Российские актрисы с большой грудью до и после пластики. фото

Массаж для увеличения груди

Немногим известно, что правильно произведенный массаж помогает увеличить грудь. Естественно, если проводить его на регулярной основе.

Техника массажа заключается в следующем:

• смазать молочные железы питательным кремом;
• легкими массирующими движениями втереть его в кожу;
• аккуратно и легко похлопать по бюсту, вначале в зоне сосков медленно передвигаясь к подмышечной области, а затем возвращаясь к ложбинке;
• завершить массаж поглаживающими движениями.

Есть еще одна эффективная техника, называется она Ци. На Востоке уверены, что можно увеличить грудь, если воздействовать на некоторые точки. Кроме этого, правильно произведенные движения активизируют выработку женских гормонов, за счет чего бюст начинает стремительно увеличиваться в объеме.

Действовать необходимо строго по инструкции:

разогреть ладошки, для этого нужно потереть их друг об друга, при этом девушка должна быть настроена положительно;
широко расставить пальчики и положить их на молочные железы;
произвести вращающие движения, но они должны быть направлены вовнутрь, важно, чтобы количество таких вращений было кратно 36;
повторять манипуляции дважды в день, они улучшают выработку пролактина, способствующему набору массы.

Важно! Восточные специалисты утверждают, что вращения в обратную сторону могут, наоборот, привести к тому, что бюст станет меньше. Так что все действия должны производиться правильно.. Следующий массаж подразумевает нажатие пальцами на определенные точки, расположенные по всему телу

Многие девушки отмечают эффективность и быструю результативность этой техники

Следующий массаж подразумевает нажатие пальцами на определенные точки, расположенные по всему телу. Многие девушки отмечают эффективность и быструю результативность этой техники.

Выполняется она следующим образом:

• нажать на восемь точек, рассоложенных вдоль щитовидки, по 4 на каждой стороне;
• нажать на шесть точек над зоной лапоток, 3 с одной стороны, 3 с другой;
• нажать на две точки на плечах и над ключицей.

Время воздействия на каждую отдельную зону до 7 секунд.

Неплохой результат показывает вакуумный массаж, но для него понадобится специальное приспособление в виде вакуумного аппарата. Суть метода: обработать грудь маслом, надеть на молочные железы насадки, зафиксировать их. А после включить устройство, задав определенное время. Первые процедуры не должны длиться более 5 минут, а последующие дольше 15 минут.

Подбор нижнего белья

Любая форма женской груди прекрасна и имеет право на существование. Корректировке подлежат лишь очень редкие случаи асимметрии, а также тяжелая шаровидная молочная железа большого размера, которая изменяет положение костей позвоночника и вызывает болезненные состояния.

Что касается сочетания формы груди и ее размера, то существуют определенные рекомендации по подбору бюстгальтера:

1. Если у женщины полный 4 , 5 размер, при этом молочные железы плотно сведены друг к другу, то им доставляют дискомфорт бюстгальтеры с неплотно примыкающей к косточкам перемычкой. Лучше всего для такой женщины подойдут бюстгальтеры, в которых косточки доходят только до середины, а не охватывают железу полностью. Также идеально подойдет белье с прострочкой в чашечках и типа «планж».
2. При слегка приплюснутой молочной железе 3 , 4 размера, когда нижняя часть опущена рекомендуется подбирать лифы с чашечками, сшитыми из нескольких частей с центральным швом в нижней части. Это обеспечит необходимый ее подъем.
3. При большой и мягкой молочной железе 4 , 5 размера с выделяющимися из-под кожи сосудами и тяжелой книзу довольно трудно подобрать правильный бюстгальтер. Таким женщинам надо остановить выбор на чашечках, скроенных из нескольких частей и наличии в изделии боковых вставок. Они обеспечат молочной железе округлую форму и приподнятость.

Рубрика Вопрос-ответ

Многих женщин интересуют стандартные вопросы касательно их груди, ответы на которые могут дать только специалисты. Внизу рассмотрим самые часто задаваемые вопросы и дадим на них ответы врачей и специалистов.

Почему одна грудь бывает больше другой?

Все хоть раз замечали то, что молочные железы разные. Данный нюанс никого пугать не должен, потому что разная грудь – это особенность всех женщин, за это отвечает анатомическое строение груди. Нормальным считается отклонение, при котором молочные железы отличаются друг от друга вплоть до одного размера. В идеале эти показатели в отличие незначительные, поэтому при визуальном осмотре их не определить. Если же отклонения в разнице составляют 2 размера, стоит задуматься о наличии патологии и обратиться за консультацией к маммологу.

