капустным салатом на гарнир.

Четверг

• Завтрак: коктейль с Формулой, чистая вода с концентратом и теплым Термоджетиксом.
• Перекус: батончик от фирмы «Гербалайф».
• Обед: отварная грудка курицы и паровая спаржа.
• Перекус: 200 миллилитров обезжиренного кефира или йогурт.
• Ужин: рыба на пару с гарниром из овощной нарезки.

Пятница

• Завтрак: шейк «Формула 1», питьевая или минеральная вода с концентрированным «Гербал Алоэ» и кружка «Термоджетикс».
• Перекус: небольшое яблоко.
• Обед: диетический суп.
• Перекус: йогурт без сладких добавок.
• Ужин: говядина на пару и овощи на гарнир.

Суббота

• Завтрак: стакан коктейля Формула, минералка без газа с «Гербал Алоэ», порция чая «Термоджетикс».
• Перекус: небольшой апельсин.
• Обед: овощи, приготовленные разными способами.
• Перекус: 200 миллилитров кефира либо питьевого йогурта.
• Ужин: томленая рыба и салат на гарнир.

Воскресенье

• Завтрак: коктейль с Формулой, концентрированная минералка с алоэ и теплый «Термоджетикс».
• Перекус: фирменный батончик.
• Обед: суп с овощами на постном мясном бульоне, хлебцы из цельного зерна и отварная говяжья вырезка.
• Перекус: творожок 0%.
• Ужин: вареная или паровая говядина и салат на гарнир.