Какой бюст нравится мужчинам?

Какими должны быть идеальные формы груди, чтобы они нравились мужчинам? С этим вопросом сталкивается каждая женщина, обладающая излишне маленькими или чрезмерно большими формами

Какая же она, золотая середина? Мужчинам нравятся упругая грудь средних размеров, многие обращают внимание на силиконовую грудь, которая безупречно затмевает естественную красоту. Но, это вовсе не говорит о том, что миниатюрная настоящая грудь никого не привлекает

Самое главное полюбить свою грудь, каких бы размеров и форм она не была, и тогда внимание мужского пола будет обеспечено.

По результатам социологических опросов, мужчинам больше всего нравится грудь, характеризующаяся такими признаками:

1. Средний размер (от 2 до 3);
2. Натуральная или силиконовая максимально под натуральную;
3. Упругая, высоко приподнятая;
4. Соски смотрят прямо и/или чуть вверх.

Представить грудь, подходящую этому описанию, можно так:

Можно ли изменить форму груди без операции?

Формы и размеры груди у каждой женщины разные, и очень часто они не являются тех размеров, которых бы хотелось иметь. Возникает вопрос, существуют ли методы, которые без операции позволят изменить объемы и форму груди? Изменить форму могут только возрастные отличия, кормление грудью и гормональные нарушения. Но, как правило, эти изменения происходят не в лучшую сторону. Различные упражнения на грудь, ношение корсетов и другие нюансы не в силах будут подкорректировать форму и увеличить объемы, для этого нужна только операция.

Грудь со впалым соском – опасно ли это?

Впалые соски могут свидетельствовать о наличии опасной патологии, в том числе и о раковых заболеваниях молочных желез. Не всегда впалые соски приводят к негативным последствиям, но, чтобы обеспечить себе максимальную безопасность и вовремя предотвратить развитие осложнений, стоит регулярно посещать специалиста и делать обследование.

Иногда грудь со втянутым соском считается нормой, но требует специальной коррекции, если женщина желает кормить ребёнка самостоятельно. Операция проводится следующим образом:

В природе существует огромное разнообразие типов женского бюста. И если вы не укладываетесь в общепринятые нормы красоты, то это ещё не значит, что ваша грудь не является привлекательной. Женщины, которые остаются не довольны своими природными данными, всегда имеют возможность исправить бюст хирургическим путём.

Причины маленькой груди

Зачастую ответ на вопрос, почему у женщины маленький размер груди, кроется в конституциональных особенностях организма. У невысоких и астеничных женщин грудь обычно небольшого размера, хотя возможны и исключения. Причины микромастии:

• генетическая предрасположенность к недоразвитию железистой ткани молочных желез;
• резкое уменьшение производства яичниками половых гормонов в период полового созревания из-за тяжелых соматических, инфекционных или эндокринных расстройств;
• хирургические вмешательства на органах малого таза и яичниках, в области молочных желез в период детства или подросткового возраста;
• избыток мужских половых гормонов (андрогены и особенно тестостерон) в организме женщины;
• выраженное снижение веса.

Акция

Методы коррекции микромастии

Первоначально при проблемах роста груди необходимо обследование у эндокринолога. Если исключены гормональные проблемы и серьезные патологии, возможно обращение к пластическому хирургу для решения вопроса о пластике груди по эстетическим показаниям.

Самым эффективным методом увеличения размера груди является маммопластика. Она позволяет увеличить размер молочных желез, скорректировать их форму, в целом улучшить внешний вид женского тела.

Единственный безопасный и эффективный метод — протезирование груди современными надежными имплантами. Категорически запрещено применение для увеличения груди различных гелей и других составов — они могут привести к инвалидности и потере груди.

Увеличение груди проводится только после 18 лет, после полного естественного формирования молочной железы и только при отсутствии противопоказаний. Перед выполнением операции женщина проходит полное обследование, включая УЗИ молочных желез, консультацию маммолога и эндокринолога. Затем совместно с врачом обсуждается форма и размер вводимых силиконовых имплантов, итоговый результат моделируется на компьютере.

Современные импланты имеют максимально анатомическую форму, заполнены инертными материалами. Имеют высокопрочные оболочки, исключающие повреждение их внутри тела.

Маммопластика проводится под общим наркозом, место доступа определяется индивидуально. Это могут быть:

• подмышечный доступ;
• периареолярный — с разрезом по краю ареолы груди;
• интрамаммарный (в подгрудной складке);
• через пупок.

Имплант помещают под большую грудную мышцу, частично под мышцу, частично под железу или только под железистую ткань. Это зависит от конкретной клинической ситуации.

Важные детали

Существуют разные варианты бюстгальтеров, но для большой груди подойдет далеко не каждая модель

Обратите внимание на следующие детали:

Бретели

Они обязательно должны быть широкими. Тоненькие лямочки, безусловно, выглядят изящно, но они не могут обеспечить достаточный уровень поддержки. Узкие лямки не удержат грудь, они будут сильно врезаться в тело.

Некоторые производители снабжают бретели с поролоном. Эти мягкие прокладки снижают давление на плечи. Можно ли приобрести бюстгальтер большого размера без лямок. Подобрать такой вариант белья сложно, но возможно. Если планируется надеть платье с открытыми плечами, то стоит подобрать бюстгальтер без бретелек корсетного типа. Эта модель имеет длинный и жесткий, укреплённый косточками пояс, как у корсета. Поддержка обеспечивается за счет этого пояса.

Косточки

Косточки – это жесткие (металлические или пластиковые) детали, которые располагаются под чашечками. Эти детали обеспечивают дополнительную поддержку. Для больших размеров используют полноразмерные косточки, вшитые в нижний полукруг чашки. Зачастую косточки бывают вставлены и в боковые части пояса.

Вариант без косточек рекомендуется носить только во время беременности либо при наличии медицинских показаний.

Застежки

При большом размере груди рекомендуется приобретать бюстгальтеры с высокой застежкой – на 3-4 крючка. Узкий пояс и невысокая застежка не подойдет, такой пояс будет постоянно скатываться в «трубочку», кроме того, над узким поясом будут образовываться валики кожи.

Чашки

Идеальный вариант полностью закрытые чашки из плотного материала. Они как правило, имеют «Т»-образный шов. Можно выбрать традиционный атласный бюстгальтер, либо предпочесть более современный вариант – модели из смесовых тканей с добавлением синтетических волокон (полиамида, полиэстера). Не стоит опасаться покупать образцы из синтетики. Современные синтетические материалы чрезвычайно практичны и отлично пропускают воздух.

Можно купить и ажурный бюстгальтер, но выбирайте модель, дублированную более плотным материалом, хотя бы в нижней части.

Под облегающую одежду стоит выбрать вариант с формованными чашками. Такая модель отлично удерживает бюст. Это наиболее выгодный вариант для женщин, у которых грудь утратила форму.

Если молочные железы расположены далековато друг от друга, то стоит подобрать вариант с треугольной чашкой или модель, у которой застежка расположена спереди. А вот если грудь посажена слишком близко, то идеальным вариантом станет модель с низкой перемычкой.

Форма молочных желез и сексуальный характер

От чего зависит форма? Многие представители сильного пола считают, что есть прямая зависимость между формой и размером груди и сексуальностью женщины. В этой классификации виды женской груди сравниваются с ароматными и вкусными плодами. Наверное, она тоже имеет право на существование:

1. Молочные железы , дыньки. У обладательниц довольно большая, слегка расставленная и тяжелая грудь 4 размера. Считается, что они особенно ценят сексуальные ласки и умеют доставлять наслаждение партнеру.
2. Молочные железы , лимоны. Красивая конусовидная грудь 2 , 3 размера, как правило, высокая с сосками, направленными в разные стороны. Девушка с таким размерами все подчиняет порядку и расписанию. Однако при любящем мужчине способна забыть об этом и полностью раскрепоститься.
3. Молочные железы , ананасы. Одинаково широкие у основания и внизу, 5 размера, которые, тем не менее, не обвисают. Так как встречается достаточно редко, считается экзотикой. Мужчины в фантазиях представляют таких женщин сексуально раскрепощенными, не боящимися смелых экспериментов. На самом деле они относятся к романтичным и легкоранимым натурам.
4. Молочные железы , вишенки. Так называют маленькую, упругую девичью грудь. Соски молочной железы смотрят кверху. Это намекает на спокойный и рассудительный характер и такую же умеренную сексуальную активность.
5. Молочные железы , апельсинки. Шаровидные небольшие 2 , 3 размера. Они полные и имеют красивую форму. Их обладательницы — болтушки, которые умеют наладить различный быт в любых условиях. Для них главное, чтобы у любимого человека был вкусный обед и чистые рубашки. Однако умелый и любящий партнер может раскрепостить ее в постели.
6. Грушевидный тип. По форме они имеют узкое основание и полновесную нижнюю часть. Такая конусообразная грудь чаще всего имеет объем 3 , 4 размера. Женщины с такими молочными железами— страстны, но не ветрены. Они готовы раскрыть свой потенциал только при взаимной любви.

Спорт

Правильный подбор физических упражнений поможет вам целенаправленно избавится от лишнего подкожного жира в области груди, и при этом сохранить ее форму и упругость. Сидя на диете, грудь быстро подвергается уменьшению, что может повлечь за собой обвисание и дряблость. Именно поэтому рекомендовано физические упражнения. Можно обратиться к фитнес-тренеру, который разработает оптимальный вариант нагрузок на грудные мышцы. Но вполне реально побороть эту проблему дома.

Комплекс физических упражнений для уменьшения груди в домашних условиях:

Отжимание.

Поставить руки чуть шире уровня плеч, ноги на ширине плеч, отжимаемся по пять раз, делаем четыре подхода. Рекомендовано утром и вечером. Отжиматься можно как от пола, так и от стенки. Такое упражнение приводит в действие грудные мышцы, которые натягиваются, становятся более эластичными. Для их питания во время физических нагрузок необходима энергия, которую они получают из подкожного жира груди. Соответственно, ваш бюст значительно уменьшается.

Упражнения с гантелями.

В зависимости от вашего телосложения подберите гантели по 1 или 1,5 килограмм. Можно использовать пластмассовые бутылки с водой. По двадцать раз за два подхода поднимайте руки сначала над головой, плавно сводя и разводя их до уровня бедер. В таком же духе сводим и разводим руки на уровне груди. Во время физических упражнений не забывайте правильно дышать.

Уже через пару недель вы увидите результат. Ваша грудь значительно уменьшится, без нанесения вреда организму, кроме того вы укрепите мышцы грудного отдела позвоночника, что убережет вас от сколиоза.

От чего зависит форма и размер груди

Параметры женской груди формируются под влиянием большого количества факторов, начиная с подросткового возраста. Эти факторы обязательно следует знать каждой девушке для того, чтобы понимать особенности организма, данные природой, и уметь выгодно подчеркнуть их. Итак, формы и размеры женской груди могут зависеть от:

• уровня выработки женских гормонов эндокринной системой;
• наследственные факторы;
• наличие заболеваний грудных желез;
• объем жировой прослойки, содержащийся в молочных железах;
• степень физической активности обладательницы бюста.

Таким образом, форма женского бюста, его общий внешний вид зависят как от наследственных, физиологических факторов, так и от того, насколько тщательный уход за этой частью тела.

Характер женщин в зависимости от типа груди

Психологами неоднократно доказано, что от формы женской груди может зависеть и характер женщины.

Форма груди персики и характер женщины

Форм молочных желез у женщин существует очень много, ниже опишем те, которые не вошли в наш список:

Грудь с асимметрией

Уход и сохранение формы груди

Стандартный уход за молочными железами включает ряд этапов, последовательное выполнение которых охватывает максимум факторов, отвечающих за сохранение формы и привлекательности внешнего вида зоны декольте. К ним относятся:

физические упражнения (например, отжимания – с их помощью можно держать тонус грудных мышц, удерживающие каркас, благодаря которому сохраняется форма); увлажнение (кожа требует ухода – необходимый водный баланс сохраняет ее молодость, продлевая красоту); внимание к изменениям (при выявлении изменений цвета, форм, плотности, необходимо посещение врача). Особое внимание должно уделяться бюсту во время грудного вскармливания

Выработка молока делает бюст больше. Часто увеличение объемов, интенсивная стимуляция в период кормления, делают вены заметными. Изменения размера влекут за собой растягивание кожи. Для того, чтобы после отлучения ребенка бюст пришел в прежнюю пору, необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

Особое внимание должно уделяться бюсту во время грудного вскармливания. Выработка молока делает бюст больше

Часто увеличение объемов, интенсивная стимуляция в период кормления, делают вены заметными. Изменения размера влекут за собой растягивание кожи. Для того, чтобы после отлучения ребенка бюст пришел в прежнюю пору, необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

• избегать воспаления сосков (проблема устраняется путем приучения ребенка к правильному захвату соска);
• увлажнять кожу (косметические марки предлагают ряд продукции для зоны декольте);
• вовремя сцеживать молоко.

Если появились признаки мастита, необходима консультация врача. Возможно, потребуется проведение УЗИ.

Говоря о том, как, вернуть (восстановить) форму груди, необходимо отталкиваться от особенностей ее типа, нюансов здоровья и сложности достижения результата. Крайняя мера — пластическая операция (увеличение, уменьшение, либо подтяжка). Задействования спорта, времени (во время восстановления после кормления) – стандартный путь решения проблемы. К другим популярным вопросам. относятся следующие:

• Как улучшить форму женской груди?
• Как изменить форму груди?

К мифам об уходе можно отнести следующие:

• Постоянное ношение лифчика поддерживает размер и сохраняет упругость.
• Бюстгальтер оказывает давление, не меняет размер. Его постоянная носка недопустима — мышцы могут потерять тонус.
• Для сохранения упругости бюста стоит отказаться от бега. Физические упражнения улучшают состояние здоровья. Для бега необходимо подбирать спортивное белье, создающее должный уровень поддержки.
• Самостоятельное определение проблем, заболеваний невозможно. Постоянный контроль: визуальный осмотр, прощупывание тканей – действенный метод фиксирования изменений.

Красота груди зависит не только от генетики, но и от ухода. Систематическое выполнение базовых рекомендаций сохранит ее молодость и упругость форм.

Психологические проблемы

Казалось бы, обладательницы пышного бюста должны быть психологически удовлетворенными. Но нет, они часто попадают на прием к психологу. Причины:

слишком пристальное внимание окружающих любого пола и возраста, невозможность полноценно оградить свое личное пространство;
неоднозначные предложения противоположного пола на сексуальную тематику;
психологические переживания из-за того, что женщин с большой грудью считают легкомысленными и недалекими;
своеобразный вариант навязчивого синдрома, который выражается в боязни потерять после беременности и родов эстетически привлекательную форму молочных желез, которые, согласно возникшей фобии, могут элементарно обвиснуть под собственным весом, что усугубляется периодом вынужденного длительного бездействия;
переживания из-за раннего старения груди – будучи большой, она раньше начинает терять форму, чем грудь нормального размера.

Какие бывают формы груди?

Как мы уже говорили, формы женского декольте могут быть совершенно разными. Нельзя сказать, что какая-то из них красивее, ведь все обладают своими достоинствами. Ознакомимся с самыми распространенными видами:

Округлая

Эта форма встречается реже всего, но ее считают привлекательными как мужчины, так и женщины. Чтобы стать обладательницей такого бюста, многие девушки решаются на маммопластику, которая подразумевает хирургическую корректировку декольте. Стоимость операции немаленькая, но многие дамы способны пойти на многое, чтобы добиться желаемого результата.

Конусообразная

Обычно у такой груди небольшие объемы, а формируется она под влиянием спортивных увлечений. Силовые нагрузки негативно воздействуют на молочные железы и занижают посадку, из-за чего бюст опускается.

Маленькая

К такому виду женской груди относится вариант с чашкой 0-1 размера. Силуэт обычно не меняется в течение жизни, только в период беременности. Размер можно увеличить в домашних условиях с помощью массажа, питания, упражнений либо просто поправившись.

Каплевидная

Размеры могут быть разными, отличается узким основанием и большой серединой, что делает ее похожей на каплю воды. Чашка налитая, а нижняя часть более выпуклая из-за чего соски смотрят вверх. Преимущественно она распространена у ранимых, творческих девушек.

Широко посаженная

Расстояние между двумя молочными железами превышает 5 см, а размеры в основном маленькие или средние. Преобладают у сильных, независимых женщин, исправить форму можно только при помощи маммопластики.

Тяжелая, налитая

Это круглая, тяжелая грудь, которая может слегка провисать под своим весом. Особую привлекательность имеет в правильном бюстгальтере. Обычно наблюдается у нерожавших женщин, после беременности она опускается, становясь похожей на каплевидную. Если же размер слишком большой и мешает, читайте, как уменьшить бюст без операции.

Отличить по шрамамi

Понять наощупь не получится, несмотря на многочисленные советы в интернете. Ранее утверждалось, что силиконовая грудь более плотная. Но это касается только имплантов старого типа, которые давно не используются. Если размер выбран подходящий, а хирург размещает имплант под мышечной тканью, то отличить наощупь невозможно.

Современные технологии уже не нуждаются в разрезе под грудями. Длинные шрамы уходят в прошлое. Теперь же капсула устанавливается через разрез около соска или подмышкой, а затем закачивается в нее содержимое. Такой подход позволяет избежать шрамов, ускорить заживление и уменьшить болевые ощущения после операции. Шрамы и ощупывание не станут ответом на вопрос как отличить настоящую грудь.